ケセラセラMINE

2009/9/30

にこにこダッシュ  子育てサークルにこにこ会

7月15日にバルーン遊びをしてから夏休みもかかって
かなりお久しぶりなにこにこ会キラキラ
子ども達も私もなんだか気恥ずかしい感じ・・・
でしたが今日はなんだか色々遊びたくて欲張りな内容
前半は風船遊び
膨らましては結ばずにとばしちゃういたずら遊び
お母さんたち何回もご苦労様〜
内輪でぽんぽんバドミントン風
風船ひもをつけて走ってみたり・・・クリックすると元のサイズで表示します

後半は簡単かざぐるまを作ってダッシュ
くるくるきれい〜ドキドキクリックすると元のサイズで表示します
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みんなでにこにこダッシュです。

*次回私がおじゃまするのは10月21日公開講座です!
テーマはリボン体操新体操のようなリボンを作って
おもいっきり体を使ってダンシングで遊びますダンス

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2009/9/30

始動  つぶやき

あの出来事から
もうひと月になろうとしています。

心身共にのろのろ運転で動き出し
それでも自分が色々やってきた事が
自分の気持ちを元気にしてくれるきっかけとなってくれていたようで

裏も表もない私(自分はそう思っている)は
洗いざらい良いも悪いもオープンにしてしまうところがあるけど

自分から無理して全部話さなくてもいいときもあるんだよ。
と友人が教えてくれた・・・
そっかぁ〜
必要があれば話せばいんだよなぁ〜

また話すと言うことも勇気がいる。
あのいやな場面がフィードバックして・・
PTSDってこういう事?かな・・・


ず〜っと休んでいてまた改めて出発や再開というのも勇気がいるもので
不登校になった子どもが学校に行くときの初日の心持もこんなんだろうか?
とも思ったり。

ほどよくほっといてくれる人々に感謝を感じつつ
元気になるのを待ってますよ〜という言葉のありがたさを感じ
この気長に「待ってます」という響きがとてもありがたく感謝感謝です。

私自身はなんだかちょと
自分の内面が変わった事(いい意味でだと思う)に気づき・・・

10月から平常モードです。・・・かな?

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2009/9/21

おひとよしでしょうか  つぶやき

さぁ・・・
ようやく浮上モードに・・と
徐行を始めた矢先・・・
事の関係者の人間性・・・なのか
それが普通なのか・・・
私にとっては人間不信とも思える言葉を耳にし
ショックをうけている今日この頃。
(少なからず知っている人でもあるのでか・・)

本人に面と向かって確かめたわけではないですが・・
建前と本音なのか・・・
お金がからむとこうも人は変わるのか・・・
それが本性なのか・・・
はたまたその方の周りの方が色々と知恵をつけてくれてるのか・・・

私が今思っている事は
自分の身を優位に立たせる・・または守る?ためにはずるさ?も必要なのか・・・
という事。
まじめにそのとおり話・・そのことが相手の取り方にとっては自分が不利になる・・
というか・・・人は相手の話をどれだけ正確に受け止められているか・・・
にもあるのだと思いますが

人の弱みに付け込んでか・・・
電話セールスに強気で応対する心境なのか・・・

言い訳がましいことがことのほか好きでない私は・・・損をしてるのか・・・
自分や人に嘘をつくのが嫌いな私はお人よしなのか・・・

でもあまりにまっすぐすぎて相手を傷つけていたことも無きにしも非ず・・・
問答を繰り返しているのです。

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2009/9/14

しあわせ  つぶやき

今こうしていられる私は幸せ者です。
心にダメージを負ったとはいえ
1日1日回復しているのが
手に取るように自分でもわかります。

事の直後は・・・
今私がやってる事・・・
活動してるものすべてが崩れ去り
しばらくは休業!!と決め付け
自分で自分を暗闇に閉じ込めんばかりの
負のエネルギーが全開。
大げさなようだけど・・・
ほんとうにそうだった・・・

事の直後にTELし助けを請うた友達・・・
(ほんの前まで一緒だったしね・・)
私の思うところを察し・・・
本当にありがたい対応をしてくれた。

負の暗闇に閉じこもうとしていた私を
直ぐに引き上げてくださった師
(次の日だった・・・)

まだ自分の中に光は残っていた・・・

事がおきて4日目ではあったけど
次年度の事業へのプレゼン!!
この日をのがしたらチャンスはないだろうと・・・
気持ちを奮立たせ向かった会議。

そして事をぽつりぽつりと話すエネルギーが出てきた頃
私も動きだし・・・
そしてそこでの仲間たちの存在。
そこにみんなが飾るでもなく装うでもなく
何か求めるでもなく要求するでもなく愚痴るでもなく
いつもどおりで居てくれた事がとっても嬉しかった。

自分が苦しいときこそ人の心・・・
いろいろなことが手に取るようにわかる・・・もので
本能でかぎ分けてるのもわかったような・・・

もちろん家族の支え・・夫には感謝です。
・・ぱなし男なんてそんなちっちゃい事・・・
もう言いません。
ほんとうにありがたかった。

さぁそろそろ心の試運転・・徐行もおしまい。
焦らず諦めず慌てずまたぼちぼち始動です。
あ・・でも急発進はしません。かる〜く助走しながら・・・

皆様ご心配をおかけしました。






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2009/9/11

自然態  つぶやき

 ご心配をおかけしてます。
ようやくブログを書き込むエネルギーが出てきたので
ず〜っとこのままにもしておけず・・・
言い訳のようにもとられるかもしれませんが
ようやく書き込みです。

先週の土曜日に私に振りかかった災難・・・
事件・・・事故・・・・どう表現したらいいのでしょうか・・・

はっきり言えるのは心に大きなダメージを負った・・・
という事。

1日1日と回復しているのは感じていますが
やはり心が風邪をひくと疲れやすい。

私と関わる人の一言一言がものすごく敏感に感じられ・・
なにげない言葉が
ありがたかったり・・・
逆に傷をえぐられたように感じたり・・・

しばらくは自分の出来る事、前向きになれる事を
無理なくやっていこうと思います。

わがままな!と思われてもしょうがない・・・
今はそうする事で心のバランスを保っているのだと・・

無理して元気なふりはしません。
ありのままの自分を受け止め自然態でいたいと・・・
今は思っています。


あ!でも大丈夫ですよ
普通に生活はしています。穏やかに・・・




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2009/9/4

おかっぱ娘はいません  つぶやき

みなさんこんばんは〜

我が家にはあのサラン〜〜のライバル
クレ^^〜〜〜のおかっぱ娘はいないのですが・・・

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必殺A型男が・・
普段は服やら新聞やらてきと〜に
扇風機はつけっぱなしな
ぱなし男

ラピング?カバーリング?


打ちにくいったらありゃしないドクロ
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2009/9/2

お♪  

こんな隙間に蛙
かわいいのぉ♪
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ジャスミンのツタにひっそりとかくれんぼ
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2009/9/1


さぁて今日から9月我が家の裏の新しい道路が開通
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とは言っても片側半分´з`
早く工事が終了しないかなあ〜

今日は約1ヶ月ぶりのフルーティ
ゆっくりゆっくり念入りにストレッチ・骨盤エクササイズした後は
身体の引き上げを意識してエクササイズ徒歩ダンス

後半はジャンプクリックすると元のサイズで表示します

最後にまたまたストレッチ&骨盤エクササイズ
リフレッシュリフレッシュです
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