ケセラセラMINE

2017/2/12

カラオケ  バレエ



おバレエ稽古のあと、サックっと仕事の打ち合わせにクリックすると元のサイズで表示します
その後ゆかいなおバレエさんと合流カラオケへクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
前回諸事情で不参加者がいたので、
第二段です。
懐メロ大会のようになってきました。

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2017/2/11

お雛様  



ひっっっさしぶりに飾ってみました。
私が、子どもの時に飾っていたものなのでかなり年代物になっちゃいましたねクリックすると元のサイズで表示します
あちこち壊れかけてたり
小物がなくなってたりですが、こうして飾ってみると
まだまだ大丈夫そうですねクリックすると元のサイズで表示します雛壇がないので、段ボールやら空き箱やら工夫して
なんとなく雛壇ぽくクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
紙細工は独身時代職場の同僚のお母様に作って頂いたものクリックすると元のサイズで表示します
これまた年代物になりました。

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2017/2/6

人生フルーツ  



久々お一人様映画行ってきましたよクリックすると元のサイズで表示します
いや〜グッドチョイスでした。めちゃめちゃ良かったクリックすると元のサイズで表示しますです。
心が綺麗になった感じ
帰りに伊勢丹のトイレ寄って自分の顔を見たら
クリックすると元のサイズで表示しますなんか爽やかな表情してましたわクリックすると元のサイズで表示します
昨日やったパックの成果ではないような、…
心なしかきれいな顔な気がしちゃったんですわクリックすると元のサイズで表示します
自分で言うのもなんですが
美人とかそういうのではなくてね。
ま、顔は置いといて
もう一度お金出して見に行ってもいいくらい良かったですクリックすると元のサイズで表示します
お二人の生き方というか
生活に憧れますクリックすると元のサイズで表示します
出きることは自分でやる。
こつこつと時間を掛けて
そうすると何かがみえてくる…そうな。
確かに。
丁寧に生きる感じですクリックすると元のサイズで表示します

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2017/2/4

ベトナム料理  



さて今日は次男幼稚園時代の通称ママ友と飲み会
全員集合なら五人になるのですが、今日はいつもの二人ブラス私で三人クリックすると元のサイズで表示します
それぞれ諸事情により約半分の参加でした。
行ったお店はベトナム料理のお店クリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
なかなか美味しかったですよクリックすると元のサイズで表示します
ビールもクリックすると元のサイズで表示します
どれもそんなに癖はなく…
緑のラベルが美味しかったかなクリックすると元のサイズで表示します
何回かお誘いを断っていたので、一年ぶりだったのですが、お年頃のせいか介護と健康の話に花が咲きましたクリックすると元のサイズで表示します

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2017/1/31

少し余裕  つぶやき

さて・・・
今日は午前午後と掛け持ち仕事久々でした〜
回数でいえば3回有酸素運動をしたことになりますが
時間的にはトータル90分程度の有酸素かな・・・
午後は中高年が対象なのであまりヒートアップしないように
抑え気味なので
私の身体には少々物足りない内容ではあります。

しばらくは火曜の夜稽古に行かないのですが・・・

今思うと午前午後仕事の後に稽古・・・よく行ってたわ〜
な感じです。

で、旦那も居ない夜は晩御飯の力の入れ具合が違うので
疲労度もさほどなく・・・

なのでこんなしてブログをアップする余裕があるのですね〜

さて、NPプログラムについて後ほどという事書いてから
しばらくたってしまいました。

先々週から始まったプログラムは

「完璧な親なんていない」というカナダ産の支援事業

先生が居てより良い子育てについて学ぶというのではなく
参加者、主に母親ですが
参加者が自ら話し合いたいテーマを決めて
週1回全6回のセッションをすすめていくプログラムなのです。

自分たちで気づきながら子育ての悩みや困りごとを解決していけ、
子育ての不安が解消され自信もついてくるというプログラム

私はその進行役ファシリテーターとして事業に従事している。

ということになるのです。

現場ではまたどんな話が飛び出すか・・・
話がどう展開していくかが
予測どおり行かないこともあるのですが、

参加者を信頼していくと参加者から良い答えが出てきたりして
なかなかスリリングではあるけどやりがいのある事業でもあります。

今回は2年ぶりなので
なかなか頭のスイッチが入りきらない感じですが
徐々に以前の感覚が蘇ってきた感じです。

あと4回を残していますが楽しみでもあります。

という事で・・・個人情報もあるので詳しくは書き込みしません。

あしからず。

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2017/1/31

とりあえず  つぶやき

とりあえず元気に活動中・・・
1月半ばにあったドカ雪でちょいと身体の故障が復活し
とってもブルーな一週間だったのですが
その間に毎年恒例のDVD鑑賞会もあり
稽古のお休みも気分よくやり過ごし
なんとか今に至ってる感じです。
DVD鑑賞会はこれまた盛り上がりましたが、
肝心のDVDはひとつも観ずず〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜としゃべってましたね

