名古屋駅 朝食  

今日のクックパッドオススメレシピ!
つくれぽ 1,000人!達成


なすと鶏もも肉で酸っぱ煮♪
レシピID :456361
なすと鶏もも肉をお酢でさっぱりちょっと酸っぱ目に?2008/1/14話題入り♪さらに5/28に100人達成♪6/28に200人達成♪
皆さんありがとです`3`*

?なんとミツカンさっぱり煮コンテストで優秀賞頂いちゃいました★♪`o`♪

材料 ( 3人分 )
なす 2本
鶏もも肉 1枚
塩・胡椒 少々
片栗粉 適量
ゴマ油 適量
●穀物酢 100cc
●醤油 大1・1/2
●砂糖 大1・1/2
●みりん 大1・1/2
万能ネギ 適量


作り方とかは↓URLへ
http://cookpad.com/recipe/456361
今日は様々なキャンペーンが一気に最終日な上に物販担当の私は商品の棚卸しが………残業確定フラグだな/(^p^)\嫁の腰に抱き着いて元気チャージしたい

カマキリと戦ってた夢みた\(^o^)/しかも負けた(笑)

東方美人、髪がつるつるっていうかちゅるちゅるって感じの好みの質感になった*゚。+(n´v`n)+。゚*・・・あ。@コスメでは香りが不評のもよう。。LUSHに慣れてる人なら平気かと思いまするが。

PSO2!マグの復活を・・・激しく希望(´ヘ`;)

一年前に22kg痩せてからまだ維持してますほっとした顔生野菜大量とヘルシア、黒烏龍茶毎日飲んで痩せましたウッシッシ今は生野菜毎日食べないと生きていけないくらい野菜好きになりました


龍が如く3 プレイ動画 club ageha「荒木さやか」


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ペットシーツ
セクシー ビスチェ

なべしーが教えてくれたレシピ!
( ゚Д゚)ウマーでした!
甘くてあっさり♪ミルククリームhttp://cookpad.com/recipe/995328

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1歳 朝食  

今日のクックパッドオススメレシピ!
つくれぽ 1,000人!達成


秘密にしたい☆カラメルバナナマフィン
レシピID :468425
バター少なめなのにしっとり&ふわふわマフィンが完成しました!冷めてもふわふわのこのマフィンは、本当に優秀♪何度も作りたくなるお味です*黒く熟れたバナナでどうぞ! ●2008年3月4日話題入り♪7月6日100人達成♪皆様どうもありがとう^^

材料 ( マフィン型4つ )
無塩バター(無塩マーガリンでもOK)
50g
グラニュー糖 40g
卵 1個
☆小麦粉 80g
☆ベーキングパウダー
3g(小さじ1/2)
牛乳 40g
●バナナ
1本(90gでした)
●グラニュー 糖
バナナの重さの1/3(今回は30g)
●水 大さじ1程度

作り方とかは↓URLへ
http://cookpad.com/recipe/468425
コニチワー(外人風

昨日は本を一日中読んでいて充実した日でした!やっぱり読書はいいですね!

では、早速食べたものをログしていきまっす!



昨日のご飯は

■ミートソーススパゲティ
■キャベツとエビとホタテサラダ
■食物せんいのオニオン風スープ
■セロリの漬物

■からだ応援ロール
■サイリウムヌードル しょうゆ味


っていう感じですかね・・・。≠( ̄?? ̄ )モグモグモグモグモグ

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。


ということで、話しかえます
親父がThis Love / Maroon 5をよく聞いてるので
俺も聞いてみました。

ま・・・まあまあだった。好みが合わないのかも (゚ー゚;Aアセアセ

とりあえず、色々知りたいから教えてもらおうっと!

今日聞いた曲一覧!
This Love / Maroon 5



ボディストッキング
澤山璃奈
コスプレ ゲーム

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クッキー レシピ  

今日のクックパッドオススメレシピ!
つくれぽ 2,000人!達成


★☆なめらか!!スイートポテトケーキ☆★
レシピID :349411
久々のヒット!!!さっき焼けたのにからっぽです・・・ふわふわでなめらかでおいしいですよ!!! 計:約1169????
材料 ( パウンド型1個分 )
☆さつまいも 250??300g
☆牛乳 100cc
卵 2こ
無塩バター 50g
砂糖 60g
薄力粉 15g
ベーキングパウダー 7g
バニラエッセンス 適量


作り方とかは↓URLへ
http://cookpad.com/recipe/349411
おっはー

昨日一昨日と暖かいですね??。
今日は晴れ時々曇りのち晴れらしいですけど。

ウォーキングとか肩コリ体操とか
まーったく興味のないオレは、
ダイエットに向いてないですね??。

さて、昨日の晩ご飯ですが、
相方がダイエットを意識し始めたので
急遽、昨日の天気は晴れ時々曇りのち晴れ!
若いっていいですね??????????!あ????若い頃に戻りたい今日この頃。


|メ・ん・)ノィョゥ

ダイエットと健康をかねて食べたものをログしていっています!

