<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rdf:RDF 
  xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
  xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
  xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
>

  <channel rdf:about="http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/">
    <title> * tachanmama&amp;#39;s cooking diary *</title>
    <link>http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/</link>
    <description>〜たあちゃんママのお料理日記〜
毎日のお弁当や晩ご飯、手作りのパンやケーキなどの記録です
豪華ではない、ごくごく普通のお料理たちですが
心をこめて作るように努力しています</description>
    <dc:language>ja</dc:language>
    <dc:date>2009-11-07T17:44:56+09:00</dc:date>
     <items>
       <rdf:Seq>
         <rdf:li rdf:resource="http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1879.html"/>
         <rdf:li rdf:resource="http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1878.html"/>
         <rdf:li rdf:resource="http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1877.html"/>
         <rdf:li rdf:resource="http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1876.html"/>
         <rdf:li rdf:resource="http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1874.html"/>
         <rdf:li rdf:resource="http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1875.html"/>
         <rdf:li rdf:resource="http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1873.html"/>
         <rdf:li rdf:resource="http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1872.html"/>
         <rdf:li rdf:resource="http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1871.html"/>
         <rdf:li rdf:resource="http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1870.html"/>
       </rdf:Seq>
    </items>
  </channel>
  
  <item rdf:about="http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1879.html">
    <title>【今日のランチ】　和風メニューで・・・</title>
    <link>http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1879.html</link>
    <description>寒い、寒い・・・

それもそのはず・・・今日は立冬・・・

もう冬なんだ・・・

そういえば・・・たあぼとさくらが、ここ数日、ホットカーペットの上から離れない・・・

毛皮を着ているけど、寒いのね・・・



今日は午前中、宅配便がとどいた。

母から・・・リンゴがたくさん・・・

ふたりで食べきれるだろうか・・・？

今年は、いつもよりも1か月ほど遅かったリンゴ。

スーパーでいつも買おうかな・・・って思っていたんだけど、たあパパは、スーパーで売っているりんごは

『おいしくない・・』

と言って、買おうとはしませ...</description>
    <dc:date>2009-11-07T14:21:00+09:00</dc:date>
  </item>
 
  <item rdf:about="http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1878.html">
    <title>【今日のお弁当】　生鮭のから揚げ　と今日の晩ご飯</title>
    <link>http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1878.html</link>
    <description>今週最後のお弁当です。

1週間・・・なんだかあっという間だねぇ〜

今日のお弁当は・・・

＊　今日のお弁当　＊

・生鮭のから揚げ
・卵焼き
・がんもと野菜の煮物
・ひじきの煮物
・ほうれん草のおひたし
・プチトマト

[画像]
本当はね、もやしのさっと煮も作ったんだけど、たあパパのお弁当には入れるスペースがなくて、私のにだけ入れちゃいました。

がんもと野菜の煮物には、がんも、大根、人参、いんげん、しめじ・・・が入っています。

そして、今日の晩ご飯は、皿うどん。

たあパパが、夕方一度レッスンがあったのだけど...</description>
    <dc:date>2009-11-06T21:38:00+09:00</dc:date>
  </item>
 
  <item rdf:about="http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1877.html">
    <title>【今日のお弁当】　照り焼きチキン弁当</title>
    <link>http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1877.html</link>
    <description>今日は木曜日。

今週は火曜日が祝日だったので、今週ののっけ弁は今日だけ。

なにをのっけようかな・・・って考えて、これに・・・

＊今日のお弁当　＊

・照り焼きチキンごはん
鶏の照り焼き
いり卵
ピーマン＆しめじのソティ
ゆで人参

・マカロニサラダ
・ブロッコリー
・プチトマト

[画像]

お弁当がお肉だったので、晩ご飯はお魚メニュー。

（1日の食事で、昼と夜に魚とお肉を交互に摂るように心がけています）

なんとも地味な晩ご飯ですが・・・

[画像]
たぶん、今日の晩ご飯のメインだろう・・って思うのがこれ↓
[画像]...</description>
    <dc:date>2009-11-05T22:39:00+09:00</dc:date>
  </item>
 
  <item rdf:about="http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1876.html">
    <title>【今日のお弁当】　ぶりの照り焼き</title>
    <link>http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1876.html</link>
    <description>11月になって、急に寒くなってきたような気がしますね。

朝起きるのがだんだん辛くなってきました。

目覚ましを時間差で2回鳴らしても、すっきり起きれない・・・(^_^;)

困ったもんだ・・・

＊　今日のお弁当　＊

・ブリの照り焼き
・卵焼き
・焼きビーフン
・ひじきと大豆の煮物
・ブロッコリー
・プチトマト
・焼きたらこ

[画像]

ブリの照り焼きは、フライパンで簡単に・・・

味付けは、グルメのたれとお醤油をちょっと・・

それと、焼きビーフン・・・久々に作りました。

小・中学校時代の給食の好きなメニューのひとつで...</description>
    <dc:date>2009-11-04T21:06:00+09:00</dc:date>
  </item>
 
  <item rdf:about="http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1874.html">
    <title>【今日のランチ】　おうちcafe気分で・・・</title>
    <link>http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1874.html</link>
    <description>今日もお天気がいいけど、気温はぐっと低い・・・

