美肌になれるものならば

にきびはどうすれば治るのでしょうか？

私の考えですが、以下のようにすれば多少はにきびが減少するのではないかと思います。

食生活を見直し、油をなるべく控えめにした料理を食べるように心がけて、肉類は控え、なるべく魚類中心の食事にして、野菜を多く食べるようにする。

朝晩の洗顔の他に、なるべくこまめに、洗顔を行うようにする。
化粧をしている方は、外から帰って来たら、必ず洗顔をするようにする。