あ〜した天気にな〜れ

　脊柱管狭窄症と診断されて何年になるでしょうか？
　両足の指先はしびれて居ますので、出かける時はカートを押して歩きます。
　狭窄症になって、手術をされた友人も居られますが、どうしても以前の様に歩けないそうです。座るところの着いた手押し車を使って居られます。
　私も、最近は・背中も曲がって来ました。歳のせいにしたくありません。いいえ、歳のせいだと思いますが・・・
何か手立てはない物かと、整形外科に行って来ました。

　そこの医師は、時間をかけて丁寧に診てくださいました。頭の先から、足の先迄。何度も何度も往復して、骨の具合を診て居られました。
　ちじんだところは・伸ばし、伸びたところは正常にしましょう。
家でも、正しい姿勢で過ごす事を忘れない様にと言われました。

　正しい姿勢を保つコツも教わりました。　週に2回か3回リハビリに通ってみようと思います。