shiho

2005/7/13

「ヨガ」　　

今ヨガにハマッテマス★ クリックすると元のサイズで表示します

投稿者: mmmm

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投稿者：弟

お前は浅原しょうこうか��

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投稿者：SHIHO

DVDを見ながらしてるよｰε=ヾ(*~▽~)ノダイエット目的で始めました★呼吸法とか体勢とか決まってるから地味にｷﾂｲよ～(´ω`)

投稿者：nichinan

どのような心境で始めたのかな？
自己流？それともヨガの教室に通って？
まだ梅雨も明けず、蒸し暑い日が続いているのでパン屋の厨房は蒸し風呂状態では？
スポーツドリンク等で水分補給をこまめにして熱中症にならないように気をつけてください。