2011/4/27
こいのぼり作ったよ 子育てサークルにこにこ会
ビニール袋にシールをペタペタ膨らましてストローにつけてできあがり♪
出来上がったこいのぼりを持ってエキサイト！！
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出来上がったこいのぼりを持ってエキサイト！！
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2011/4/26
簡単そうで難しい・・・ リフレッシュサークルフルーティ
今日はいつもより骨盤体操を多めにエクササイズ
後半はかる〜くウオーキングエクササイズ
慣れている動きを少しアレンジしてみました。
体重移動が意外と難しかったようで・・・
「やめろといわれても〜ﾋﾃﾞｷ〜」風になっちゃったかな・・・・
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後半はかる〜くウオーキングエクササイズ
慣れている動きを少しアレンジしてみました。
体重移動が意外と難しかったようで・・・
「やめろといわれても〜ﾋﾃﾞｷ〜」風になっちゃったかな・・・・
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2011/4/26
のっかりですが・・・ バレエ
日曜日おバレエさん稽古のあとで
尼おバレエさん声がけで集まった古着たちを
尼おバレエさん行きつけのお寺にて
仕分け梱包作業してまいりました。
仕分け人はチームおバレエヅラ隊
被災された方に何かしてあげられる事は・・・・
と思っていてもなかなか現実できにくいもので
こんな機会を頂くと
ほんにありがたく・・・
何か貢献させてもらってありがた〜いです。
はい。
レオタードは？！・・・
いやいや想定外の人が喜ぶといけないので止めておきましょ〜という会話がなされたかどうかは・・・
シークレット・・・
沢山の古着は９箇所のお寺に送られるそうな・・・
ダンボール１８個！！
送料もなかなかのものです。
お疲れさまでした〜
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尼おバレエさん声がけで集まった古着たちを
尼おバレエさん行きつけのお寺にて
仕分け梱包作業してまいりました。
仕分け人はチームおバレエヅラ隊
被災された方に何かしてあげられる事は・・・・
と思っていてもなかなか現実できにくいもので
こんな機会を頂くと
ほんにありがたく・・・
何か貢献させてもらってありがた〜いです。
はい。
レオタードは？！・・・
いやいや想定外の人が喜ぶといけないので止めておきましょ〜という会話がなされたかどうかは・・・
シークレット・・・
沢山の古着は９箇所のお寺に送られるそうな・・・
ダンボール１８個！！
送料もなかなかのものです。
お疲れさまでした〜
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2011/4/25
何かを始めると何かが動き出す♪ コミュニティ
23日の土曜日は「みんなの広場」土曜版をはじめて開催
思ったよりも人が来てくれたようで何より何より・・・（＾＾）
ボランティアをしたいと言う方も来てくださった様で♪
何かをはじめると何かが起きます
また新たなはじまり・・・かな・・・
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思ったよりも人が来てくれたようで何より何より・・・（＾＾）
ボランティアをしたいと言う方も来てくださった様で♪
何かをはじめると何かが起きます
また新たなはじまり・・・かな・・・
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2011/4/23
花見のはずが・・・
昨日の午前10時過ぎ・・・「花見もいいな〜」
え？・・・夫婦で花見・・・忘れてた（笑)
てな具合であれこれ今日の予定を立てていたのですが・・・
この夫の一言で急遽GO〜
花見のつもりが・・・
1時間強の登山に
頂上までの途中に名所があるのですが・・・まだ・・
はやかったですね・・
途中かわいい花達や雪渓・・キビタキやうぐいすの声を聴きながら
なんとか頂上に到着
下山して近くの桜公園を散策
満開には1週間ほど早かったようです
登山下山で2時間お花見30分・・・
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え？・・・夫婦で花見・・・忘れてた（笑)
てな具合であれこれ今日の予定を立てていたのですが・・・
この夫の一言で急遽GO〜
花見のつもりが・・・
1時間強の登山に
頂上までの途中に名所があるのですが・・・まだ・・
はやかったですね・・
途中かわいい花達や雪渓・・キビタキやうぐいすの声を聴きながら
なんとか頂上に到着
下山して近くの桜公園を散策
満開には1週間ほど早かったようです
登山下山で2時間お花見30分・・・
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2011/4/21
月1回ですが リフレッシュサークルフルーティ
昨日は午前は某子育て支援センターにて
『ママのリフレッシュ』
をかる〜くこなし・・・
なんとおバレエさん仲間のNさんが
子連れでやってきて
お互いびっくり〜
でしたが・・・
それはさておき・・・
昨夜は7時15分から8時半まで
新設ストレッチサークルがありました。
そうそういつものフルーティは火曜の午前ですが
今年度から月1回夜のストレッチサークルを
定期的に行う事になりました。
場所は「みんなの広場」と同じ
東石山コミュニティハウス
今月は水曜日でしたが来月から
毎月第3木曜日夜間に決定！
参加費は1回ひとり500円
内容はストレッチ・骨盤エクササイズ・ウオーキングetc.
