ケセラセラMINE

2019/7/30

雲洞庵  

この日月は家族で温泉宿に行って来ました。
新聞チラシにとーってもリーズナブルなお値段で出ていておバレエも休みで皆もお休みでチェックインにて一人飲みものひとつサービスつきも加わりとーってもお得?結局ビールをサービスで飲んじゃいました。で、その帰りに雲洞庵に寄ってきました。
なんかとっても癒されるお寺でした。穏やかに時間が過ぎているような。
とても良いお寺でした。
また行ってみたいな〜と思うお寺でした。そんな風に感じたお寺は初です。
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2019/7/10

疲れ休み  つぶやき

先週はほんとよく働きました。
そのな時こそレッスンんも休みたくない私ですが、
やっぱりオーバーワークでしたね
治りかけていた左股関節まわりがまた悪化してきました。
たぶん左足の使い方に問題があるのでしょうね。
それがどこなのか、どうなのかがまだ解明できず・・・
ちょっとブルーです。
ですが昨日はレッスンを休み少し体を休ませ、
今日もごごからのピラテイスも休みだったので
午後からゆっくりしてました。
あんなに痛かった口内炎も今朝は歯磨きのうがいも苦にならず
回復に向かっています。

自然治癒力ってえのを感じます。
やっぱり身体は正直ですね。
自分ではそんなに疲れた感じはないのですが
身体が痛いってことは疲れてるんでしょうね。

でもねやっぱり目標が出てくると練習したくなるというか
練習しなくては!って思うんですよ
なんたって振り付けてもらった踊りもできないテクニックがあったり、
まさか秋に舞台に上がると思っていなかったものだから
ポワントも違うメーカーにして探っているところなので
なかなか足になじめず苦労しているところでもあるのです。

なのでやっぱり自主練とかしないと!と思っちゃうんですよね。

だましだましやっていくしかないんでしょうけどね。
とりあえず今は焦らず痛めているところを悪化させないようにします。はい。
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2019/7/6

働いた〜  つぶやき

今週は急に仕事に出られなくなったスタッフの分を請け負い
普段の倍の仕事量でした。
おバレエさんも休むことなく頑張っていきましたから
やっぱ仕事倍増&おバレエでさすがに体重が減りました。
あんまりへとへと感はないですがやっぱり疲れているようで
口内炎ができてしまい痛いです。
今までで一番大きいかもです。

PCもなんだか夫がバージョンアップしたら不具合を起こし
バックアップしていなかったデーターがすべて失われてしまいました。
まさかこんなに急に不具合を起こすと思いもよらなかったので
今年度の書類関係のデーターをすべて失ったので年度末が恐ろしいです。
病んでいた股関節やハムストリングはだいぶ改善してきましたが
このジメジメが怖いです。
秋に芸術祭に出ることになったのですが万全な体で出られるのか不安ですね。
いや〜歳を感じます。
そろそろいろいろな場面での潮時なんですかね・・・

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