えだまめカフェ的ブログ

〜ただ静かに暮らしたい〜

 

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自分へのご褒美



食事で行動がバレる今日この頃、

チキン煮込みカレーといえば、温水プールですが、

さっきのカツ丼といえば、会社帰りに温泉へGO!


1000円で温泉+食事コースでした。


そして、自分へのご褒美として(30代OL風)、

足ツボ&脚マッサージを30分やってもらったよー!


マジで気持ち良かったーっ♪

今は、まったりな気分。

このままソファで寝ちゃいそう・・・。


今日は晴れなのでバイク通勤なのだが、帰路の居眠り運転には注意ですな。



(写真は、トライアスロンの日焼けの跡です)



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投稿者:えだまめ

今日は最高気温36℃


定期健康診断の結果が来た。


体重は、標準体重より13kgマイナス。

BMIは、「痩せぎみ」と「痩せすぎ」の境界くらい。


コレステロールは、下限割れで、低すぎ。

ホントはみんな、上限を気にするんだろうけど・・・。


中性脂肪は、当日、朝食を取ってしまったので、

本来より高めの数値が出てしまうのだが、

そのおかげで、なんとか下限をクリア。


結局、もっと、コレステロールを増やして、

中性脂肪も増やさないといけないはめに。


メタボとは逆だなー。

もっと不摂生して、メタボなデブにならないと。



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投稿者:えだまめ

@昼休み屋上



今日も快晴だ!

夏休みの予定が埋まり始めている・・・。



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投稿者:えだまめ

センサーやアクチュエーターの技術力でカバー?



60歳以上のドライバー、13%が「80歳以上になっても自分は運転できる」

と回答。


自身のヒヤリ・ハットの経験は、

ブレーキとアクセルの踏み間違いが20代女性に多かった。


以上、ニュース記事より。

投稿者:えだまめ

こっそりツイート ・・・いや、269だ



だからさー、現場が一番なんだって!


レースでもフェスでもライブでも、

画面を見て、グタグダほざいていても、

現場の声には勝てない!


とにかく、現場へ行こう!



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投稿者:えだまめ

自分へのご褒美


休日なのに会社へ行く用事が。

午前中で終わったのだが、そのまま工場へ。


帰宅後に、1000円の地元牛ステーキ、そして寿司を喰らう!

もちろん、シャンパンで乾杯♪


そしたら、ニコ生で「涼宮ハルヒの憂鬱」の一挙放送をやってた。

http://blog.nicovideo.jp/niconews/ni062054.html


もう、10年前なのね。

この頃のアキバは、ハルヒだらけだったなー。


ちょうど、「メイドカフェ」が流行語大賞に選ばれた頃。

受賞されたのは、「@homeカフェ」だった気がする。


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投稿者:えだまめ

スマホは勝手にお知らせが届く



ドコモからは、「今日は熱中症に注意」というお知らせが、

市役所からは、「今日は参議院選挙です」というお知らせが、

届いた。


もうすぐ梅雨明け。

梅雨末期は強雨が多いから、注意ですなー。

梅雨は「西はザーザー、東はシトシト」という言葉があるが、

西が梅雨明けの頃は、東がザーザーになるのね。


選挙は、二十歳になってから、一度もすっぽかしたことがない。

当日行けなさそうなときは、不在者投票するし。

市長や市議会議員、県知事や県議会、衆議院や参議院、・・・

いずれの選挙もね。



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投稿者:えだまめ

なんかすげー雨降ってきたぞ



ここで一句

「雨音が 目覚まし代わりの 梅雨末期」




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投稿者:えだまめ

新城幸也選手 敢闘賞を獲得!


新城幸也 選手、ツール・ド・フランス2016 第6ステージで、

敢闘賞を獲得!!


いやー、2012年以来の二回目。 スゴいですね。


表彰式でも、リラックスした雰囲気。

次は、ステージ優勝で、表彰式ですね♪


明日の第7ステージは、敢闘賞の赤ゼッケンを付けることに。



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投稿者:えだまめ

ツール・ド・フランス2016 第6ステージ


新城選手(ランプレ)が、バルタ選手と共に、先頭で逃げてるよー。

敢闘賞、あわよくば、ステージ優勝を狙いたいなー。


先頭集団なので、ずっとカメラに映ってる。



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投稿者:えだまめ
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