黒ニンニクとパルスオキシメーター 健康
最近ネットで訳アリ品で1キロ¥3,300の黒ニンニク(スペイン産)(
中国ではない)を買ってたけど、近所のスーパーで青森県産ニンニク1キロ¥1,980を発見。
久しぶりに作ることにした。屋外にて保温で2週間。

先日アマゾンで注文したパルスオキシメーターが
中国から国際郵便で到着した。単4電池2本で作動。

以前に会社から配給された
中国産の50枚入りのマスクが41枚も粗悪品だったのを思い出したが、一応、正常に作動している。
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久しぶりに作ることにした。屋外にて保温で2週間。

先日アマゾンで注文したパルスオキシメーターが


以前に会社から配給された


タグ: 青森県産
令和3年 初休肝日 健康
辛口日本酒の一升瓶を開栓してから2晩続けて記憶をなくすまで
呑んでしまった。
全く覚えていない。
昨晩は気が付いたらリビングの床に倒れていて深夜2時だった。
一昨日の夜だろう、いつの間にか左足首をひねってしまい
歩くのもままならない。昨日の朝は
歩き出したら痛むのですぐに引き返してきた。
悪酔いはしていないのだが、体が重い。ということで今晩は休肝日。
夕方から
尼さんと狭山の豚丼
松風に行ってテイクアウト3個。
初 松風。
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全く覚えていない。
昨晩は気が付いたらリビングの床に倒れていて深夜2時だった。
一昨日の夜だろう、いつの間にか左足首をひねってしまい


悪酔いはしていないのだが、体が重い。ということで今晩は休肝日。
夕方から


初 松風。

風邪引いた 健康
今年最後の公休日。5時半に起床して名誉会長の墓参り。
尼さんと早めにワークマンに安全靴を買いに行ってからお袋の買い出し(米とか)。ところが
段々、具合が悪くなってきた。。。
鼻水とクシャミ。若干の寒気も。
外食はせずに吉野家でテイクアウト(大盛り)を買って家で食べて夕方まで
昼寝。
夜は休肝日にしてオザムで買った¥398から
4割引きの塩鳥鍋&ご飯で体を温めよう。
あと3日。
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鼻水とクシャミ。若干の寒気も。


夜は休肝日にしてオザムで買った¥398から

あと3日。

後遺症&安楽亭 健康
9月初の公休日。台風10号の影響で
雨が降ったりやんだり。
先々週くらいから約4年前の交通事故でくらった
左股関節痛が暴れている!!
今朝の
ウォーキングも軽めにしといた。キツネのおやっさんがまた
タバコを吸ってて「キツネの為に餌を蒔いたけどカラスに食われた」らしい(笑)。
今週末はお義母さんの1周忌で新幹線に乗ったりで忙しい。
今朝のグリーンカーテン。
苦瓜の旬は過ぎたけれども液体肥料がかなり効いたらしくアサガオやオカワカメも大繁殖。苦瓜の黄色い花、アサガオの紫と白い花が綺麗です。

ランチは尼さんと二人で久しぶりの安楽亭。
何年ぶりかな〜 ?? 20年近く??
サラダバー、ドリンクバーもあって、昔とはだいぶ変わった。
炭火で、肉が半解凍なところは安楽亭。
美味しかった〜 ご馳走様でした。
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先々週くらいから約4年前の交通事故でくらった

今朝の


今週末はお義母さんの1周忌で新幹線に乗ったりで忙しい。
今朝のグリーンカーテン。
苦瓜の旬は過ぎたけれども液体肥料がかなり効いたらしくアサガオやオカワカメも大繁殖。苦瓜の黄色い花、アサガオの紫と白い花が綺麗です。

ランチは尼さんと二人で久しぶりの安楽亭。
何年ぶりかな〜 ?? 20年近く??
サラダバー、ドリンクバーもあって、昔とはだいぶ変わった。
炭火で、肉が半解凍なところは安楽亭。
美味しかった〜 ご馳走様でした。