とりあえず楽しくリフレッシュできれば
かる〜くリフレッシュしたい方集まれ〜
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『ママのリフレッシュ』
をかる〜くこなし・・・
なんとおバレエさん仲間のNさんが
子連れでやってきて
お互いびっくり〜
でしたが・・・
それはさておき・・・
昨夜は7時15分から8時半まで
新設ストレッチサークルがありました。
そうそういつものフルーティは火曜の午前ですが
今年度から月1回夜のストレッチサークルを
定期的に行う事になりました。
場所は「みんなの広場」と同じ
東石山コミュニティハウス
今月は水曜日でしたが来月から
毎月第3木曜日夜間に決定！
参加費は1回ひとり500円
内容はストレッチ・骨盤エクササイズ・ウオーキングetc.
とりあえず楽しくリフレッシュできれば
かる〜くリフレッシュしたい方集まれ〜
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2011/4/20
ぽんぽこぽ〜ん バレエ
またまたお好み焼き屋です。
どうも朝ドラ「てっぱん」の影響からかお好み焼き食べる回数増えてます。
朝ドラ「てっぱん」はもうすでに終わってはいますが・・・
日曜日・・・
もいいころあい花見でも
と思いきや・・・17日はレッスンがお休みになり急遽「ぽんぽこぽ〜ん」のお好み焼き屋さんにGO!!
オーダーすると店員さんが「ぽんぽこぽ〜ン」♪って言うのです
そう！なぜカテゴリーバレエなのに『お好み焼き』？？
おバレエさんたちは相変わらず食べる事が大好きで
おバレエ仲間とお好み焼き屋さんにて4時間コース
食べるしゃべる
たのしいお花見ならぬお好みday
でした。 0
2011/4/19
今日はこんな感じ リフレッシュサークルフルーティ
2011/4/13
今年度初の居場所 コミュニティ
午前の部
スタッフ候補も体験にいらっしゃって
楽しんでいった様子・・・何よりです。
午後は・・・
スタッフのお子さん
後片付けのお手伝いに来てくれました〜
もうすでに片付け終わっっていたので
お母さんがお迎えにくるまでしばし遊んで・・・
面白かったね♪
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スタッフ候補も体験にいらっしゃって
楽しんでいった様子・・・何よりです。
午後は・・・
スタッフのお子さん
後片付けのお手伝いに来てくれました〜
もうすでに片付け終わっっていたので
お母さんがお迎えにくるまでしばし遊んで・・・
面白かったね♪
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2011/4/12
１ヶ月ぶり〜 リフレッシュサークルフルーティ
はい。本日からフルーティはじまりです。
春休みの関係でしばらくお休みでしたが
新年度の始まりです！
今日はみなさん久しぶりに身体を動かすという事で
かる〜く眠っているからだを、目覚めさせながら（＾＾）
骨盤エクササイズも取り入れて
動きましたよ。
写真はクールダウン後のリラックスタイム
本日はメヌエットの曲で癒されます♪
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春休みの関係でしばらくお休みでしたが
新年度の始まりです！
今日はみなさん久しぶりに身体を動かすという事で
かる〜く眠っているからだを、目覚めさせながら（＾＾）
骨盤エクササイズも取り入れて
動きましたよ。
写真はクールダウン後のリラックスタイム
本日はメヌエットの曲で癒されます♪
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