ケセラセラMINE

2011/4/27

こいのぼり作ったよ  子育てサークルにこにこ会

ビニール袋にシールをペタペタ膨らましてストローにつけてできあがり♪

クリックすると元のサイズで表示します

クリックすると元のサイズで表示します

出来上がったこいのぼりを持ってエキサイト!!
0

2011/4/26

簡単そうで難しい・・・  リフレッシュサークルフルーティ

今日はいつもより骨盤体操を多めにエクササイズ
後半はかる〜くウオーキングエクササイズ
慣れている動きを少しアレンジしてみました。
体重移動が意外と難しかったようで・・・
「やめろといわれても〜ヒデキ〜」風になっちゃったかな・・・・

クリックすると元のサイズで表示します
0

2011/4/26

のっかりですが・・・  バレエ

日曜日おバレエさん稽古のあとで
尼おバレエさん声がけで集まった古着たちを
クリックすると元のサイズで表示します
尼おバレエさん行きつけのお寺にて
仕分け梱包作業してまいりました。
仕分け人はチームおバレエヅラ隊
被災された方に何かしてあげられる事は・・・・
と思っていてもなかなか現実できにくいもので
こんな機会を頂くと
ほんにありがたく・・・
何か貢献させてもらってありがた〜いです。
はい。
クリックすると元のサイズで表示します

レオタードは?!・・・
いやいや想定外の人が喜ぶといけないので止めておきましょ〜という会話がなされたかどうかは・・・
シークレット・・・
沢山の古着は9箇所のお寺に送られるそうな・・・
ダンボール18個!!
送料もなかなかのものです。

クリックすると元のサイズで表示します

お疲れさまでした〜
0
タグ: バレエ 趣味

2011/4/25

何かを始めると何かが動き出す♪  コミュニティ

23日の土曜日は「みんなの広場」土曜版をはじめて開催

思ったよりも人が来てくれたようで何より何より・・・(^^)
ボランティアをしたいと言う方も来てくださった様で♪

何かをはじめると何かが起きます
また新たなはじまり・・・かな・・・

クリックすると元のサイズで表示します
0

2011/4/23

花見のはずが・・・  

昨日の午前10時過ぎ・・・「花見もいいな〜」

え?・・・夫婦で花見・・・忘れてた(笑)
てな具合であれこれ今日の予定を立てていたのですが・・・

この夫の一言で急遽GO〜

花見のつもりが・・・
クリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します1時間強の登山に

頂上までの途中に名所があるのですが・・・まだ・・
クリックすると元のサイズで表示します
はやかったですね・・

途中かわいい花達や雪渓・・キビタキやうぐいすの声を聴きながら
なんとか頂上に到着
クリックすると元のサイズで表示します

下山して近くの桜公園を散策クリックすると元のサイズで表示します

クリックすると元のサイズで表示します
満開には1週間ほど早かったようです

登山下山で2時間お花見30分・・・
0

2011/4/21


昨日は午前は某子育て支援センターにて
『ママのリフレッシュ』
をかる〜くこなし・・・
なんとおバレエさん仲間のNさんが
子連れでやってきて
お互いびっくり〜
でしたが・・・

それはさておき・・・

昨夜は7時15分から8時半まで
新設ストレッチサークルがありました。

そうそういつものフルーティは火曜の午前ですが
今年度から月1回夜のストレッチサークルを
定期的に行う事になりました。

場所は「みんなの広場」と同じ
東石山コミュニティハウス

今月は水曜日でしたが来月から
毎月第3木曜日夜間に決定!
参加費は1回ひとり500円

内容はストレッチ・骨盤エクササイズ・ウオーキングetc.

とりあえず楽しくリフレッシュできればOK

かる〜くリフレッシュしたい方集まれ〜ダンス
0

2011/4/20

ぽんぽこぽ〜ん  バレエ

クリックすると元のサイズで表示します

またまたお好み焼き屋です。
どうも朝ドラ「てっぱん」の影響からかお好み焼き食べる回数増えてます。
朝ドラ「てっぱん」はもうすでに終わってはいますが・・・
日曜日・・・桜もいいころあい
花見でもと思いきや・・・
17日はレッスンがお休みになり急遽「ぽんぽこぽ〜ん」のお好み焼き屋さんにGO!!
オーダーすると店員さんが「ぽんぽこぽ〜ン」♪って言うのです

そう!なぜカテゴリーバレエなのに『お好み焼き』??
おバレエさんたちは相変わらず食べる事が大好きで
おバレエ仲間とお好み焼き屋さんにて4時間コース
食べるしゃべる
たのしいお花見ならぬお好みdayでした。

0

2011/4/19

今日はこんな感じ  リフレッシュサークルフルーティ

今年度2回目のフルーティは広い方のお部屋で



クリックすると元のサイズで表示します

体がかなり温まったところで
あえてハードに

がんばれ〜〜〜〜〜〜〜
0

2011/4/13

今年度初の居場所  コミュニティ

午前の部
クリックすると元のサイズで表示します
スタッフ候補も体験にいらっしゃって
楽しんでいった様子・・・何よりです。
午後は・・・
スタッフのお子さん
後片付けのお手伝いに来てくれました〜

もうすでに片付け終わっっていたので
お母さんがお迎えにくるまでしばし遊んで・・・

クリックすると元のサイズで表示します

面白かったね♪
0

2011/4/12


はい。本日からフルーティはじまりです。
春休みの関係でしばらくお休みでしたが
新年度の始まりです!

今日はみなさん久しぶりに身体を動かすという事で
かる〜く眠っているからだを、目覚めさせながら(^^)
骨盤エクササイズも取り入れて
動きましたよ。

写真はクールダウン後のリラックスタイム
本日はメヌエットの曲で癒されます♪

クリックすると元のサイズで表示します
0



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