2017/2/26  23:52

東京マラソンの応援へ  

今日は、東京マラソンの応援へ行って来ました^▽^^▽^

最近、ちょっと色々あって、のんびりしたいなぁと思ったけど、せっかくだから、行きましたよ!!!!

朝に23`走ってからでも間に合う後半にウッシッシウッシッシ

コース上に到着すると丁度、先頭が通過したところでしたヒラメイタ!

エリートランナーが、次々に通り過ぎ、テンション上がります↑↑↑↑

友達もたくさん通り過ぎて行きます^▽^
ホクレン時代に遊んだ仲間も元気に!?(笑)通り過ぎて行きました^▽^^▽^^▽^

そして、ランニング・ポリスやドクターもいつものように応援していましたが、そこで、私は、気が付いたハート

『ポリス、ガンバレー』

と声をかけると笑顔で返してくれる^▽^^▽^
それがね、格好イイのよ〜ハートハート

そして、あるランニング・ポリスに声援を送るとニコッと微笑み、敬礼で、返してくれたんだけど、その格好イイ笑顔と控え目な敬礼にドキュンと胸をぶち抜かれましたハートハートハートハート

うっ、やられた・・・・(笑)

そこからですよ、ランナーではなく、ランニング・ポリス待ちになり、ランニング・ポリスにしか、目が行かなくなり、ワーキャー大騒ぎで、東京マラソンを満喫ハートハート

いや〜来年からは、東京マラソンの応援は、ランニング・ポリス目的で、行きますハートハートハートハート

はぁ、あのポリス、かっちょ良かったなぁ*^_^**^_^**^_^**^_^*ハートx2

そんなんで、応援を終えて、帰宅し、お昼寝を2時間半-_ゞ-_ゞ-_ゞ
昨日もお昼寝出来たし、幸せ〜♪♪

また一週間が始まるけど、あの素敵なポリスを思い出して、ガンバるかぁ〜ウッシッシウッシッシ

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2017/2/25  14:26

そんな日もあるよね…  

昨日は、幼稚園年中さんのランニング指導の日でしたチューリップ
3月は、幼稚園の指導は、お休みなので、年中さんとしてのランニング指導は、最後でしたヒラメイタ!

が、精神的にお疲れモードの私は、出発前に『行きたくないよ〜』とハナちゃんに駄々をこね…

はぁ=3=3=3=3

と何度も溜め息が漏れる汗汗

しかし、時間は、止まってくれにゃいので、渋々厚着をして、出発車=3=3=3

でもね、ランニング指導が始まれば、夢中になり、子供達のたくさんの笑顔に囲まれ、楽しいなぁ〜^▽^^▽^^▽^と思える^▽^^▽^汗

心に余裕がない…

そんな時でも子供達のたくさんの笑顔を見て、終ったあとは、“こんなにたくさんの笑顔の中で、仕事が出来る事に感謝だなぁ”と思える自分も居るので、まだ大丈夫よ、私(笑)と思える冷静な自分も居るので、大丈夫大丈夫ヒラメイタ!

会社で、仕事をしながら、テレビを三手見ていると月末最後の金曜日は、プレミアムfriday とゆう事で、15時上がりだとか…

無理だっちゅ〜の`ε´`ε´
こっちはな、残業しても残業代が出ないんだよ¬_¬¬_¬
世の中、そんなに甘くない汗汗

そして、夜は、練習を休みにして、おうちの掃除キラキラ

お風呂の掃除を1時間力こぶ力こぶ
ピカピカ〜♪♪
気持ちが気分がイイねぇ*^_^**^_^**^_^**^_^*

心穏やかに大人しく過ごしたいと思いますワクローバー

《こたつから出て来たリンとラピハート

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2017/2/22  23:44

ハァハァ=3=3  

今日は、ランド終わりで、娘達のおトイレの砂を買いに寄って、帰宅し、夕飯の準備〜料理レストラン

ハンバーグにポトフヒラメイタ!

そして、こたつにて、娘達と仮眠-_ゞ-_ゞ
座椅子で、ゴロゴロ〜してたら、ラピが、ベッタリ甘えて来て、そのままネンネ*^_^**^_^*ハートx2

夜の練習は、汐入公園にて、

525m×4周のペーラン+上りの280mダッシュ下りをゆっくりを5周して、そのまま525m×6周のペーランランナー=3=3

まだ病み上がりなので、全てを出し切らないように抑え目にヒラメイタ!

525m×4周のペーラン
@ 2'29"8
A 2'30"3
B 2'26"0
C 2'25"9

そのまま上りのダッシュ
@ 1'06"5
A 59"6
B 57"7
C 56"0
D 55"2

そのまま525m×6周のペーラン
@ 2'06"1
A 2'08"7
B 2'07"3
C 2'08"5
D 2'08"5
E 2'07"1

上りのダッシュは、ゼェハァきつかったけど、ラップを並べたら、尻上がり〜↑↑一緒に走ってた男性陣にもどんどん追い付いてたし、あと1本あったら、抜いてたかなぁウッシッシウッシッシ
体は、だるくて、きつかったけど、でも足は、元気で、頑張れました力こぶ力こぶ
だけど、出し切ると免疫が落ちて、完璧に体調を崩しちゃいそうなので、抑え目に抑え目に¬_¬¬_¬¬_¬

でも頑張ったから、早く家事をこなして、なるべく早く寝るべか-_ゞ-_ゞ

今日は、悠希の8才の誕生日でしたバースデーキラキラ
もうあの悪ガキも8才かウッシッシウッシッシ
これから、どんな出来事が待ち受けているか分からないけど、何か、落ち込んだり迷ったりした時は、ノンノンが、励まして、助けてあげたいと思うクローバー遠く離れているけど、ノンノンは、いつでも悠希の味方だよ^▽^^▽^↑


《そんなニャンニャンニャンDayに頑張ったノンノンハート

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