えだまめカフェ的ブログ

〜ただ静かに暮らしたい〜

 

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今年初またぎ


昨夜は、室内で20分ローラーをこいだ。


おとといは、いつもの4kmコースを30分ジョギング。


体は疲れている。


が、筋肉が冷めていないせいか、夜中に目が覚めてしまう。

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投稿者:えだまめ
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