2014/12/31

大晦日  

きょうも無事に暮れました
2014年(平成26年)のおしまいです

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眼鏡が行方不明になり探してたら
ゴミと一緒に隠れてた
どうなったのか一部分が曲がってた
かなり固くて元に戻らず折ってしまうと大変なので
メガネ屋さんに行って直してもらった
お金も掛からず良かった良かった


ふるさと便でお正月用品が届きました
毎度ありがとうございます
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これでお正月は充分です

皆様がた今年一年どうも有り難ういございました
来年も変わらずブログが続けられと嬉しいです
どうか宜しくお願いいたします  2014.12.31

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2014/12/31


2014 年の瀬の朝
風も弱くお日様もあり静かです

6時32分ごろ カラス
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7時12分ごろ
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7時24分ごろ
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7時25分ごろ
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西
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風向き
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室内温湿度
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2014/12/30

GS  節電

灯油・ガソリン

今年はこんな所でしょうか
少し安くなって嬉しいです

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2014/12/30

年賀はがき  花恋 Karen

旅行中の花恋から
年賀はがきが届いた
郵便屋さんが届けてくださって家の前で
郵便受けに入れる時に文面を読んでたような・・・
年賀状だったら持って帰ってお正月に配らねば、、、?
そんな事ないか、、、
松山で普通郵便として投函したようです

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写メ
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2014/12/30


冬らしい空模様で寒いです

7時45分ごろ 東

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西
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室内温湿度
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2014/12/29

帰省  宇和島市

帰省ラッシュまっただ中ですが
しばしご無沙汰の私です
ストリートビューで故郷を見てみました

愛媛県北宇和郡遊子村水ヶ浦(旧地名)郵便は三浦局区内でした
今は宇和島市に合併されてます

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Google Earth Street View 有難うございました

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2014/12/29

半月  

かわうそ@暦が、「お月様のお知らせメール」をお届けします。

https://jp.mg5.mail.yahoo.co.jp/neo/launch?.rand=62s33egp38p32#tb=pzmwkemj から


◆今日(12/29)の夜空に見える月は【上弦の半月】。
上弦の月は日が暮れる頃は、真南の空の高いところにあり、
日付が切り替わる頃に、西の地平線に沈んでゆきます。

旧暦日による呼び名では【八日月】です。

◆お月様の基礎データ
・上弦の半月の瞬間は 12/29 3時31分 (月齢は 6.7)
 ※上弦の半月とは、月と太陽の黄経の角度差が90度となる瞬間です。

・月出:12/29 11時41分 月没:12/30 0時39分 (東京での時刻)
・南中(真南に見える瞬間):12/29 18時 6分 (東京での時刻)

・南中時の月と地球の中心距離は 374700 km (平均距離の 0.97倍)。
 月は平均より 9700km近く、見かけの大きさはいつもより少し大きいです。


夜10時ごろ
 やや西方向上空です
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2014/12/29


昨日の夜から弱〜い雨が降ったり止んだりで小寒いです

8時3分ごろ 東
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西
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側溝
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室内温湿度
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2014/12/28

重ね文字  漢字

こどもごころ製作所さん
https://www.facebook.com/kodomogokoro から


【重ね文字】129回目 
前回の答えは「おおそうじ」でした。

 http://urx2.nu/fDJB
 
さ、一年のすす払いがんばりましょう!!

今回の問題はこちら。
答えのヒントになるようなコメント(ごろ式回答)
お願いします〜!

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2014/12/28

歯  健康

本の紹介ではありますが
こんなのが眼にとまりました

口の渇きは万病のもと
驚くべき 唾液の持つ役割 とは


そのまんま転載します

○『致知』最新号(1月号)の無料試し読みページはこちらから
http://mixpaper.jp/scr/viewer.php?id=548a55123289d


◆致知出版社の「人間力メルマガ」-----2014年12月28日 ◆


普段、あまり意識することのない唾液。
これが実は、健康に極めて
重要な役割を果たしていることをご存じでしょうか。


手術でやむなく唾液腺を取ってしまい、
唾液がほとんど出なくなった方がいます。


その方の口の中はたちまち細菌に侵され、
同時多発的に虫歯が発生して
すべての歯が根だけの状態になってしまいました。


いまやドライマウスの人の数は
800万人ともいわれています。


唾液研究の第一人者として知られる
日本大学歯学部教授の植田耕一郎さんが
語った「驚くべき唾液の役割」とは――。


┌──────今日の注目の人────────┐



    「口の渇きは万病のもと」
         

   植田耕一郎(日本大学歯学部教授)


