ケセラセラMINE

2009/11/29

たのしゅうございました♪  つぶやき

今日は昨日に引き続き
「つる屋」さんによるお話
昨日とは打って変わって楽しいシリーズ

今日は小さい子向けだったけど大人も十分楽しかったな〜

アフリカの太鼓をたたきながら入ってきたつる屋さん二人
手作り大型絵本と歌と踊りと色々な楽器を
起用に使い分け絶妙な間と
観に来た人も自然と一体化

笑いあり涙ありのお話キラキラ
やっぱライブはいいですね〜
たくさんの親子に観てもらいたいいいものでした♪

午後は心のキャッチボールと題した
ワークショップ

お手玉を使ったあそび
フープを使った遊び
長縄を使った遊び・・・
どれも自分と組んだひとたちと
協力して行わなければいけない遊びだったり
相手を思いやる気持ちを育む遊び
人を信頼しないと
感動の生まれない遊び
そして失敗を恐れず慌てず
自分に勇気をもてるようになる遊び

いろいろと気づかされ楽しめた昼下がり・・・
縁あってこのイベントに関わることができ
えがった〜ぁ
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2009/11/28

心にしみる  つぶやき

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夕べはコミハウスでイベント
独奏劇「ならやまぶし考」
ご存知姥捨て山のお話

芝居工房つる屋という二人の芝居人のひとり・・・
ほんとに頭がつるっと・・・(笑)

ギターの弾き語り風・・・♪x3

迫力ある表現に引き込まれ・・・
なんだか色々な場面で心にピシっピシっとドキドキ・・・響く

映像や絵のない語り・・・
最初は耳にすっと入ってこないのだけれど
どんどんどんどん身体に染み込んでくるハート

副題「めぐる命の物語」・・・・しみるなぁ〜〜〜〜かわいい
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2009/11/28

今日だよ!(明日も)  お知らせ

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今日ね、我が地元のコミハウスで
催し物があるんです♪

18時半から
独奏劇「ならやまぶし考」(めぐるいのちの物語)

「芝居工房 つる屋」という劇団がやってくる!!

ステージなんてないから
きっとかぶりつきに近い状態
参加費は100円
直接会場に来てもOKだよ!
駐車場もありますよ!

おまけ
明日は11時から「さくらんぼひろば」
幼児〜大人向け

13時30分からは「こころのキャッチボール」


今日明日と3回参加しても1回さんかしても
100円チケットがありますよ〜

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2009/11/27

はっぴ〜ばーすでい  

ぉ恥ずかしながら・・・
クリックすると元のサイズで表示します(22日県芸)
我がバースデイ
バースデイなんてなのその・・・朝からばたばたと
用事を済ませたら・・・久々ピラティス・・・
終結に向かいどんどんと追い詰めてくれる×o×
K先生のプログラムは絶対にサドだよ
でもやっぱいい〜
インナーマッスルに効く効く

身体を鍛えた後は
午後の会議開場行きがてら

お一人様ランチ
前から気になっていたイタ飯屋さん
私がチョイスしたのはえびとベーコンのピザランチ
サラダやスープ・・・
ピザはちょっとお持ち帰りしようか迷いながらも
完食力こぶ

デザートが3種類クリックすると元のサイズで表示します
ココナッツのムース・焼き芋アイス・チーズケーキ


しばらく・・・貸切?!
これがほんとのお一人様ランチだわ・・・
と思っていたらアベックさんが来店(笑)

ランチを済ませ今夜の晩御飯はいらないかなと
思うほどのパンパンなお腹で・・・
今日の会議は居眠りしそう・・・と
思いながらも・・・
なかなか興味深い内容・・・
手を挙げ発言
居眠りせずによかったぁ〜

予定より早めの終了・・・
あ!!ばあちゃん目医者に連れて行ける
帰宅後眼科に
帰って夕飯作って・・・
夜はNP(ノーバディズ・パーフェクト)の会例会へ・・・・

バースデイという感じの日ではなかったかな・・・
充実してたって事で

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2009/11/25

青色の夕焼け  

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お家までの帰り道パステル調ブルーな夕空
あんまりきれいだったので
しばし車を停めて撮影

う〜〜〜〜〜んやっぱライブがいいね・・・
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2009/11/25

今日は古新聞でエキサイト♪  子育てサークルにこにこ会

見学者が4人もいらっしゃっていてびっくり!!
入会してくれるといいなぁ〜

今日は古新聞を使ってたくさん身体を使った遊び汗=3OK

いないいいないばぁ〜や覗きっこした後は
新聞にアンパ〜〜〜〜〜〜〜〜〜ンチ力こぶ
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ちぎってちぎってクリックすると元のサイズで表示します

天井に放り投げてエキサイト!!
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最後にボールを作って投げっこ
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いやぁ〜面白かったね〜〜〜ぇ
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2009/11/24

キック&ステップ  リフレッシュサークルフルーティ

22日県の芸術祭無事終了〜
観に来てくださった方ありがとうございました。
お写真が手に入ったらまたご報告できたらと思うております。
私も大きなミスもなく楽しんで踊ることができ
ほっとしております。
昨日はほげほげといまったり過ごし・・・
今日からは普通モード
先週活動を控えめにしていた分
今週はぎゅっぎゅなスケジュール・・・・
今も免許センターへ更新にいってきたところ。
5年ぶりで免許も今は本籍をいれずIDとやらで
暗証番号で確認とか・・・
ちょっとづつ時代の変化を感じ・・・
今年は色々とあったので・・
思うところもいっぱい・・・
とりあえずは無事更新してきました。

帰りはやっぱここまで来たら
やっす〜〜〜〜〜〜〜〜いお店に寄らなきゃ!
普段買い物するスーパーの倍は買い込んだのですが出費は大したことなく
安さに感動しながら帰路ほんとやっすいね

フルーティのご報告忘れてました
本日はキック&踏み踏みのステップ
意外とシンプルすぎて不慣れな動きだったようです。

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んでも最初はうまくいかなくても段々に慣れればなんてことないステップ皆さん果敢に
チャレンジ花丸
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2009/11/21

虹だ!  

お昼にラーメン食べに行ったら帰りに虹虹
プチハッピ〜
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木曜日の昼下がり

虹を観るとなぜ嬉しくなるんだろ〜
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2009/11/21

身体によさげ♪  

今日(水曜日)は午前公民館事業のボランティア午後は東区事業。
時間と距離の効率考えおひとり様ランチに決定!
超ヘルシーオーガニックランチ
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ぼけぼけでしたね〜
実は水曜日に投稿したんですが・・・
画像がパンク状態・・・
やっと整理してアップできました〜


上手に炊かれた玄米・麩の煮物砂糖を使っていないたまねぎの甘さを利用した味付け
ひよこまめと雑穀の煮物・粟のはいっったスープと
と〜〜〜っても体に優しい感じのランチでした〜
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2009/11/17


今日のフルーティはシンプルな動きを単発で
みなさん大きく躍動的に動けていてGOO

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