2020/10/13  20:43

今日もまた…  俺!

今日もまた筋肉痛です。

両ふくらはぎに一枚ずつ 両肩に一枚ずつ 腰に一枚 右の二の腕に一枚 計6枚。
ロキ◯ニンテープを貼り 痛み止めを飲んでます。 

いよいよポンコツになってきました

腹筋もバリバリ筋肉痛です… ここまできたら 笑えて来ます
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2020/10/13  12:34

おめでとうございます。  オレンジフェアリーズ

たかよしさん 誕生日おめでとうございます 
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