キレイに撮れなくてすみません(料理をキレイに撮るのは難しいです^ ^;)
これは
21日に行った、はーべすとで食べたメニューです。
とってもおいしかったので、作ってみました(*^ ^*)
プルーンは食べ過ぎると、お腹がゆるくなる事があるので気をつけて下さいね。
知らずにたくさん食べて、大変な思いをした経験が過去にあります(^ ^;
【材料】
・さつまいも…150g位
・プルーン…6粒
・メープルシロップ…大さじ1弱(お好みで加減)
・水…100cc
・レモン汁…小さじ1
【作り方】
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さつまいもは皮付きのまま食べやすい大きさにし、プルーンは半分に切っておく。
A
小鍋にすべての材料を入れ、弱火で汁気がなくなるまで煮る。