カワセミのトレーニング日記

ワタクシの日々のランニングをブログに書いてみました。

走り始めて8年たったところの、まだまだ駆け出しですが、
じょじょに走ることのできる楽しさがわかってきたような気がします。



仮装ランナーと言われますが、「パフォーマンスランナー集団」の
「クラブかもい」を主宰しております。
ことしもいろいろの大会で目立つことをやらかすつもりでおりますので
ご期待ください。



死ぬまで生きるぞ！

65歳でフルサブ4完走。
70歳代で100キロマラソン完走。フルサブ5（長野）完走。
72歳（年男）でハセツネ時間内完走。フルサブ6完走。富士山日帰り登頂。深田久弥百名山登頂達成。
喜寿（満76歳）でフルサブ6.5完走。
80歳代でフルサブ7完走（東京、荒川など）。富士山登頂。
米寿（満87歳）でフルサブ10完走。

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川コース　約3kmx3周

事務所から帰宅の途につくときに、宙からなにやら降ってくる。

「また雪かよ・・・」

守衛さんはネットで雲の状況を常にチェックしているようで

「いまちょこっと、うすく雲がかかっているだけですよ。すぐにやむでしょう」という。


確かに帰宅してちょっとするとやんでくれた。
着替えて走り出す。

1周半したところでからだが軽くなり、あたまも妄想モードに入り、自動運転に近くなる。
しばらく寒かったのでなかなかこの感覚にいたるまでならなかったので、久しぶりである。
さらにいえば、妄想モードから無我の境地に至るのが究極なんだが。

4周目に入ろうとしたが、「ためしてガッテン」を見たかったので3周でやめる。
この調子だとちょっともったいなかったかもしれない。

あすは水泳教室なので走らない。
土曜日は天気しだいだがマラニックの予定。

青梅まで十日ちょっととなる。仕込みをぼちぼち。

本日安政遠足の申し込み受付開始と同時にエントリー作業をおこない完了。
2010年〜11年シーズンの出場予定大会はこれですべて申し込んだ。
昨年は3月以降の大会が取りやめになってしまい、苦い思いをしたものだがことしは大丈夫だろう。

安政遠足については宿の手配も済ませた。
毎回お世話になっているところなので、名前を言うだけでわかったようだ。
宿の人も当日の朝に宿泊者がいろいろの仮装をして出ていくのを楽しみにしているようだ。


2月4日土曜日の立春
「東京ゲートブリッジ完成記念フェスタ」のランニングの部に出場してきた。
ほかにサイクリングの部、ウオーキングの部があるが、ランニングの部がいちばんはやくこの橋を渡ることができる。
スタート前には猪瀬直樹東京都副知事や陸上短距離ランナーの朝原ショーコーがいろいろと話をする。猪瀬副知事は話がうまい。朝原は「ボクは長い距離はダメなので行けるところまでダッシュで行きます！」といっていたが、どうだったのだろう。
副知事の話したように消防艇がカラー放水をして見せたりしてなかなか面白かった。

天気も良く、比較的暖かく距離の割には3千円とは高いな、と思ったのだが参加賞のショボさを割り引いてもこの橋の車道を走らせてもらって写真撮り放題や風景を満喫できるのならば安いものかなと思うのであった。

10台近くの報道ヘリや、羽田空港からやっとこさ離陸したジェット機が斜めになって旋回して向かってくるのを見るとなかなか怖いものがあったが、これも一興であった。

2月5日日曜日
午後、プールへ。
泳ぐ距離がだんだん延びていく。疲労感も大きい。
併設されている入浴施設は毎月第一日曜日は薬り湯なので泳いだあとに入ってきた。

青梅マラソンのナンバーカード引換券が届いた。


いよいよ　だな　　と　思う。

この大会はかつては市民マラソン大会の代名詞であったが、東京マラソンが発足したことにより、その名誉を奪われてしまった。
伝統と地元に根付いた文化として権威を保っているが、過去5大会を経た東京マラソンにも伝統と言えるものがくっついてきているために、青梅の存在は相対的に小さくなってきているようにも思える。

だが、近年のマラソンバブルの影響からか、青梅マラソン参加者は年々増加の一途をたどっている。
そのために中断のかたまりからスタートする一般ランナーは折り返し点を過ぎても渋滞に巻き込まれるかたちになり、好きに走ることができない。

ワタクシのようなパフォーマンスランナーは、はなから時計はあきらめ、パフォーマンスに専念することにならざるを得ない。
「仮装原則禁止」だったはずのこの大会ではあるが、二年前の大会で雷神フルバージョンで参加し、大会後援であるスポーツ報知における「仮装大賞準優勝」をいただいた（大賞は盟友の「ランニングデビルマン氏」である）。

今回も、小道具をいろいろと仕込んだが、「これは」というひとつを持ち道具として大会に臨む。

打ち上げに参加する人はランナーしかいないようで、特に予約は入れないでおこうと思っている。まあ、店のひとは友人だし、連絡だけはしておくか。


さて、あすはゲートブリッジ。
ぼちぼち寝るとするか。

川コース　3周

昨日は水泳教室。ものすごく寒い日だったためか、参加者が少なく、コーチと練習生の密度が高い。
休むヒマもなくすぐ次のレッスンに移る、という感じで初心者のなかの初心者教室にしては距離を泳いだようだ。
むしろひとつふたつ上のクラスよりもコーチとの距離は近いし、教わってから実践に移す時間も短いための、かなり密度の濃い講習になっていると思う。
おかげでレッスン終了まじかになるとかなり疲労を感ずるのであるが、チカラがぬけてかえっていい泳ぎができているようにも感ずるのであった。
ほかの練習生の方も同じように思っているようで、コーチにその旨をはなすと

「じゃあ、次回は

はじめからガンガン行きますか」


それでよいのかもしれない。


きょうは走る。
いつもの練習コースにもさすがに雪は残っていないだろう、と信じて走る。
まったく雪は残っていなかった。
寒くておなかは冷えるのだが、星空がきれいでときどき立ち止まって宙を見ることがある。

背中はあったかくなるが、腕から先や顔面はかなり冷たくなる。
風呂が気持ち良い。
自宅リビングの暖房はガス温風ということもあるが、一月二月のガス代は夏の3〜4倍かかっているがしかたないな。