連日、


猛暑が続いています…
皆さん体調を崩していませんか
一昨日、日曜日のこと…早朝、目が覚めると…

「うっ、頭が痛いかも…もう少し、

横になってりゃ良くなるかな…。」
少し、眠って目が覚め…
洗濯しなきゃいけないし…
起きてみたけど、やっぱり頭痛い…
おまけに、なんか気持ち悪い…
なんとか、洗濯だけは済ませ…布団にもぐりこむことに

アイス枕して、横になってみたものの…
頭痛し、気持ち悪いし…
もしかして…これって「熱中症

」

外に長時間いた訳でもないし、そんなに一生懸命仕事した訳でもないし…
水分だって、取っていたはずなのにぃ―
なんでぇ〜

結局、休日でいた

親父に、家事全般をやってもらい
寝込むことに…
昨日、月曜日は

二男と

娘に色々手伝ってもらい
何とか…しのぎました
家の中にいても、熱中症で亡くなる方がいるくらいですから…
気をつけなくてはいけないですね
皆さんも、こまめに水分を取るなどして、熱中症から身を守ってくださいね
今朝の

カムイ…
今日も、扇風機の風を受けながらハウスに籠りました。

「暑いけど、みんな夏バテなんかしないようにね

」

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