2013/7/13

痩せる秘訣は恋なのか  

ある程度の年齢になると・・・つまり30歳を超えると、急に痩せにくくなったような気がしませんか?
途中で子供を出産したり、結婚したり、離婚したりもあるとは思いますが
20代の頃のように思うようには痩せられないのが現実です。

でも・・・食べた分だけお肉になるんですけどね〜。

代謝が悪いとか、運動不足だとか、そう言う人も多いと思います。
でも実際はそれプラス、トキメキとか、そういうのが無いからなんだと思うんですよね〜。

思い出すと、若いころは、好きな人が出来ただけで、キレイになったり
痩せたりしたものでした。しかも無意識のうちに。

そういうのがかけているのかもしれませんね。
出産で体型が崩れるのはしょうがないことですが
諦めずになんとかしたいですね。、
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2013/5/24

美白と赤ちゃん肌  

良く、美白用化粧品とか、美白するとかいいますよね。
この美白するっていうのは、実は、本来、自分が持っている肌の色合いに戻すことを言うそうです。

わかりやすい感じで言えば、赤ちゃんの時の肌。
あんな感じに戻そうっていうケア方法だったんですね。

確かに、赤ちゃんの時の肌は理想的で、プルンとしていて
いつまでも触っていたいくらいですよね。

睡眠時間を多くとります

いい加減大人になってから、あんな肌を維持できるとしたら
すごい美肌じゃないですか?

みんなが美白を目指す訳が、ホントに理解できます(笑)
美白用コスメを効果的に使うために、普段からの保湿、
美白に良いと言われる食事など、積極的に取り入れるようにしたいですね。

まずは紫外線防止から^^がんばりましょう。
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