夜のウォーキング 健康
日曜日(暇)、労働を終えて、ヤオコーでつまみを買って、帰宅してから、着替えて夜のウォーキング。
明日も未明から
雨の予報が出ていて、2週間も本格的に歩かないのは、さすがに体が、体が、体がなまってしまう。
反射材タスキを装着、
反射材付き帽子を被って、懐中電灯持参&
ネックライト
!!
お墓は怖いところ、
オバケが出るところ、夜には近寄ってはいけない場所だったのに、すんなりとオヤジのところに行ってしまった。
Really?
お供えした
フルーツ
は腐ってしまったのだろう。片付けられていた。
久し振りに
歩いたせいか、お風呂上がりの蕎麦焼酎が美味い!!
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明日も未明から








お供えした


久し振りに

2000年5月 小尼&小坊主



自粛? 健康
花の日曜日(暇)、
コーヒー休憩の為、午後に一時帰宅で
自宅警備隊。
台湾料理屋さんはシャッターが下りて何やら貼り紙がしてあったけど、ホームセンターは
超満車状態だ!!
「密」恐ろしい!!
毎晩、労働を終えて帰る道も、震災後みたいに真っ暗。20時前後だからか、
飲食店
もやってないし、パチンコ屋さんもやってない。
夜に
ウォーキングする人は反射材を身に着けたりして、いつも以上に我が身を目立たせて
行動しないと本当に危ないと思う。
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「密」恐ろしい!!
毎晩、労働を終えて帰る道も、震災後みたいに真っ暗。20時前後だからか、


夜に



体調管理 健康
花の公休日。
公休日前夜は家族全員が揃ったが、
外食はせずに、寒いので鍋!!
尼さん
小尼
小坊主は豆乳鍋でワシはニンニクパイタン鍋。
焼酎のお湯割りも何杯飲んだか覚えていない...
何だか最近、毎週月曜日に風邪気味になる
熱が出て死にそうだとかそこまでじゃないのだが、くしゃみと鼻水。
葛根湯や改源に助けてもらう。

飲みすぎか。。。
ん?? 毎週月曜?? 家にいる時? 秋の花粉症???
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公休日前夜は家族全員が揃ったが、





何だか最近、毎週月曜日に風邪気味になる

熱が出て死にそうだとかそこまでじゃないのだが、くしゃみと鼻水。
葛根湯や改源に助けてもらう。


ん?? 毎週月曜?? 家にいる時? 秋の花粉症???

凄い台風が来る 健康
今回の台風
19号は、作務衣坊主の股関節や腰に、かなりの力で見えない鞭を打っています。
大体、3日前から、痛むのですが、今回は尋常じゃない。
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大体、3日前から、痛むのですが、今回は尋常じゃない。

樹液散策ウォーキング 健康




昨日からまたもや少々


最近、労働を終えての帰り道で昆虫採集してる連中がいるので、そろそろかと思って定番の樹をまわってみました。
スズメバチはいたけれど、まだまだ。。。
今日も忙しい。
実家のカーペットを替えて欲しいと言われてるし、15時半には名誉会長のケアマネージャーが



フー ( ̄‥ ̄) = =3

歯医者終了 健康
猛暑公休日。3時起床で
ウォーキング。4時には明るくなるからね。
10時半から地域包括センター。その後、名誉会長の
病院。名誉会長の
202SHの電池を交換。お隣の方は一昨日あたりに
亡くなってしまったらしい。
がーん Σ(゚Д゚,,)
その後、5/30で期限が切れてしまう株主優待券があるので3人で吉野家そば処へ。お袋は絶対食べきれるわけないのに、かけそばに
牛丼小盛。尼さんは天ざるそば。ワシは冷やしかけそばの大盛。
結局、お袋が半分以上は残し、もったいないのでワシがご馳走になった
。
帰宅してからは15時予約の歯医者。
何年も前にひどい虫歯になって神経を抜いて、その後、歯根嚢胞(しこんのうほう)になって、銀の被せ物をしていた左上の奥歯。
被せ物が何回も外れてしまい、その度に作り直していたが、今回は、一部被覆冠から全被覆冠となった。
本日が全歯のお掃除をして最終取り付けをして終了日!
有難うございました。
夕方、少し涼しくなったらお袋を送りながら買い物をして本日も終了です。
しかし、長引く風邪だわ
。。。
尼さんはほとんど治ってるけど、
小坊主は相変わらずゲホゲホ
ひどいし、
小尼は昨日あたりから声
が出なくなってた。
来るなと言ってるのに言う事を聞かないお袋だが、伝染ったら知らんぞ〜
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10時半から地域包括センター。その後、名誉会長の



