2010/10/7

ども^^jeanです。  日記

みなさんこんばんは〜^^どうもお久しぶりです。今日から新たにブログのタイトルを更新しました楽しいことは夢では終わりたくないですからねえ(^_^;
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2010/2/1

山かけ梅とろろご飯  食事メニュー

今夜は寒波が押し寄せるのでとても寒くコタツからあまり出たくなかった私はこんな夕食メニューを思いつきました


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「山かけ梅とろろご飯」

とても身体に良い健康食で血液の浄化作用があり血流を助け特に冷え性の方には最適化と思われます

材料={一膳分}温かいご飯、冷凍の山芋おろし50g(これは何も市販の物でなくてもご家庭で簡単に作れます)、梅干1個、おろしわさび適量(好みに応じて量を加減してください)、たまり醤油小さじ一杯程度。

山芋と梅干とわさびの絶妙なハーモニーが楽しめてお財布にもとても優しいメニューです
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2010/1/21

禁煙法第2弾  

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禁煙を志し、この間タバコ外来へ通う決心をした私でありますが一度過去に禁煙を経験した覚えがありいっぺんに3年間タバコを止めてましたがこの禁煙法はかなり精神的にも肉体的にもかなりの重圧感が身体にのしかかり止めた後でも反動があるので私としてはお勧めできません。

無理なく自然にタバコとおさらばしたい方はこの禁煙法を試してください。それはタバコ外来に通いながら薬に慣れるまでの間、医師のアドバイスを良く聴くことと直ぐには体内からニコチンが消えないので本物のタバコを何箱か用意しこの電子タバコを購入しタバコが吸いたくなったらこれを吸ってください。適度に煙が出て喉に多少インパクトがありますがニコチンは一切含まれておらず煙のように見えるのは実はただの香りを含んだ水蒸気です。

価格と種類は取り扱ってるサイトでまちまちですが価格は1ヶ月のタバコ代に相当しないぐらいです。

私はこれを使い始めて確実に一日に吸うタバコの本数が減りました。5本行かないぐらいです。

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タバコを止めようと飴をしゃぶったこともありましたが口の寂しさはそんなものでは補えずずこのリアルな解消法だとお勧めできると思います。
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2010/1/17

愛飲してる珈琲  

クリックすると元のサイズで表示します珈琲の味には何かとうるさい私ですがこの業務用珈琲お値段も安く手軽に喫茶店の味が楽しめます^^
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2010/1/14

これなら納得!!天然床冷暖房基礎^^  住宅設備



今日、風呂へ入ろうかと思ったらあまりに寒く浴室暖房設備のことばかり考えていましたがこの施工方法だと無駄な電気代も要らず1年中快適に過ごせそうなのでリフォームをお考えの方にお勧めしようかと思い記事にしてみました^^ちなみにうちはリフォームの時この施工法を取り入れておらず床下に断熱材を入れただけでした
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