がん検診  健康

今日は市のがん検診です。


前日は21時までに食事を済まして禁酒せよという事ですので、労働を終えて、大至急で山岡家でラーメン(醤油中盛り・味濃目・脂多目。海苔増・チャーシュー増・ライスで¥960)食べて、風呂に入って、21時半には床に入ってしまいました


そして2時半起床。むむむ、めずらしくリビングでは誰も寝ていない


4時くらいから反射材を身に着けてウォーキングをしましょう。

検診が終わったら、がっつりと山田うどんでかかしカレーセットを食べる予定です。あ〜腹減った〜
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う  ま  家族

会社の先輩に大井競馬に連れてってもらってから....
小尼が 超 競馬に ハマっています。
全国の競馬がネットで見れて、投票出来る。
競馬場にも、場外馬券売場にも行かずに競馬新聞もいらなければ、赤ペンもいらない。

ハマるのも分かる気がします。

楽天競馬か。結構、儲かってるみたい。
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ぐんぐん亭  ラーメン餃子

今月最初の花の公休日は361!!(寒い)
という事で久し振りの外食ランチは尼さんと気になっていたR16の本格中華「ぐんぐん亭」へ。前はリュウオーの「とんとん館」だったなぁ。いつもの山岡家とは反対車線。

11時45分で先客2名。ネットで下調べしておいたが、豊富なメニューがよだれを誘います。。。坦々麺が一番人気という事だったが、定食で四川麻婆豆腐をチョイス(ライス大盛無料!)。前から四川風汁なし坦々麺とか食べてみたい食べてみたいと思ってたので。
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こんなに辛いとは思ってもいなかった!!しかし奥深い美味しい辛さ!!これはハマる!!一口食べて熱くなって来て、汗が吹き出してきた。洋服を脱ぎまくる。最後の方は眼からも汗が出てきた他のもイロイロ食べてみたい。


尼さんは牛肉の黒胡椒炒め。
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食べてる間に2組、3組とお客様が続々入店。皆様、美味しそうなのを注文されていて、横目で見ると、それがまた美味しそう。


とにかく、美味しかった〜また来たい!!!

増田屋酒店→ぐんぐん亭→ヤマダ電機→セクシーたかはし→
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