炭水化物

2013/2/6 | 投稿者: ruby

炭水化物がなんだか「悪の根源」みたいに言われるようになってひさしい。

そのうち糖質を制限する方向へ行って・・・。

私の場合、からだ自体が情報に敏感になっているらしい。

まずラーメンとうどん、つぎにおそばと、炭水化物が喉を通らなくなっていった。ご飯はもともとあってもなくてもいい人だったから、ほとんど影響を受けていない。あまり食べない、が続いている。

麺類は昼食にいつも食べていたものだから、それが食べたくないということになると、困った。

パンは好きだし問題なく食べられるのだけれども、糖質に関しては問題あり。

ま、からだがほしがるものを食べていれば間違いないというではないか。気にしない、気にしない。
0



コメントを書く

名前
メールアドレス
コメント本文(1000文字まで)
URL





AutoPage最新お知らせ