ケセラセラMINE

2011/10/30

一人ワイン  

本日は
いつも通りおバレエさん
県芸に向けリハーサルも
力こぶ気合い入れ頑張りました
晩御飯前にお風呂に入り家族揃て晩御飯…
ひとりで二次会です♪
このワインワイン
安かったけど美味しい〜

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2011/10/28

もうひとつ終わって・・また始まって・・  つぶやき

もうひとつ終わった・・・・

今年はコミ協事業の担当が目白押し・・・

子育て支援講座「NPプログラム」を
終了したのもつかの間・・・
予算を新潟市の補助金からいただいているので
その報告書作りが残っていました。
で、昨日できたてほやほやを区役所に提出!!
やれやれ・・・もうひとつ終わった・・・
あとは謝礼を待っている関係者に
補助金が振込まれたら支払うのみ・・・

22日に行ったチャリテイコンサートの
義援金寄付も終わった〜

しか〜し
まだ大きな事業が12月に待っているのです。
今度は私が部長を仰せつかった
部会主催で地域の交流会

今日はそんな交流会に協力を得たい方にちょいと
話をもっていき・・・チラシ配布の算段をし・・・

交流会で依頼しているファシリテーターの算段をし・・・

なんとなくメドがついてきた

県芸の前はリハーサルで精一杯

終わってしまえば・・しぼんでしまう・・・

そんな時に落ちがないように・・・
今から準備万端整えるのです。


・・・・結局おバレエが一番なので
そこに焦点を合わせ
準備をしている私なのでした〜

ひとつ終わればまたひとつ・・・
気が休まる日がなかなかやってこないな・・・
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2011/10/26

ほや〜・・・ですが・・・  つぶやき

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もうすぐ11月ですが・・・
夏に咲かなかった朝顔・・・
今いっぱい花盛り

今朝の寒さにこのブルーは・・
寒々しいですが・・

そんなことはさておき
10月は何やらイベントごとや
講師業でなかなかの充実した月でした

先週の大役を終了した安堵感からか
なんだかほや〜〜〜とした心持の今日・・・

無理は禁物そんな時は・・・
ほや〜な気持ちを受け入れて

ほや〜と過ごします。

とは言いながら
今日は午前はコミハで行われた
子育て講座のメンバーが再会する日
いい方向に推進します。
午後は午後で
新潟市で活躍している子育て支援者の
情報交換の集まりがある日。

皆様お忙しいらしくほとんどが欠席
さて・・どうなるか・・・
私は・・とりあえず行ってきますわ(^^;)



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2011/10/25


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本日フルーテイは狭いお部屋でしたので
前半は骨盤エクササイズを
さくさくと進め
後半もいつものエクササイズ的動きも
さくさくと・・
終盤はな・・なんと私めの
県芸作品の中にある振り付けを
ちょいとアレンジして
皆さんに挑戦してもらいました〜
この後かるーく足をクロスさせ回転しますダンス

初めての動きはなんだか変な感じがしますが
色々挑戦して心も身体も頭も柔軟に〜
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2011/10/24

ひとつ終わった・・・  つぶやき

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リハーサル中です。
昨日の「福祉推進フォーラム」のリハーサル中
失礼して
フォーラムの準備中です。

初のフォーラムパネリストデビューは
外見は何気なく・・・
心は舞い上がり・・・パワーポイントの
マウス操作を間違え・・・
ながらもなんとか発表終了。

途中12分過ぎのレッドカードを出されましたが
最後まで発表・・・でもせかっくの原稿
見る余裕がなく・・・
自分の言いたかった事は
きっと半分くらいしか言えてなかったような・・・
でも仕方ないです。
PC操作しながら説明しながらってのは
踊りながら歌うようなもの・・・
慣れてないとなかなかスムーズにはいかず・・・
AKB48やスマップはやっぱえらいね。
とりあえずは・・・
まぁ何とか無事に終わった感ありなので良しとします。

頂いたお花きれいでした〜
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土曜のコンサート・・おバレエリハーサル昨日のフォーラムと息つく間なく
なんとかスケジュールをこなしさすがに
昨夜は9時にはでした〜

