今日のみかん

朝起きて、ふと鏡を見たらアゴの線がすっきりしていて驚きました･･･という夢を見ました。昨日の今日で、何てわかりやすい。

まだきちんと噛んで食べることは意識しないとできません。
お腹が空いて、やっとありついた食事にバクバクと食いついて、きちんと噛んでいないことに気が付いたのは、残り３口となった時でした。がっつきすぎです。
食べる量を抑えているので、どうしてもお腹が空きます。でも、これまでちょっと食べ過ぎてたから、ちょうどいい量だと思うんですが。まあ、慣れるまでは仕方ないですね。