2009/4/30
本日はファ〜マァ〜 ガーデニング
昨日に続いてガーデナー
今日はこの時期必須「絹さやえんどう豆」の種を植えました♪
沢山実を付けてくれると嬉しいな・・・
絹さやえんどうは採れたてを
油でさっと炒めて食べるとなんとも甘い〜
たまらなく美味しいです
そして・・まだ余力があったので・・・
昨年の何時に植えつけたか覚えはないが・・・
おお〜ほうれん草の種が余ってる
ほうれん草の種を植えてみました。
もう種まきには遅いかも・・んでも暑さに強い！と
書かれていたので駄目もとで蒔いてみました。
芽がでると・・これまた嬉しいなァ〜
しばらくは発芽が楽しみです
なんだか色気のない写真ばかりなので
畑のそばに勢いよく咲いているローズマリーのお花なんぞ・・・
くま蜂も喜んでおります♪
番外編
大根の花
（ほっときぱなしだったのが花が咲いて・・・始末しようかと・・・と思いきや・・話題のミツバチ
がいたので・・そのまままに＾＾・・・
ミツバチさん増えてね
）
今日の収穫
日陰でホッと一息
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2009/4/29
ガーデナーはエーデナー（寒） ガーデニング
昨日の夜の稽古のおかげか・・・
すこぶる調子がいい
子ども達が成長してお休みでも部活動！！で早起き
てぇのがなくなって
目覚まし無しで迎える朝は
な〜んていいんでしょう〜
今日は朝からお掃除・洗濯！！精力的にやっつけて・・・
午後からは時間を気にせずガーデナー
久々ｎ庭いじり・・というか・・整理というか・・雑草とり・・・
まぁいいでしょう〜（＾＾）
ガーデナーな時はひとり寡黙に黙々と・・・これがまた・・なんだか自分との対話になり自分を見直すいい時間
自分と向き合い・・・
なかなか良い時間・・え〜で〜（笑）でエーデナー
お後がよろしいようで・・（＾＾；）
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すこぶる調子がいい
子ども達が成長してお休みでも部活動！！で早起き
てぇのがなくなって
目覚まし無しで迎える朝は
な〜んていいんでしょう〜
今日は朝からお掃除・洗濯！！精力的にやっつけて・・・
午後からは時間を気にせずガーデナー
久々ｎ庭いじり・・というか・・整理というか・・雑草とり・・・
まぁいいでしょう〜（＾＾）
ガーデナーな時はひとり寡黙に黙々と・・・これがまた・・なんだか自分との対話になり自分を見直すいい時間
自分と向き合い・・・
なかなか良い時間・・え〜で〜（笑）でエーデナー
お後がよろしいようで・・（＾＾；）
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2009/4/28
遊び心 リフレッシュサークルフルーティ
今日も元気にフルーティといきたいところですが・・
夕べは今日に備えてはやめに就寝
やっぱり本調子ではないようで・・・
寝汗をかいてまして・・・
やっぱりちょっと風邪でしょうか・・・
朝は砂糖入りチャイ
のみ・・
なのに胃腸のあたりがすっきりせず・・
な朝でしたが
フルーティやってるうちに元気になってきて（笑）
段々ノッテきました
ノーマルなツーステップとちょっとくずした
ツーステップのコンビネーション
曲はブルース調で・・
のりに乗ってきたら・・・さて・・イメージは・・
悪女風
・・・？！挑む女！！・・
（笑）
芝居的な要素を取り入れ・・遊び心を目覚めさせ
普段の生活ではなかなかない経験・・
楽しんじゃいましょう〜
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といきたいところですが・・夕べは今日に備えてはやめに就寝
やっぱり本調子ではないようで・・・
寝汗をかいてまして・・・
やっぱりちょっと風邪でしょうか・・・
朝は砂糖入りチャイ
のみ・・なのに胃腸のあたりがすっきりせず・・
な朝でしたが
フルーティやってるうちに元気になってきて（笑）
段々ノッテきました
ノーマルなツーステップとちょっとくずした
ツーステップのコンビネーション
曲はブルース調で・・
のりに乗ってきたら・・・さて・・イメージは・・
悪女風
・・・？！挑む女！！・・
（笑）芝居的な要素を取り入れ・・遊び心を目覚めさせ
普段の生活ではなかなかない経験・・
楽しんじゃいましょう〜
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2009/4/27
今日は東区一色（汗） つぶやき
4月は年度初めで・・・他の事業の打ち合わせやら・・
自治協部会やらがなく・・・
けっこうのんきにサークル活動を・・な感じで、
やっぱ余裕してると・・・体重増えますね
今月第1回目は二男入学式で
ビジネスはお休みさせてもらいました。
が今日は久しぶりに東区事業に復帰・・・というか・・・
ちょびっと体調すぐれず・・・
もっぱらブログ用の撮影に徹しておりました。
ん〜でもこんな事をしたりして・・・
で、事業の後はシビアーな反省会と次回打ち合わせ・・
まだまだいっぱい話し合う事あったのですが・・
ぎりぎりまで反省会＆打ち合わせ
その後は東区思春期の親事業の打ち合わせ・・・
30分遅れでなだれこみ・・・
かけもちでした〜
ここんとこゆったりペースだったので・・さすがに・・
ちかれた・・・・
体重戻ったかな・・・（＾＾；）
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自治協部会やらがなく・・・
けっこうのんきにサークル活動を・・な感じで、
やっぱ余裕してると・・・体重増えますね
今月第1回目は二男入学式で
ビジネスはお休みさせてもらいました。
が今日は久しぶりに東区事業に復帰・・・というか・・・
ちょびっと体調すぐれず・・・
もっぱらブログ用の撮影に徹しておりました。
ん〜でもこんな事をしたりして・・・
で、事業の後はシビアーな反省会と次回打ち合わせ・・
まだまだいっぱい話し合う事あったのですが・・
ぎりぎりまで反省会＆打ち合わせ
その後は東区思春期の親事業の打ち合わせ・・・
