2017/10/22  21:30

(無題)  

今日は、雨降りだったので、ずっとおうちで、娘達孝行♪♪♪♪
ハナの寝顔に癒され〜ハートハート

いつもは、さっさと自分の寝床に寝に行っちゃうのに私の側で、ウロウロ*^_^**^_^*
私が、ソファに座るとスグに足の間に入れろとハート
ハナの寝顔を見ているだけで、和む落ち着く、癒されるハートハート
一日中でも一年中でも見ていられるハート

ハナ、側に居てくれて、ありがとうハートハート

そんな、昨日のレッズランドは、彩湖にて、3時間走ランナーランナー
雨だから、誰も来ないかなぁと思っていたら、来ました来ました〜練習熱心な皆さんがウッシッシウッシッシ
前回の彩湖でのイベントの時も雨でした…
私の晴れ女パワーが通じない×o××o×

でも気温が高かったので、走っている皆さんは、熱かったみたいで、良かった^o^^o^
自転車乗りの私は、寒かった´_`´_`
さすがに3時間、雨に濡れたからね、冷えても仕方ない雨

帰宅して、お風呂を温めている間にランチレストラン
ファミマのおでんを熱々にして、ハフハフして、頂きました♪♪
お風呂に入って、汗が流れるまで、入って、ポカポカのまま、ベットへ-_ゞ-_ゞ-_ゞ
お昼寝お昼寝、気持ちイイ*^_^**^_^*

休める時は、体を休めてあげて、体調回復に努めますヒラメイタ!

やっぱりね、体は、使ったら、使った分、労って、休めてあげないと後で、出る反動は、大きいよね´Д`´Д`

今日は、のんびり起きて、少しお掃除して〜プリンス駅伝鑑賞ランナーランナーランナーランナー
ホクレン、エース不在の中、流れに乗って、頑張ってましたね、後輩達^▽^^▽^
本選出場のボーダーラインの14位争いは、面白かった^▽^^▽^
自分だったら、絶対に嫌だなぁと思いながらウッシッシウッシッシ
今日みたいな風の強い中では、フォームの汚い選手は、走れてなかったね´Д`
腕が振れてないと前に進めないねヒラメイタ!
きっと私が現役だったら、向かい風区間で使われていたんだろうなぁ…と思った×o×

さて、また明日から、一週間始まりますヒラメイタ!
早めに寝よう-_ゞ-_ゞ

《私の癒しハートハート

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2017/10/19  0:15

ポカポカ→寒い×o×汗  

今日は、ポカポカ〜の中でのスクールになりました晴れ晴れ
こんなに太陽の光を浴びながら走ったのは、いつ以来かしら♪♪
暖かかったから、皆さんの体も良く動いたみたいで、快走快走^▽^^▽^↑
素晴らしい走りをしていました拍手拍手拍手

私は、レベルの差が大きかったから、タイムキーパー時計時計
計っている間にjogして、地道に動きましたヒラメイタ!
最初は、ポカポカしてたけど、タイムを計っているだけだったから、後半は、冷えて来て、やっぱり寒かった〜'_';

スクールのあとは、ラウンジで、お茶会茶
いつも14時に解散になるのに陽気な天気の影響か、皆さん、まったり〜で、30分延長で、おしゃべり^▽^^▽^

自宅に向かう車の中、体調悪いかなぁ…と感じ、とにかくベットへ-_ゞ-_ゞ
もうね、寝るしか解決手段は、ありません×o××o×
ぬくぬく毛布に包まれ、そして、娘達に囲まれ、幸せな一時ハートハート

目覚めると大分、回復していて、ホッとひと安心クローバー
でも夕飯は、旦那と吉野家に行き、済ませましたウシウシ

さぁ、いくらでも眠れるぞ、寝よう-_ゞ-_ゞ

《榛名湖の思い出^▽^階段ハナちゃんハートx2

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2017/10/18  10:18

やっぱり〜  

昨日も寒い寒いゆきだるまゆきだるまゆきだるま
あ〜夏の30度を越える暑さが、恋しいワ炎炎

昨日は、さっさと仕事を終わらせ
会社を15時過ぎに帰宅〜
パートですからね、あんまり長居するとタダ働きになるからね、早めに上がるようにしないと時計
帰宅して、娘達に歓迎され、ご飯をあげて、さぁ、ママは、夜の練習会まで、寝ますよ〜-_ゞ-_ゞ
まだ体調が、万全ではないので、休める時には、体を休めますヒラメイタ!
するとみんな、ママの回りに集まって、それぞれにママの体を枕にして、ネンネですハートハート
今の時期は、40度近い体温が、3つ密着してくれるから、あたたかいハートハート

幸せの温もりハートハートハートハート
そして、夜は、ジュニアの練習会ランナーランナー
集合場所まで、走って行き、そこで、子供達わ引っ張りました力こぶ力こぶ
久々にペースを上げて走ったけど、やっぱりるり程度ペースを上げて、心肺数を上げた方が、体調がイイ↑↑
走り終わったあとにずっと体温がいまいちだったのにスッキリした感じがあって、確信キラキラキラキラキラキラ
少しでもペースを上げて、ハァハァしなくちゃね♪♪♪

夕飯は、榛名湖のお土産で買って来た“水沢うどん”を温かくして頂きました*^_^**^_^*

さて、水曜日、ポカポカ陽気で、それだけで、テンション上がります^▽^^▽^^▽^↑↑
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