大爆笑  仕事

こんばんはー。

今日は仕事で怒鳴られてしまいました。笑
最近情緒不安定だったこともあって、結果的に泣いてしまいました。
まわりの人たちには飲み物をいただいたり、言葉で慰めてくださったりしたのですが、わたしは慰められると更に泣いてしまうので、嫌だったりします。実のところ。

それで帰ってから母と姉に事情を泣きながら(感情が高ぶってしまって。)説明したら、めちゃくちゃ大爆笑されました。

泣きながら話したのがつぼったようで、現在妊娠中で予定日まであと数日な姉は笑いすぎて産まれる。姉より爆笑した母はこんなに笑ったの久しぶりとまで言われる程度には爆笑されました。

しかし、爆笑されると気分は晴れるもので、少し気が楽になりました。笑



でも、結果的にわたしが悪かった面もありますし、会社で泣いたのは最悪な結果になってしまったと思うので、今後、もちろん怒られる原因を作らないのが一番ですが、無理なので(ぁ、)、泣かないようになりたい…のですが、どうやったら泣かずにできるんでしょう。
昔から泣くことは嫌なのに、制御できないんです。

泣くのを我慢する方法ってないですかね。
かなりの死活問題です。





どうしよう…。



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