ケセラセラMINE

2018/5/25

プチジャンプ解禁  バレエ

さて、昨日のレッスンで、少し跳んでみました。
跳ぶというよりは浮かせるといった感じですが
その場で移動せずに一番五番というふうに
足のポジションを変えてのジャンプ
なんとかやりました。
ほんの1ミリくらいしか床から離れてないですが・・・
膝は大丈夫のようです。
今週末のリハーサルからはジャンプのシーンでは
軽くジャンプしたいと思っています。

かえって左足の方が筋肉疲労マシマシで
肉離れしそうなくらい痛みを感じます。

かなり負担がかかってますね。

やっと右足が随分と動かせるようになったのに
今度は左足の故障をしてしまう恐れありです。
少し無理をせず動かしていかねば・・・

6月に入ったらジャンプは大きいグラン物以外は解禁予定です。
8日でまる2か月ポワントも視野に入れてのリハビリレッスンです。



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タグ: バレエ 趣味



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