2009/11/17  20:03

ダイエット大作戦☆  

ライブカラオケ♪なのです撮影なのですカメラキラキラ

でも太っているのですブタぶぅ

鳥取島根の旅でやらかしまくった怠惰な体に渇を入れねばなりません力こぶ

夜ご飯をヘルシーご飯にしますの!!
でもいっぱい食べるけど見ザル

今夜は刻みしょうがたっぷりササミ、蓮根、こんにゃく、玉ねぎの混ぜご飯(雑穀米)

お味噌汁

おかはちさんにいただいた和布蕪です〜キラキラ

これであとはヨガ&ダンシングです!!

2キロ落としたいT▽T


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