がーん Σ(゚Д゚,,)
その後、5/30で期限が切れてしまう株主優待券があるので3人で吉野家そば処へ。お袋は絶対食べきれるわけないのに、かけそばに

結局、お袋が半分以上は残し、もったいないのでワシがご馳走になった

帰宅してからは15時予約の歯医者。
何年も前にひどい虫歯になって神経を抜いて、その後、歯根嚢胞(しこんのうほう)になって、銀の被せ物をしていた左上の奥歯。
被せ物が何回も外れてしまい、その度に作り直していたが、今回は、一部被覆冠から全被覆冠となった。
本日が全歯のお掃除をして最終取り付けをして終了日!
有難うございました。
夕方、少し涼しくなったらお袋を送りながら買い物をして本日も終了です。
しかし、長引く風邪だわ






来るなと言ってるのに言う事を聞かないお袋だが、伝染ったら知らんぞ〜



風邪 健康
一昨日あたりから
風邪!
鼻の奥と喉の間あたりから黄色い痰が出るなぁと思ってたらどんどんおかしくなっていった。
これで我が家は 全員 風邪。
尼さんや
小坊主の状態を見てても、これは長引くヤバい風邪だ。
風邪での労働は辛い!!
ワシだけは大丈夫と思ってたのに...
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鼻の奥と喉の間あたりから黄色い痰が出るなぁと思ってたらどんどんおかしくなっていった。
これで我が家は 全員 風邪。


風邪での労働は辛い!!
ワシだけは大丈夫と思ってたのに...

ダウンだ! 健康
28日(木)、午後からなんか声が出ないなぁと思ってたら、29日(金)、朝から喉が痛く、寒気がして、ハンパではない全身倦怠感、そして発熱。
運転もままならないので、ドライバーに連絡をして昼で早退。
とにかくだるい。
でインフルエンザの検査をしたが、陰性だった。
30日(土)は前夜の内に連絡をして、休業。
31日(日)はなんとか労働
頑張って、1日(月)は11時から14時半までの名誉会長の一時退院だ!!
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運転もままならないので、ドライバーに連絡をして昼で早退。
とにかくだるい。

30日(土)は前夜の内に連絡をして、休業。
31日(日)はなんとか労働


歯医者 健康
今日は
尼さんは本店でお仕事。
小坊主はワシが
ウォーキング中に出勤。
小尼は尼さんが出発してまもなく出勤。
ワシだけ独り公休日。ー ̄) ニヤッ
右上奥の歯が痛むので、今日から診療開始の近所の歯医者に朝イチ電話を入れたら、運よく11時半に予約が取れた。
左上奥の銀色の被せ物が取れてから半年近く経つかなぁ?よく取れちゃうので放置していた。
右上奥はよく食べ物が挟まって糸楊枝で取ってたんだけど、年末あたりから痛みが出るように...
繁忙期中に疲れが取れるからとバクバクとチョコレートを食べてたから、その影響かなぁ。
右(神経あり)も左(神経なし)も削ったけど、あのドリルはいくつになっても恐ろしい。
次回は連休2日目の15日(火)です。
フレー ゞ(´ω`ゞ))))...((((ツ´ω`)ツ フレー
その足で名誉会長宅に
所沢肛門病院のサイトをプリントアウトして届けて、マミーマートで昼食(ハンバーグ弁当大盛)と夕食(つまみとピザ)と
入浴剤を購入。
山田うどんに寄ろうかと思ってたけどやめた。
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ワシだけ独り公休日。ー ̄) ニヤッ

