2013/11/30
忘年会
第一回目忘年会始動〓
0
0
2013/11/28
バースデイ
そういえば昨日は誕生日でした。
夜は近くのコミハにて
月いちサークル仕事だったので
特別な事はなく…
夜は近くのコミハにて
月いちサークル仕事だったので
特別な事はなく…
ささやかにケーキ食べました
1
2013/11/27
子育て支援
今日のお仕事は支援センターにてママさん
ストレッチ
身体を動かしてリフレッシュ
してもらいました〜
ストレッチ身体を動かしてリフレッシュ
してもらいました〜
1
2013/11/26
今日のフルーティは、
和室デイ。
筋トレ７種しましたよ
画像は背筋
和室デイ。
筋トレ７種しましたよ
画像は背筋
目覚めよ
せなか〜
せなか〜
0
2013/11/24
ボジョレー万歳
美味しいです♪
今年のボジョレー
噂通り
ついついすすみました
明日大丈夫かな…
1
2013/11/20
パドブレ
昨日のフルーティ、広い部屋にて左右のパドブレ♪
後半はかるーく片足ターン
バレエ的にはピルエット
果敢にチャレンジでした〜
バレエ的にはピルエット
果敢にチャレンジでした〜
0
2013/11/18
うわさの…
今日は月いちの万代お仕事お昼頃に終了し街にでしかできない買い物をして気がつけばもう一時半
そうだ
うわさのカレーライス食べてみようと立ち食いに
なになに…ミニもあるんだ…とりあえず普通サイズをオーダー
うわさのカレーライス食べてみようと立ち食いになになに…ミニもあるんだ…とりあえず普通サイズをオーダー盛りつけ現場
あ…
あ…ミニがあるってことは普通サイズは多いってことねとりあえず完食しましたが当分カレーライスはいらない…
とりあえず完食しましたが当分カレーライスはいらない…
0
2013/11/12
フルーティ
寒い朝でしたね。
今日も元気にフルーティ、昨日観た映画シカゴに影響受けブロードウェイ風〓
キレヨク動けてたかな
キレヨク動けてたかな
0
2013/11/11
たいしたもんです。 つぶやき
この土日はフィギュアＮＨＫ杯を観た方は
けっこういらっしゃたのでは・・・
浅田真央選手と高橋大輔選手の
すばらしい演技に感動しましたね。
これまでに演技を仕上げてくるという二人の努力・・
想像できないほどのものでしょうね。
もちろん持ち前の技術やセンス
恵まれたコーチ陣も重要ですが
浅田選手にしろ高橋選手にしろ
精神的にもきつい日々は
けっこう長くあったと思います。
地道に基本に立ち返り
こつこつと練習を重ね
粘り強く練習していったのは間違いないですね。
外野の声もきつかったと思います。
でも２〜３年かけて地道に努力したわけで・・・
すばらしい演技の裏で
どんな努力があったのか・・・
覗きたい！(笑）ですね。
そして二人には勇気づけられます。
もう歳だから・・・とか
（まぁある程度のムリはありますがね）
どうせできないから・・って
自分で自分の足を引っ張ることなく
失敗して傷つく事を心配して
最初から諦めてしまうとか・・・
ちょっと考えちゃいますね。
自分との葛藤です。
やっぱ焦らず慌てず諦めず
もう少し頑張ろうかな・・・
って・・・でもやっぱムリかな・・
なんて頭をよぎりますが・・
覚悟ってぇのも・・ね・・
フクザツ・・・
0
けっこういらっしゃたのでは・・・
浅田真央選手と高橋大輔選手の
すばらしい演技に感動しましたね。
これまでに演技を仕上げてくるという二人の努力・・
想像できないほどのものでしょうね。
もちろん持ち前の技術やセンス
恵まれたコーチ陣も重要ですが
浅田選手にしろ高橋選手にしろ
精神的にもきつい日々は
けっこう長くあったと思います。
地道に基本に立ち返り
こつこつと練習を重ね
粘り強く練習していったのは間違いないですね。
外野の声もきつかったと思います。
でも２〜３年かけて地道に努力したわけで・・・
すばらしい演技の裏で
どんな努力があったのか・・・
覗きたい！(笑）ですね。
そして二人には勇気づけられます。
もう歳だから・・・とか
（まぁある程度のムリはありますがね）
どうせできないから・・って
自分で自分の足を引っ張ることなく
失敗して傷つく事を心配して
最初から諦めてしまうとか・・・
ちょっと考えちゃいますね。
自分との葛藤です。
やっぱ焦らず慌てず諦めず
もう少し頑張ろうかな・・・
って・・・でもやっぱムリかな・・
なんて頭をよぎりますが・・
覚悟ってぇのも・・ね・・
フクザツ・・・
0
2013/11/5
フルーティ リフレッシュサークルフルーティ
連休明けのフルーティ、出足が遅く参加者五人
と思いきや懐かしい参加者もいらっしゃって賑やかに
パドブレパドブレ
と思いきや懐かしい参加者もいらっしゃって賑やかにパドブレパドブレ
0