走って気持ちいい汗をかきたい!

日々の陸上の練習日記と大会を振り返ったり、好きな陸上の話題を掲載しますので、皆様よろしくお願いします。

 

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« 寂しい週末２日目！　|　Main　|　目玉焼き派それとも！ »

2008/6/27

「寂しい週末！」　　

【本日の練習】
完全休養日

　腹筋３０回
　背筋３０回
　腕立て伏せ３０回

　本日の走行距離０ｋｍ

　今週は妻と子供が本土に帰るので一人で留守番。

　たまには一人もいいものですね。

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投稿者: ふなちゃん＠おき
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