シンプルライフへの道

redzingerさんのブログ「zing☆zing☆zinger」で先日「早起き生活」というサイトが紹介されていた。

「早起き生活」とは、規則的な生活を送りたいと考える人のための生活改善応援サイト。

このサイトのメインサービス「早起き日記」では、
　　　　日記本文の入力　　　は もちろん、
　　　　起床時刻の記録　　　(←これ、ワン・クリックでも可能！　かなり便利）
　　　　目標時刻の設定　　　ができるし
　　なんと自動で
　　　　起床時刻の推移のグラフ作成　までしてくれて、

しかもそのグラフを他のブログなどに貼り付けることもできる。

プライベートモードを選択すれば、まさに自分だけの早起き日記になるし、公開すればコメントで他の人との交流も可能。

これはいい　ということで登録して２週間。

起きたら楽しいことをするのが、早起きの秘訣かも。習慣がつくまでは特に。
イノーヴの場合は今のところネットやブログの原稿書き。
思うところがあって「平日の夕食後は基本的にパソコンに触れない」と決心したので、一定時間ネットにアクセスするためには早起きするしかない、という状況。

いい感じで早起きが身に付きつつある。

いずれは日の出とともに…という生活をしてみたいなぁ。
さっき調べたら本日の「日の出の時刻」は東京で４時２９分うーむ…徐々に、ね。