骨粗しょう症は骨が折れやすくなる病気です
年を取ると、背中が曲がって身長が低くなります
これは年齢とともに骨の量が減り、
背中の骨がじわじわとつぶれていく圧迫骨折によるものです
骨の量が減って骨が折れやすくなる病気が
骨粗しょう症(こつそしょうしょう)です
特に閉経後の女性に多く見られ、
気付かないうちに背中が曲がってしまい、
腰痛や背中の痛みが生じることもあります
背骨が曲がると、内臓を圧迫して
呼吸機能や消化管運動にも影響を及ぼす危険性もあります
40歳代の女性の3人に1人が、65歳以上の女性の2人に1人が
骨粗しょう症であると言われています
背中を伸ばして姿勢を良くしましょう♪