左上奥の銀色の被せ物が取れてから半年近く経つかなぁ?よく取れちゃうので放置していた。
右上奥はよく食べ物が挟まって糸楊枝で取ってたんだけど、年末あたりから痛みが出るように...
繁忙期中に疲れが取れるからとバクバクとチョコレートを食べてたから、その影響かなぁ。
右(神経あり)も左(神経なし)も削ったけど、あのドリルはいくつになっても恐ろしい。
次回は連休2日目の15日(火)です。
フレー ゞ(´ω`ゞ))))...((((ツ´ω`)ツ フレー
その足で名誉会長宅に


山田うどんに寄ろうかと思ってたけどやめた。

名誉会長 健康
大晦日の朝、お袋から電話があり、昨日あたりから名誉会長(85歳)が血便との事。
5日は
病院だ。夏に「再検査を」って先生に言われてたよなぁ。。。
声はいつもの通りハリがあって全く変わらないのだが...「
あれほど言うなって言っといたのにな〜」「2日(水)の日はガンガン
呑もうぜ!」なんて笑いながら言ってるけど...
今日はイロイロ(靴、眼鏡¥35,000!!等々)買い物して、久し振りにイオンの美空で
ラーメンも食べて、夕寝
もたっぷりして、忙しかったけど充実した大晦日でした。
紅白もテレビのボリュームを45まで
up。
ワシのリトルリーグの背番号で「42番以降で決めて下さい」と言われて「45(4の5の株)番!!」と決めてくれたのは、名誉会長!!
本年もどうも有り難うございました。
皆様、どうぞ良いお年をお迎え下さい。
来年もどうぞ4649お願い申し上げます。
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5日は

声はいつもの通りハリがあって全く変わらないのだが...「


今日はイロイロ(靴、眼鏡¥35,000!!等々)買い物して、久し振りにイオンの美空で


紅白もテレビのボリュームを45まで


本年もどうも有り難うございました。
皆様、どうぞ良いお年をお迎え下さい。
来年もどうぞ4649お願い申し上げます。

インターバル速歩 健康
連休弐日目(最終日)は嬉しくて、2時半(!)起床。
昨夕は¥150の太いサンマの塩焼きとギバサの酢の物、ヤゲンナンコツのラー油和えで麦焼酎で完成。
3時(!)からウォーキング。誰とも遭遇しませんでした。逆に、誰かと遭遇したら、ちょっとビビるわ。。
チラッ(゚ω|壁|ω゚)チラッ
インターバル速歩というウォーキング法
を新聞で見て、昨日から挑戦しているが、これが結構、効いている感じがします。
ガラケーのタイマー機能を頼りに3分間、大股早歩き
をして、3分間、普通に
歩く。これの繰り返し。10セットくらい。
昨日は結構暑かったせいか、かなり
汗ばみました。
ヽ(´Д`
日曜日、名誉会長夫妻はお墓参りで久し振りに全員に会えたそうで良かった。
天気も良かったしね!
少し明るくなってきましたが、今日はこれから
雨の予報。昼間の活動に備えて
少し仮眠しよう!
0843731 zzz
ヾ(´○` )お♪( ´▽`)や♪(´ε` )す♪( ´θ`)ノみ♪
0
昨夕は¥150の太いサンマの塩焼きとギバサの酢の物、ヤゲンナンコツのラー油和えで麦焼酎で完成。
3時(!)からウォーキング。誰とも遭遇しませんでした。逆に、誰かと遭遇したら、ちょっとビビるわ。。
チラッ(゚ω|壁|ω゚)チラッ
インターバル速歩というウォーキング法




昨日は結構暑かったせいか、かなり

ヽ(´Д`
日曜日、名誉会長夫妻はお墓参りで久し振りに全員に会えたそうで良かった。

少し明るくなってきましたが、今日はこれから


0843731 zzz
ヾ(´○` )お♪( ´▽`)や♪(´ε` )す♪( ´θ`)ノみ♪

タグ: インターバル速歩