今は12月に東京まで研修に行ったNPプログラムに取り掛かっております。
これは準備、打ち合わせにかなりの時間とエネルギーを費やすので
ブログ更新をさぼっておりました。あしからず
いまちょうど中盤にさしかかり精神的に余裕がないので
もう少し余裕が出てきたらまたお知らせしますね。

NPプログラムは子育て支援のワークショップってところでしょうか・・・
ではではこれからストレッチサークル「フルーティー」行ってきます
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2017/1/16

いやぁ〜積もりましたね〜  つぶやき

降りましたね〜
先週の金曜日降り始めのころは頑張って
夜の稽古に行ってきましたが
その時でさえのろのろ運転でした。
次の土曜の朝は一面真っ白で雪
一瞬子供のようにわくわくしましたが・・・
現実は厳しく・・・雪かきに追われました。はい。
そろそろ雪かきも終了しようかな…と思っていた時に
お隣の奥さんが雪かきファッションで登場
すぐに家に入れる雰囲気ではなかったので
しばらくお隣のお家の前も手伝っていい人しちゃいました。
トータル3時間は雪かきしたかな・・・
さすがに効きました…筋肉力こぶ
夜は新年会だったのでおかげでビールがえらく進みましたよ♪
で、
日曜日は稽古が休みだったので助かりました。
お正月の時よりじーっとこたつに潜ってましたよ。
これがほんとの絵に描いた地震(、まったく動かない)

新年会でビール飲み過ぎたか・・うっすら頭痛でしたが
お昼寝たっぷりして回復
でも雪かきの疲れと飲みすぎの疲れか夜も早めの就寝
た〜ぷりと睡眠をとりました。

そして今日は朝からハプニング
月一の万代お仕事・・もう電車も落ち着いたか遅れてもそうでもないかなと
駅まで歩いていき遅延情報を見たらうまい具合に遅れていた電車が来る感じ
改札を済ませようかどうしようかと迷っていたら
しばらく待っていたその電車がまた60分の遅延と変更の放送
なに〜〜〜〜〜〜〜〜〜
結局電車は諦め雪道を走り走り・・・
自宅まで戻り車で行きまし
道路はラッシュのピークを過ぎた後だったのでスムーズだったのがラッキー
仕事に間に合ったので良かったです

昼は地域の役員会議もありとっととっ帰ってきました。
折角久々万代・・・ぶらぶらしようかな〜とも思いましたが
ま、こんな日もあって良しと。明日に備えておとなしくお家です。
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2017/1/7

ターシャテューダー展  



行ってきましたよクリックすると元のサイズで表示します
土曜日なので人がいっぱいでした。
テレビ放映をよく見ていたのでだいたいはわかってるものばかりでしたが、実際に使われていたものが、展示されていたので、ほほ〜という感じでした。
物と時間を大事にいとおしく使っていた人なんだろうな〜とも思います。その裏にはかなりな頑固者だったのかな〜なんてそうぞうしたり、でも彼女が、描いた絵を見ると色使いやら描かれているものを観ると優しさに包まれた感じだし…
実際に会ってお話したこともないので、想像するしかないのですが、彼女の生き方に憧れる人は私も含め沢山いるんだな〜なんておもいました。お庭の再現?
と戦利品クリックすると元のサイズで表示します

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2017/1/7

本日のランチ  



ローサでの一仕事終わって
コンビニイートインで肉まんクリックすると元のサイズで表示しますです。
この後三越にターシャおばさん展見に行こうかと?
確かやってたはずクリックすると元のサイズで表示します

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2017/1/2

やばい  



正月早々何がヤバイ…て
暮れから今日までに水仕事…not水商売クリックすると元のサイズで表示しますが多かったようでして。
おかげで手荒れが、クリックすると元のサイズで表示します
ひび割れなどはほとんど無縁なのですが、微妙に指先が、荒れてまして、スマホの指紋認証が、はじかれます。クリックすると元のサイズで表示します
数字分後再度チャレンジ表示され直ぐにスマホ対応ができないのですよ…
おててクリックすると元のサイズで表示しますいたわらなきゃねクリックすると元のサイズで表示します
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