次は県芸力こぶ
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2011/10/23

チャリテイコンサート  コミュニティ

みんなの広場を借りて昨日は
「チャリテーコンサート」
地域の皆さんに楽しんでもらって
東日本大震災の義援金を集めたかったのですが・・
お題に懐メロと書いたので
人生の先輩方がほとんど
思ったより参加者が少なかったですが・・・
(日が良すぎましたかね〜結婚式とか・・・)

参加してくださった方には
大変喜んでいただけたようで・・
毎月やって〜という声もちらほら・・・
私も大きな声でいっぱい歌を歌って
リフレッシュしました〜
すっごく大きな声をだしたので腹筋使った使った〜

でも楽しい事して腹筋鍛えられて
これ・・これからの高齢者社会に向けて
何やらヒントになりそう・・・な・・

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途中簡単なレクリエーションも交え・・笑いあり・・・
後半はお茶タイム
皆さん喜んで頂けたようでえがったえがった〜

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さあて・・・
今日はこれから福祉フォーラムデビュー
行ってきます

あ・・・義援金は6600円集まりました(^^;)
日本赤十字社に寄付します!
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2011/10/20

クマテツ  バレエ

赤ワインの紅茶割り

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熊哲行ってきましたよ!
以前も何回観にいってましたが
今回は「白鳥の湖」改訂版だという事で
やっぱり観にいってきました。
いつもはパンツ仕立てのいでたちですが
今回はちょっとおしゃれに
ワンピースなんぞ着て
会場は和服の方も結構いらっしゃって
みんなおしゃれさんでしたキラキラ
新潟もこのての公演、
皆さんお洒落になりましたね。

さてさて公演はなんたって生オケ(オーケストラ)
熊哲の事はすっごいファンではないですが
舞台芸術としては妥協が無く
すばらしい演出。
もちろん技術もいいのです。
今回の白鳥さんは・・
美しすぎる〜〜〜〜〜〜
といった感想
教本のような動きNo.1!
きちんとしたまったくズレの無い
ポジションで踊っており勉強になりました。

最近ユーチューブなんかでロシア系のこてこて
関節はずし技のようなものを見慣れていただけに・・・
黒鳥のときはちょっと物足りなさを感じましたが・・・。
とりあえずこれは私の主観です。のであしからず。


でもやっぱ本物を観るっちゅうのはいいですね。
心の栄養になります。

ですが公演後に
仲間とお酒を飲みながら
言いたい放題もお楽しみで
公演会場近くのごひいきのお店で
久々ワインの紅茶割り♪
美味しかったです〜
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2011/10/19

リボンであそぼ!  子育てサークルにこにこ会

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今日はひっさしぶりの子育てサークル♪
今日のメインは・・・「リボン体操」
チラシでステイックをつくりカラーのビニールテープで
新体操のお姉さんのように
リボンで体操です♪

リクエスト3回希望の大盛り上がり♪
楽しいひと時でした〜



土曜日に行うコミ協でのチャリテイコンサート
募金箱こんな風に作ってみました。
どれくらい集まるかな〜
この箱3個いっぱいになるといいな〜
いや・・足りなかったらどうしよ〜
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今日の夜は熊哲・・・Kバレエカンパニーの公演です。
スワン新作だそうで・・・観にいってきます
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2011/10/18

先週と同じ動きですが・・  リフレッシュサークルフルーティ

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大きなジャンプをシャッセ(ツーステップ)から
つづけてジャンプする
身体がぶれないように跳ぶには・・・
ステップからつなげて跳ぶには・・・
あれこれあれこれ注意しながら
身体をコントロールして
思うように動かすには
何回も練習しないとね♪

なかなか様になってきました。
上の写真は
先週行った最後のストレッチ背中使いがみそ
肩甲骨を下ろして腰に負担がいかないように

大きく背中をそります。
うまくいくと気持ちいいですよ〜
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2011/10/18

寝不足です  つぶやき

昨夜パラパラとTVチャンネル変えていたら・・・

BSで「赤毛のアン」をやっていました

お察しのとおりもう釘付け・・・・

久々の寝不足です。

あ〜〜〜〜〜本でも何回も読み・・
TVのアニメでも観て・・・(歳がばれますな・・・)

やっぱいいです

今日はすかさず録画予約しておきました
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