2009/6/28  16:19

落ちたもんだ  

今日は休みなのでジムへ。
これがまた6/2以来なので超久し振り。◎o◎
しかもこのところ帰りが遅かったもんで体力低下。
そして行ってみた結果は........

...........撃沈。↓

筋トレマシンやってただけでヘロヘロ。
おまけに立ちくらみ状態。
ここまでダメになるもんかねぇ。
ちょいとお疲れモードのせいもあるんだろうけど、
それにしても情けない汗

週に1回だけでもだいぶ違うんだろうけど、
何分にも月に2、3回で、しかも間が開いちゃうとね。
こりゃダメだわー

時間を作って楽しむようにやらないとね。
ストレス発散にもならないからさ。

あー、1年前の状態に戻したいわ。。。。TдT
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