スーザン・ニコルスのしあわせになるONE DAYヨガ DVD3枚セット  ヨガDVD

スーザン・ニコルスの
しあわせになるONE DAYヨガ
DVD3枚セット




セレブにも多くの愛用者をもつスーザンニコルスのヨガ1WeekDVDのセット☆



⇒ スーザン・ニコルスのしあわせになるONE DAYヨガ RELAX ~癒しのヨガ~ + ENERGY ~きれいになるヨガ~ + FOCUS ~目覚めのヨガ~ DVD3枚セット





■ カラダが硬い人「専用」のヨガDVD教材 ■



心にも体にも良いと言われるヨガ。
そんなヨガを始めてみたいけど

「体が硬いから無理」

…とあきらめる人が多すぎるのが残念です。
体が硬いのなら、体が固い人専用のヨガを学べばいいだけです。

「床に手のひらがペタンと付く喜び」
「女性らしいしなやかな体になる喜び」

をヨガを楽しみながら感じてください。


⇒ 超速!柔軟ヨガプログラム20


著者:長嶋恭子


0

菅野美穂 インドヨガ◇インドヨガ 聖地への旅◇美しくなる16のポーズ  ヨガDVD

菅野美穂 インドヨガ
◇インドヨガ 聖地への旅◇
美しくなる16のポーズ




女優・菅野美穂が、インドで本場直伝のヨガを体験する
紀行ドキュメンタリー番組をDVD化。

自らもヨガを始めて1年余りの彼女が、
聖地・リシケシを訪れ、古典的なヨガを体験する。

彼女自身が解説、実演する「美しくなる16のポーズ」も収録。



⇒ 菅野美穂 インドヨガ◇インドヨガ 聖地への旅◇美しくなる16のポーズ





■ カラダが硬い人「専用」のヨガDVD教材 ■



心にも体にも良いと言われるヨガ。
そんなヨガを始めてみたいけど

「体が硬いから無理」

…とあきらめる人が多すぎるのが残念です。
体が硬いのなら、体が固い人専用のヨガを学べばいいだけです。

「床に手のひらがペタンと付く喜び」
「女性らしいしなやかな体になる喜び」

をヨガを楽しみながら感じてください。


⇒ 超速!柔軟ヨガプログラム20


著者:長嶋恭子


0

Beauty YOGA  ヨガDVD

Beauty YOGA



ひとつのポーズではなく一連の動作からなるヨガ“VINYASA STYLE”を、
初心者にもわかり易いプログラムで紹介。

CGやナレーションを用いて詳しく解説し、
難しいポーズも抵抗なく取り組める。

心まで浸透する深い呼吸により美しい肉体を生み出す。



⇒ Beauty YOGA





■ カラダが硬い人「専用」のヨガDVD教材 ■



心にも体にも良いと言われるヨガ。
そんなヨガを始めてみたいけど

「体が硬いから無理」

…とあきらめる人が多すぎるのが残念です。
体が硬いのなら、体が固い人専用のヨガを学べばいいだけです。

「床に手のひらがペタンと付く喜び」
「女性らしいしなやかな体になる喜び」

をヨガを楽しみながら感じてください。


⇒ 超速!柔軟ヨガプログラム20


著者:長嶋恭子


0

ブライアン・ケスト パワーヨガ  ヨガDVD

ブライアン・ケスト パワーヨガ



従来のヨガよりもさらに筋力を強化することに重点を置いた
パワーヨガエクササイズをマスターできるハウツーDVD。

本作は、アメリカで活躍するパワーヨガの第一人者、
ブライアン・ケストの指導の下、
レベル別の3部構成で目的にあったエクササイズを学ぶ。



⇒ ブライアン・ケスト パワーヨガ





■ カラダが硬い人「専用」のヨガDVD教材 ■



心にも体にも良いと言われるヨガ。
そんなヨガを始めてみたいけど

「体が硬いから無理」

…とあきらめる人が多すぎるのが残念です。
体が硬いのなら、体が固い人専用のヨガを学べばいいだけです。

「床に手のひらがペタンと付く喜び」
「女性らしいしなやかな体になる喜び」

をヨガを楽しみながら感じてください。


⇒ 超速!柔軟ヨガプログラム20


著者:長嶋恭子


0

綿本彰のやさしいパワーヨーガ  ヨガDVD

綿本彰のやさしいパワーヨーガ



日本ヨーガ瞑想協会会長・綿本彰監修、
欧米でセレブやスーパーモデルを中心に人気を博している
“パワーヨーガ”のハウツーエクササイズDVD第4弾。

初心者でも楽しく分かりやすく習得するためのポイントを、
解説モードと実践モードの2種類で紹介。



⇒ 綿本彰のやさしいパワーヨーガ





■ カラダが硬い人「専用」のヨガDVD教材 ■



心にも体にも良いと言われるヨガ。
そんなヨガを始めてみたいけど

「体が硬いから無理」

…とあきらめる人が多すぎるのが残念です。
体が硬いのなら、体が固い人専用のヨガを学べばいいだけです。

「床に手のひらがペタンと付く喜び」
「女性らしいしなやかな体になる喜び」

をヨガを楽しみながら感じてください。


⇒ 超速!柔軟ヨガプログラム20


著者:長嶋恭子


0

スーザン・ニコルスの幸せになるヨガ ~シリーズ3 Relax 癒しのヨガ  ヨガDVD

スーザン・ニコルスの幸せになるヨガ
~シリーズ3 Relax 癒しのヨガ




