ケセラセラMINE

2013/12/15

忘年会  

昨日は今年第二回目クリックすると元のサイズで表示します
忘年会♪
地元の月いちフルーティ
メンバーで
写真は…〆のうどん…
でしたね
のびてる風ですが
つるつるのど越し
良かったですクリックすると元のサイズで表示します


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2013/12/10


今日も元気にフルーティ、
今日はスワンアームの動きを取り入れ
背筋と二の腕を沢山動かしましたよ♪

ダンス

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2013/12/6

感動  

真央ちゃんやりましたね
ここまでの彼女の努力を思うと
なんだか感動の涙が出てきます。

そんなあっちもこっちもゆるくなったおばちゃんにも
勇気を与えてくれるクリックすると元のサイズで表示します
おばちゃんも
こりゃちと
頑張ってみんべ〜
力こぶ
なんてその気になっております。あと約半年強クリックすると元のサイズで表示します
さて身体作りからテクニックの修得から間に合うだろうか? 
とりあえず今できることやるしかないです。
と…
自問自答を繰返してる
おばちゃんです。


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2013/12/4

ツリー!?  

とりあえず飾り付けしてみましたクリックすると元のサイズで表示します


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2013/12/3

気がつけばへとへと〜  

今日は二分のいちフェッテに挑戦クリックすると元のサイズで表示します集中して振りを何回も繰返し…
気がつけば汗だくでしたね〓


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