やっぱり、もうしっかり“秋”なんだよね。


今日はたあパパ、午後にちょっとだけレッスンがあるので、ランチはちょっと軽めに。


＊　今日のランチ　＊

・たらこスパゲティ
・野菜サラダ
・きのこのマリネ
・ミニフランクパイ

[画像]
パスタを茹でているお鍋に、さつまいもや人参、いんげん、ブロッコリーも一緒に茹でて（時間差で取り上げたけどね）お湯の有効活用しました・笑

茹でたパスタに生タラコをほぐして入れて、フライパンで軽く熱を加えただけの、簡単パスタ。

と...</description>
    <dc:date>2009-11-03T14:08:00+09:00</dc:date>
  </item>
 
  <item rdf:about="http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1875.html">
    <title>【今日のおやつ】　ミスドのフランクパイもどき</title>
    <link>http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1875.html</link>
    <description>今朝の新聞の折り込みに、ミスドの広告が入っていて、それを見ていたら、なんだか急に食べたくなって、冷蔵庫を見たらシャウエッセンが2本だけ残ってた・・・

冷凍庫には、パイシートが2枚・・・


よし！


と思って、作ったのがこれ↓
[画像]
[Cpicon] ミニフランクパイ ★
ミスドのフランクパイを真似して作った“ミニフランクパイ”

でも、たった2個作るだけでオーブンを使うのはもったいない・・・と思って、つよしのさつまいも（つよしが掘ったさつまいも）をレンジでチンして、バターと砂糖と生クリームを混ぜてマッシュした...</description>
    <dc:date>2009-11-03T13:39:00+09:00</dc:date>
  </item>
 
  <item rdf:about="http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1873.html">
    <title>【今日のお弁当】　焼き魚と煮物の和風弁当？</title>
    <link>http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1873.html</link>
    <description>11月だって・・

早いねぇ〜

なんか、急に寒くなってきたような気もするし・・・

昨日、11月1日はキティちゃんの35歳のお誕生日だったのよね。

本当は、キティちゃんのお顔のパンでも焼こうかな・・・って思っていたのだけど、ちょっと風邪気味で・・・

やっと出したホットカーペットの上で、さくらちゃんの一緒にぬくぬく・・・しちゃってました(^_^;)

なので、ブログの更新も珍しくさぼっちゃってました。


さて、今日のお弁当は・・・

・焼き魚（甘塩鮭）
・煮物（高野豆腐・干し椎茸・れんこん・ごぼう・人参・いんげん）
...</description>
    <dc:date>2009-11-02T20:40:00+09:00</dc:date>
  </item>
 
  <item rdf:about="http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1872.html">
    <title>【今日のランチ】　ハロウィンプレート？</title>
    <link>http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1872.html</link>
    <description>10月も最終日ですね。

北海道では雪が降ったところがあるとか・・

天気予報にマークが出てて、冬もそこまでやってきているのね・・・

さ、10月最終日・・・といったら、ハロウィン。

中年夫婦がハロウィン・・・だなんて・・・って感じもするけど、楽しいことは取り入れて・・・

今日は、たあパパ、夕方からレッスンで、帰りが遅いので、ランチにこんなものを作ってみました。

＊　今日のお弁当　＊

・たっぷりきのこのスパゲティ
・オムライス（たあパパのみ）
・パンプキンパイ
・パンプキンスープ
・グリーンサラダ
・チーズ...</description>
    <dc:date>2009-10-31T14:08:00+09:00</dc:date>
  </item>
 
  <item rdf:about="http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1871.html">
    <title>【今日のお弁当】　揚げていないチキンカツ</title>
    <link>http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1871.html</link>
    <description>10月最後のお弁当です。

もう来週は11月よ・・

お天気がいいのは、明日までだっけ？

そのあとは、だんだん寒くなってくるらしい。

明日こそは、ホットカーペットを出そう！


さ、10月最後のお弁当は・・・

＊　今日のお弁当　＊

・揚げていないチキンカツ
・卵焼き
・ナスの炒め物
・ピーマンとしめじのハーブソティ
・かぼちゃのマッシュ
・プチトマト

[画像]

明日はハロウィン。

残念ながら、明日のお弁当はないので、今日のお弁当にかぼちゃを入れてみた。

でも、顔をつけるのは、これが精一杯・・・

これを見たたあパ...</description>
    <dc:date>2009-10-30T21:02:00+09:00</dc:date>
  </item>
 
  <item rdf:about="http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1870.html">
    <title>【今日のお弁当】　おにぎり弁当</title>
    <link>http://orange.ap.teacup.com/tachanmama/1870.html</link>
    <description>今日はヘンな時間の更新・・

実は、今朝、すごくお腹が痛くて、一度起きてお弁当を作ろうと準備をしていたんだけど、そのうち立っているのも辛くて、お布団の逆戻り。

ちょっと休んだら痛みもなくなったので、とりあえず、たあパパのお弁当だけ作って送り出しました。

＊　今日のお弁当　＊

・おにぎり（梅・昆布）
・トンカツ
・フライドポテト
・ウインナー
・卵焼き
・椎茸のハーブソティ
・いんげん
・プチトマト

[画像]
たあパパに、お弁当のご飯を食べる時に、うまく箸が使えないって言われて、今日はおにぎりにしました。
...</description>
    <dc:date>2009-10-29T10:03:00+09:00</dc:date>
  </item>

</rdf:RDF>