昨日食べたものたち

サイリウムコーンフレーク プレーン
リセッタソフト
カラダ支援飲料 ブレンド茶

松谷のおそば
松谷のおみそ汁合わせ
ファイバーカリブ

海鮮塩ラーメン
ベビースターチーズ丸
エメラルドマウンテンブレンドデイリーオリゴブラック


ヨーグルトはお腹のためにも毎日!w
ビヒダスプレーンヨーグルト

です!
――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。

になりました。

ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w

相方がダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。

ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。

本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。

年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

なかなか難しいものです。

私は、昨日の天気は晴れ時々曇りのち晴れ!
若いっていいですね??????????!あ????若い頃に戻りたい今日この頃。


|メ・ん・)ノィョゥ

ダイエットと健康をかねて食べたものをログしていっています!

昨日食べたものたち

サイリウムコーンフレーク プレーン
リセッタソフト
カラダ支援飲料 ブレンド茶

松谷のおそば
松谷のおみそ汁合わせ
ファイバーカリブ

海鮮塩ラーメン
ベビースターチーズ丸
エメラルドマウンテンブレンドデイリーオリゴブラック


ヨーグルトはお腹のためにも毎日!w
ビヒダスプレーンヨーグルト

です!
――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。

食べたなかったのに。
スマホケース
コスプレ アーミー
音無さやか

昨日、作った料理をさらしてみるw
そのレシピはこれ。
ほわほわ軽??い♪さっぱりフロマージュhttp://cookpad.com/recipe/804038

美味かったーーーー!

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東京 朝食  

今日のクックパッドオススメレシピ!
つくれぽ 1,000人!達成


サバの味噌煮
レシピID :464820
定番のサバ味噌です(^_^)フライパンで作ります。とろっとした味噌がおいしい♪4/28アクセス件数も増え、たくさんの方に作っていただき感謝しています?初めての方にできるだけ分かりやすいように修正しました。

材料 ( 4人分 )
サバ切り身 4切れ
しょうが 一かけ
水 100cc
酒 50cc
みりん 大さじ3
砂糖 大さじ3
醤油 大さじ1
味噌 大さじ3

作り方とかは↓URLへ
http://cookpad.com/recipe/464820
今日も残業かなぁ…(´・ω・`)学費稼がなきゃだから給料増えるのは助かるけども。最近歳のせいか徹夜できなくて困るよorz原稿やらなきゃならんのに

左膝にアザが!スネにもアザが!痛ぇ!記憶にない!誰だ!誰がやったんだ!(多分自分)

当時17歳のころの話ですが、73キロを3か月で62キロまで落としました。食事はご飯の量を半分にして、脂っぽいものは避け、間食も抜きです。毎日夜は腕立てなど軽い筋トレをして、その後すぐに30分のウォーキングをしていました。あとは常日頃歩くことを心がけることが重要だと思います。

太ももとふくらはぎにアザがありました(・_・;ぶつけた記憶ないです(゚-゚;)ウーン

友達と一緒にカルピス飲んどったら何か知らんけど友達の鼻からカルピス出とる夢みたんで今さっき笑いながら起きました(^ω^)

ファミコンクソゲーメドレー?? ¥9 8 0 ??


↓今日見たサイト↓
長澤まさみ
コスプレ アニメ
ベビードール

夜中、急に食べたくなり作ってみた!
このレシピ。
鶏もも肉の味噌照り焼き http://cookpad.com/recipe/744817
ウマウマでした!

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夕食 おかず  

今日のクックパッドオススメレシピ!
つくれぽ 1,000人!達成


秘密にしたい☆カラメルバナナマフィン
レシピID :468425
バター少なめなのにしっとり&ふわふわマフィンが完成しました!冷めてもふわふわのこのマフィンは、本当に優秀♪何度も作りたくなるお味です*黒く熟れたバナナでどうぞ! ●2008年3月4日話題入り♪7月6日100人達成♪皆様どうもありがとう^^

材料 ( マフィン型4つ )
無塩バター(無塩マーガリンでもOK)
50g
グラニュー糖 40g
卵 1個
☆小麦粉 80g
☆ベーキングパウダー
3g(小さじ1/2)
牛乳 40g
●バナナ
1本(90gでした)
●グラニュー 糖
バナナの重さの1/3(今回は30g)
●水 大さじ1程度

作り方とかは↓URLへ
http://cookpad.com/recipe/468425
胃が痛い

家庭教師ヒットマン・リボーンのキャラクターアルコバレーノのバイパーに説教された。「この運命は君が選んだんだろ?その人生を永遠に繰り返すんだ」やな夢だな・・・。

最近見かけるこんなバンドを頭に巻くファッションの名前が知りたい。Tシャツ(ボーダー) 暇を持て余した神々にしか見えないので『モテかわ神様スタイル』でおkですか?

自分の体が化け物になった夢体が3mくらいにり肩からもう一個の顔が出たり、背中に羽が生えたり、手が1mくらいの大きさになったりバイオハザードに出てきそうな姿なのに正義の味方っていう設定で平和を守ってました

右手の薬指が赤くなってました(゚ー゚;Aアセアセ全然痛くないのに若干腫れてます(´□`|||)いつの間に(゚Д゚)しかもなぜこんなとこに…('A`)?


最近作ったレシピ等きゅうりとワカメの塩炒めhttp://cookpad.com/recipe/848857
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ももいろクローバー
カーナビ
倉科カナ

この前、急に食べたくなり作ってみた!
このレシピ。
顔のリフトアップに効果的!鮭ふりかけhttp://cookpad.com/recipe/850138
ウマウマでした!

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