c.d.f.tripleS

今日はtripleSの練習がありました。

参加者：BB、BBの友人、Ryo、ゆうや、利之、ジマ、つとむ、宮さん、直哉、カウパー、小林さん、ながっちゃん、龍１、よもぎ。
見学者：廣瀬。

練習内容：
１．ポートボール。
２．対面パス練習。
(インサイド、ダイレクト、ヘッド)
３．3vs3で攻守練習。
４．紅白戦。(5分×6セット)
５．PK練習。

総勢14人で練習開始。

対面パス練習。
足裏トラップ→インサイドパス、ダイレクトでインサイドパス、胸トラップから地面につけずにパス、ヘッドでパスなど基本的なパス練習を繰り返す。

足裏トラップとインサイドパスで全てが決まるだけにこれはずっと練習で続けていきたいね。


3vs3
守る側はゴレイロの分だけ1人足らないので攻める側は1人フリーの選手ができるそれを如何に作り出すか、ちゃんと動いてスペースを作り連動しないとできない。守る側もいい練習になる。


紅白戦。
NLで出ているメンバーを中心に組んだチームはなかなかいいパス廻しが出来ていたかも。今日は狙いをもったパス廻しをしていたと思う。


よもぎもフィールドでプレー。
しかし、視野が狭くて余裕が無いので無理なプレーをしていた。相変わらずボールが来る前からプレーの選択を決めていている･･･。


最後はPK練習。
なかなか決まらなかったけど、途中からはどんどん決まりだす。自分はあるコースだと全く反応できない問題が出てしまったのでそれは気をつけないとね･･･。

というわけで14人で2時間みっちり練習できました。

次節：5/9 試合なし
次々節：5/16 21:00〜 vs PERNA DE PAU

次週お休み、次々週にPERNA DE PAU戦です。

練習試合予定：
5/12 19:00〜21:00 SDF

12日の土曜日、夜はサポーター仲間と練習試合の予定です。みなさんご参加ください。