都会に暮らす忙しい女性たちのライフスタイルに合わせて、
ダイエットやライフスタイルの充実に最適なヨガを紹介するハウツーDVD。

元ハリウッド女優のスーザン・ニコルスが、
“癒し”をテーマに、ストレス軽減に効果的なポーズを紹介。



⇒ スーザン・ニコルスの幸せになるヨガ ~シリーズ3 Relax 癒しのヨガ





■ カラダが硬い人「専用」のヨガDVD教材 ■



心にも体にも良いと言われるヨガ。
そんなヨガを始めてみたいけど

「体が硬いから無理」

…とあきらめる人が多すぎるのが残念です。
体が硬いのなら、体が固い人専用のヨガを学べばいいだけです。

「床に手のひらがペタンと付く喜び」
「女性らしいしなやかな体になる喜び」

をヨガを楽しみながら感じてください。


⇒ 超速!柔軟ヨガプログラム20


著者:長嶋恭子


0

ヨガ・ベーシックス~初級編~  ヨガDVD

ヨガ・ベーシックス~初級編~



現在女性たちの間で一大ムーブメントを起こしているヨガの中でも、
日本のトップクラスにあると言われる
西麻布のNY式ヨガ・スタジオのレッスンの模様をたっぷりと収録した最新ヨガDVD。

初めてチャレンジする人にも分かりやすい内容で紹介する。



⇒ ヨガ・ベーシックス~初級編~





■ カラダが硬い人「専用」のヨガDVD教材 ■



心にも体にも良いと言われるヨガ。
そんなヨガを始めてみたいけど

「体が硬いから無理」

…とあきらめる人が多すぎるのが残念です。
体が硬いのなら、体が固い人専用のヨガを学べばいいだけです。

「床に手のひらがペタンと付く喜び」
「女性らしいしなやかな体になる喜び」

をヨガを楽しみながら感じてください。


⇒ 超速!柔軟ヨガプログラム20


著者:長嶋恭子


0

綿本彰のパワーヨーガ パーフェクト・レッスン  ヨガDVD

綿本彰のパワーヨーガ
パーフェクト・レッスン




欧米でセレブやスーパーモデルに人気の
“パワーヨーガ”のハウツーDVD第2弾。

ヨーガにストレッチや筋力トレーニングの要素を加えた
エクササイズ“パワーヨーガ”。

日本の先駆者・麻l本彰が監修を手掛け、
斬新なエクササイズをレクチャーする。



⇒ 綿本彰のパワーヨーガ パーフェクト・レッスン





■ カラダが硬い人「専用」のヨガDVD教材 ■



心にも体にも良いと言われるヨガ。
そんなヨガを始めてみたいけど

「体が硬いから無理」

…とあきらめる人が多すぎるのが残念です。
体が硬いのなら、体が固い人専用のヨガを学べばいいだけです。

「床に手のひらがペタンと付く喜び」
「女性らしいしなやかな体になる喜び」

をヨガを楽しみながら感じてください。


⇒ 超速!柔軟ヨガプログラム20


著者:長嶋恭子


0

マタニティヨガ~お母さんとすこやかな赤ちゃんのために  ヨガDVD

マタニティヨガ
~お母さんとすこやかな赤ちゃんのために




肩こり、腰痛、体重の増えすぎなど妊娠期特有の不調を解消!

体の内側の感覚に意識を集中させることで、
心を落ち着かせ体力や精神力を高め、
胎児との絆をより深いものとします。

妊娠期特有の体と心のストレスを解消するとともに、
出産に必要な体力を養い、安産へと導きます。

産後の早い回復も期待できます。



⇒ マタニティヨガ~お母さんとすこやかな赤ちゃんのために





■ カラダが硬い人「専用」のヨガDVD教材 ■



心にも体にも良いと言われるヨガ。
そんなヨガを始めてみたいけど

「体が硬いから無理」

…とあきらめる人が多すぎるのが残念です。
体が硬いのなら、体が固い人専用のヨガを学べばいいだけです。

「床に手のひらがペタンと付く喜び」
「女性らしいしなやかな体になる喜び」

をヨガを楽しみながら感じてください。


⇒ 超速!柔軟ヨガプログラム20


著者:長嶋恭子


0

綿本彰のパワーヨーガ~美しいボディラインをつくる セレブ流ダイエット~ [DVD]  ヨガDVD

綿本彰のパワーヨーガ
~美しいボディラインをつくる
セレブ流ダイエット~ [DVD]




欧米でセレブやスーパーモデルに人気の“パワーヨーガ”のハウツーDVD。

“パワーヨーガ”は、伝統的なヨーガに
ストレッチや筋力トレーニングの要素を加えたエクササイズ。

日本の先駆者・麻l本彰が監修を手掛け、
斬新なエクササイズを細かく紹介する。



⇒ 綿本彰のパワーヨーガ~美しいボディラインをつくる セレブ流ダイエット~ [DVD]





■ カラダが硬い人「専用」のヨガDVD教材 ■



心にも体にも良いと言われるヨガ。
そんなヨガを始めてみたいけど

「体が硬いから無理」

…とあきらめる人が多すぎるのが残念です。
体が硬いのなら、体が固い人専用のヨガを学べばいいだけです。

「床に手のひらがペタンと付く喜び」
「女性らしいしなやかな体になる喜び」

をヨガを楽しみながら感じてください。


⇒ 超速!柔軟ヨガプログラム20


著者:長嶋恭子


0




AutoPage最新お知らせ