   ※『致知』2015年1月号
     連載「大自然と体心」より


└─────────────────────┘

さて、ここから唾液と歯の関係に
絞って考えてみたいと思います。


歯医者ではしばしば、


「歯応えのあるものを食べましょう」
「食後にきちんと歯を磨きましょう」


といった指導がなされます。


「歯磨きの時間は、
 1回につき10分間はかけてください」


と細かく指示する先生もいます。


これは確かにとても大切なことです。


しかし、毎度食事の度に
これをきっちり守り続けられる人が
どれくらいいるでしょうか。


私はこれまで、固いものはおろか、
口からものを食べられず、
歯磨きも到底できないようなご高齢者を、
何千人も診察してきました。


そういう患者さんの中には、
虫歯だらけで、まるで歯が溶けてしまったような
悲惨な状態になってしまった方が多数いらっしゃいます。


しかしその一方で、脳卒中を発症して以来、
数か月の間ブラッシングを全くしていないというのに、
虫歯ができていない方も珍しくありません。


実は、そういう方の口内では
唾液が十分に分泌されているのです。


虫歯はなぜできるのでしょうか。


歯の表面の歯垢の中には
細菌が存在します。


細菌は食べたものの中の糖分を
摂取、分解して酸を出しますが、
この酸が歯を溶かすのです。


唾液には炭酸、重炭酸、リン酸などが含まれており、
口の中のpH(酸性・アルカリ性の程度)を一定に保ち、
歯垢のpHが酸性に傾かないようにするので、
歯を溶かす細菌の活動を抑えることができます。


また唾液中のカルシウムやリン酸は
溶けかけた歯の修復もしてくれます。


唾液が増えれば、
虫歯にならずに済むというわけです。


ですから私は、固いものが好きでもない患者さんに
それを無理に勧めることはしませんし、
歯磨きに関しても、注意すべき箇所を指摘する程度で、
特に熟年層の方には、今日までやってこられたという
論より証拠の実績があるわけですから、
あまり細かな指導はしていません。


それ以上に大切なことは、
唾液の分泌を増やして、
活発な自浄作用を促すことです。


唾液がきちんと仕事をしてくれさえすれば、
口の健康は維持できるのです。


口内の細菌が原因で起こる歯周病や
口臭の防止にも有効であることは、
いうまでもありません。


さて、唾液の重要性をご理解いただいたところで、
唾液の分泌を活発にして口の健康を維持する
「口ストレッチ」という方法をご紹介します・・・

  * *

※この続きは『致知』2015年1月号 P128〜P130をご一読ください。

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2014/12/28

誕生花  花・木

2014.12.28

12月28日
本日お誕生日をお迎えの皆さま方
おめでとうございます

今日の誕生花
 http://www.ffj.jp/ から

あにそどんてあ
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今日の花言葉
 https://www.facebook.com/birthdayflower から
本日お誕生日のみなさま、
記念日を迎えられたみなさま、
おめでとうございます♪



今日ご紹介するのは
「アニソドンテア(Anisodontea)」。

花言葉は「今日限り」。

「今日でやめよう!」と思っていても、
やっぱり「明日からにしよう」ってなってしまいますよね。
悪い習慣を止めて、自分はどうなりたいのか?
と、目的意識を持つのが良いのかもしれません。
年も変わりますし、いい機会ですね。

画像元:http://www.photolibrary.jp/
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きょうが誕生日 FB友達
 Masatoshi Taniguchi さん
オタンジョウビオメデトウゴザイマス


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2014/12/28

東西南北空地  きょうの鈴鹿市大池三丁目

カウントダウン・・・あと4日です

雨に向かう予報ですが朝は一点の雲なし
霜で寒〜い朝です

7時22分ごろ 東
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西
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御在所岳
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 霜
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風向き
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室内温湿度
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NHKテレビ画面から
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 元旦は雪のようですねえ〜


空を飛ぶものが一緒になると面白いのだが、、、
 併せてみました
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2014/12/27

27日  鈴鹿市

押し詰まって参りました
来年の案内です

鈴鹿市役所「さぁ、きっともっと鈴鹿。
https://www.facebook.com/suzukacity?fref=nfから

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きょうも無事に暮れました
西の空に 旧11月6日の月が浮かんでます

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2014/12/27

事件  鈴鹿市

出先で見かけた伊勢新聞の記事です

 地元の鈴鹿でこんな事件があったんやな〜
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2014/12/27


本日も晴天寒い朝です

7時23分ごろ 東
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西
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室内温湿度
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NHKテレビ画面から
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