30分遅れでなだれこみ・・・かけもちでした〜
ここんとこゆったりペースだったので・・さすがに・・
ちかれた・・・・
体重戻ったかな・・・（＾＾；）
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2009/4/22
お〜はながわぁ〜らったぁ〜 つぶやき
チュウリップがあんまりかわいかったので・・・
お〜はながわぁ〜らったぁ
お〜はながわぁ〜らったぁ〜
お〜はながわぁ〜らったぁ〜
お〜はながわぁ〜らったぁ〜
みぃ〜んなわぁ〜らった♪
い〜ちどにわぁ〜らった
ご唱和くださった方・・・ありがと〜
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お〜はながわぁ〜らったぁ
お〜はながわぁ〜らったぁ〜
お〜はながわぁ〜らったぁ〜
お〜はながわぁ〜らったぁ〜
みぃ〜んなわぁ〜らった♪
い〜ちどにわぁ〜らった
ご唱和くださった方・・・ありがと〜
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2009/4/21
初めての方もご一緒に♪ リフレッシュサークルフルーティ
少しずつ少しずつ慣らしながら・・・
初めから上手にできたら嬉しいけど・・・
そうもいかないいろいろ事情・・・（笑）
慣れるまでは心も身体も緊張します
でもでも果敢に挑戦
今日は1日体験者も参加で・・・
お互いに良い刺激です♪
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初めから上手にできたら嬉しいけど・・・
そうもいかないいろいろ事情・・・（笑）
慣れるまでは心も身体も緊張します
でもでも果敢に挑戦
今日は1日体験者も参加で・・・
お互いに良い刺激です♪
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2009/4/20
一息入れて ガーデニング
久しぶりに草とり・・・
畑予定地もちよっと耕し・・・
ふ〜一息
今年はローズマリー沢山のお花がついてる♪
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畑予定地もちよっと耕し・・・
ふ〜一息
今年はローズマリー沢山のお花がついてる♪
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2009/4/17
ピンクの絨毯
『草刈民代」さんの引退公演
昨日は新潟での開催でした〜
フランスのローランプティの作品満載で
フランスの香りのする大人な作品ばかり・・
５〜６人ほどのダンサーがプロの貫禄とお洒落な時間をご披露くださいました
で、その公演会場に向かう途中・・・
新潟市の大きな神社では・・・
こんなに満開な枝垂桜
そうして桜並木があるところを歩くのですが・・
もう葉桜で・・とそんなに期待しないでいたら・・・
アラ〜まぁ〜
さくらの絨毯
しばしご覧くださいませ
公演を堪能した後は・・・もちろんこちらも堪能
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昨日は新潟での開催でした〜
フランスのローランプティの作品満載で
フランスの香りのする大人な作品ばかり・・
５〜６人ほどのダンサーがプロの貫禄とお洒落な時間をご披露くださいました
で、その公演会場に向かう途中・・・
新潟市の大きな神社では・・・
こんなに満開な枝垂桜
そうして桜並木があるところを歩くのですが・・
もう葉桜で・・とそんなに期待しないでいたら・・・
アラ〜まぁ〜
さくらの絨毯
しばしご覧くださいませ
公演を堪能した後は・・・もちろんこちらも堪能
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2009/4/15
はじめましての人もよろしくね♪ 子育てサークルにこにこ会
さあて１５日にこにこ会
２１年度の始まりです！
新しい参加者さんと楽しく親子遊びをしましたよ！
春を感じながらこいのぼりの歌を歌って
来月のあたまにはこどもの日「こいのぼり」を
少しでも長く飾ってられるように
今日早速作ってみましたよ！
次回の遊びの提供は５月２７日お外に飛び出してシャボン玉遊び♪の予定
シャボン玉がまだ無理かな〜な？
お子さんも楽しめるお楽しみシャボン玉遊びです♪
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２１年度の始まりです！
新しい参加者さんと楽しく親子遊びをしましたよ！
春を感じながらこいのぼりの歌を歌って
来月のあたまにはこどもの日「こいのぼり」を
少しでも長く飾ってられるように
今日早速作ってみましたよ！
次回の遊びの提供は５月２７日お外に飛び出してシャボン玉遊び♪の予定
シャボン玉がまだ無理かな〜な？
お子さんも楽しめるお楽しみシャボン玉遊びです♪
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2009/4/14
眠っていた筋肉を起こしましょう リフレッシュサークルフルーティ
さぁ・・・久しぶりに始まったフルーティ
このサークルは
ストレッチ＆リフレッシュエクササイズとダンスアラカルト
いろいろな要素を取り入れ広く浅く楽しく♪身体を動かします。
初めはストレッチを念入りに
ゆるゆると身体を慣らし
身体を引き上げる事を思い出しながら
最後はかる〜くジャンプ
眠っていた筋肉を起こしましょう〜
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このサークルは
ストレッチ＆リフレッシュエクササイズとダンスアラカルト
いろいろな要素を取り入れ広く浅く楽しく♪身体を動かします。
初めはストレッチを念入りに
ゆるゆると身体を慣らし
身体を引き上げる事を思い出しながら
最後はかる〜くジャンプ
眠っていた筋肉を起こしましょう〜
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