2011/3/22  9:28

3月20日  

昨夜は、キレイなキレイな満月だったなぁ。

それはそれは真っ白で、

夜でも太陽みたいに暗闇を照らしてた


満月の光をいっぱい浴びて浄化されたのか、疲れがピークだったのか。。。

家にたどり着くなり、眠りにおちた。


今朝はおかげさまで早起き!

マントラを聴きながら30分meditation。

ランナーズハイになる瞬間や、スイマーズハイ?(スイミングのハイってなんていうの?)
あと、ジェンべを叩いている途中にトランス状態になる瞬間。

色んな、スイッチが変わる瞬間を体験したことがあるけど、
初めて、瞑想で明らかにスイッチが変わる瞬間を体感した。

自分の体が自分じゃ無くなるみたいな感覚。


瞑想って、聞く人によっては、大丈夫?ジュンちゃん!って思うかもしれないけど、座禅みたいなものだと思う。

あたし、基本抱え込み過ぎるタイプだから知らないうちに身体が悲鳴をあげる。

そんな時、目をつぶって息を吐いて、座っていると不思議と空っぽになって楽になる。


ゼロから見えてくるものがたくさんあるなぁ。。。




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http://ameblo.jp/citta129/

2011/3/19  14:23

神様  

助けて!

こんなに願ったことがあるだろうか。


震災で大変な中、パパが倒れた。

今、CCU三日目

脈拍が20まで落ち、ホントに危なかった。

父は、これまでに心筋梗塞で二回倒れ、バイパス手術をしている。


それでも、幾つもの小さな奇跡に守られて

最近まで生まれ変わったように元気に過ごしてきた。


同じ日本で今、こんなにも信じられない景色が広がっている。

被災地のみなさんの痛みが身に沁みる。

日本のことも父のことも祈るばかり。


でも、何故だか日本が愛しい。
海外に行きたいとか、南の島に行きたいとか、あったけど、今はどうしようもなく日本に居たい。

この日本の大地を踏みしめて、力強く生きていきたい。


不安で押し潰されそうになる時もあるけど、泣かないで、笑って踏ん張る!

2011/3/5  3:59

深夜のふわとろ  

胡麻豆腐

大好物!

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最高に美味い!
最近ボンラパスで当たりまくり!



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2011/3/5  3:52

うしし  

こっそり復活v▽v

ないしょ話はこちらに書きまぁ〜す。




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2010/10/4  0:38

食べて話して恋をしたい  

ちょっと、うとうとして目が覚めた


ここ最近食べ過ぎ〜まさに食欲の秋


最近は、よく人と話をする。
割りと真剣な話を。


気を使って今まで話せなかった人や、苦手だと思ってた人なんかとも。


もちろん大好きな人とも。


やっとリラックスして、飾らずに。


そう思うとあたしは今まで自分の気持ちをどれだけ伝えられてなかったのだろうと思う。


音楽や仕事に関してもそう


話をしてくれる、聞いてくれる人がいることは素晴らしい


いろんな話をした1週間だった


考えさせられた
そしてもうちょっと、ゆっくり考えたいと思った


何もやらないことは無理だけど

少しだけ内側に目を向ける時間を大切にしたい。




今日、昔からとても尊敬している二人が手がけた作品に触れた

ホントに、信じられないくらいうれしいコラボレーション


そのお二人は、実際会わずに仕事をして作品を完成させたのに、あたしは二人を昔からものすごくよく知っている


不思議だ


好きな気持ちは引き寄せるのだろうか

うれしくて泣きそうだった

いや泣いた


今年は、そんな胸がいっぱいになる出来事が満載だったよ


いいことも悪いこともてんこ盛り。



嘘つかずに、ズルくならずに、分からないことは分からないってちゃんと聞いて

シンプルにピュアに生きていきたい



周りが見えなくなったあたしを見つけたらちゃんと叱ってください


ちゃんと言うこと聞きますから



ああ
もう、今夜は胸がいっぱいです


あたしは、精一杯表現して生きたい


それだけ


それだけっす

2010/9/26  6:30

寄り道  


久しぶりに、せいちゃんリカちゃんカップルとお食事!2人は11月に結婚するの。おめでとう!

と、思ったら超ごきげんのツボうち陽子現る!

散々、ハナで呑んで食べて歩いた挙句に

ひびきに寄り道

犬がおるぞー!

修二さんとガク。。。
大好きな陽子ちゃんを心配してお出迎え

あたしは、ひとり残り
あんなに食べたのに、魚の煮付けでご飯ニ杯おかわり。

ヤバイ
完全に食欲の秋だ!


ノリで今日は、カレーの約束!

もう、起きちゃったヽ(;▽;)ノ


眠れない〜



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2010/9/24  18:34

まずは  

耳鼻科行ってきた。
鼻と耳の検査

まあ〜
鼻の穴にカメラ突っ込まれる感じ恥ずかしい

そしてポリープだらけ
ヽ(;▽;)ノ

いや〜ん
そりゃあ鼻つまるわ

耳は、異常なし

まずはお薬で様子みて
もしかしたら手術かも


ちゃんと治す!

絶対治す!

死活問題やもの。。。



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