Solution of Life 

出逢いは一瞬 出逢えば一生

思ったコト書いてます。

 

プロフィール

cha-ko 踊るの好き、ダンスを教えるのも好き。 おおざっぱ、繁華街好き 熱くなってる時の自分が好き。流行りもの好き。 空気読めない人、ネチネチ系、バナナが苦手! さっぱりイイ女イイ男が好き♡ 真顔怖いといわれます。 ストレス発散はお酒&ピラティス&愛DOG♡♡♡

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10/18 変身

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10/18 スクール事情

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10/13 幸せすぎる打ち上げ

宝物

あなたが私を見ておしゃべり。 いきなりサブン。 とっぴょうしもない明るさに、いつもはつかない明りが灯る。 私の言葉であなたが笑った。 都会の猜疑心はこの一瞬でバカらしく流されてしまった。 あなたは懸命の中に素直さを秘めた波。 静かに小さく自然な波。ありがとう。 月が綺麗な夜2011年 cha-koへ  ROMIより

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今日

今日もレッスン

朝起きて今日出会う生徒の顔を思い出す

車に乗り込む

更に気合を入れるべくカーステレオ。。。オン

気分にあう曲をチョイスする。

HIPHOPクラスならお決まりZEBRRAだ

オレは世界一的な歌詞とメロディ・・・そんな世界にはまってみたりしちゃう

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でも運転は謙虚にね「譲り合い精神」コレ基本ね


ほぼ毎日会う私の彼女・・・mabi先生と落ち合う。

レッスン場所に到着

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mabi先生

キッズクラスの子供達の人気者
子供が大好きなmabi先生だ

今日も子供達かわいくダンスしました


レッスン終了〜


お疲れさまでした
投稿者:cha-ko

ワイン


お酒はきらいではない・・・っというか好きだぁぁ

本当はビールが好きなんだけど、太っちゃうし

なのでもうずっとワイン

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お風呂あがりのこの1杯・・・最高です。

ワイングラスが割れちゃって、これはなにグラスだろ


まあいいっか

投稿者:cha-ko

2回みてしまった♪

DVDはよく観るのですが


久しぶりにいいなぁって思えるDVDに出会って嬉しい
昨日も今日も見てしまった


「プラダを着た悪魔」

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「マイフェア・レディ」
「プリティウーマン」
系の映画

女性なら好きな映画だと思います


さえない女の子がどんどん洗練されていくというサクセスストーリーなんですが、

その主人公の勤めるファッション雑誌の女社長ミランダさんの強い生き方も魅力的で2倍楽しめた気分です。
このミランダが題名の悪魔なんですけどね・・・。

最後にミランダが車の中で笑うシーンは感慨深くてなぜか涙してしまった


どんなにいい生活や地位になっても、最後には自分のあるべき姿を見失わない!

そんな強さに憧れますね。

でも、いくらさえないっていっても、主人公はいつも頭がよくて、原石的な女性が常なんですよね・・・


主人公がドンドン美しく変身していく時のBGMはマドンナの「ヴォーグ」でした。

これがバッチリあっていて、ドキドキを更に高めてくれます
ファッションもかっこいい

最初から最後まで楽しかった。
ハッピーエンドの映画が私は好きです

「何かいいDVDないかなぁ〜」って思っている方にはオススメです


投稿者:cha-ko

レッスン

私の日課の「半身浴」
1〜2時間平気で入ってるんです。
本を読んだり、雑誌をみたり、親友と電話したり・・・
まぁそれは置いておいて

何気にいろんな事を考える時間でもあるなぁ

お風呂でボーっと最近の生徒(子供達)の事を考えていた。

驚くほど吸収が早く、先週できなかったブリッジやソクテンが今週は出来ていた。
ダンスも早い振りつけをつけてもドンドン出来るようになる

子供「しぇんせ〜おはよう!きょうおいしかったんだよ〜。」

私「何がおいしかったの?」

子供「アンパンマンみたの」

私「ん・・・・・・・??・・・そっかぁ」

っと会話がまだまだ一方通行でやや宇宙人的だった子供が1年でレッスン後に一人で


「センセイ、さっきの振りなんですが分からないのでもう一度教えてください」

っと出来なかったことが悔しいのか、ウルウルした瞳で聞いてくる!

内心はその様子が可愛くて可愛くて
「う〜んどこどこ、どこがわかんないにょ?そんなウルウルしちゃイヤイヤ〜

なんて気分だけど

「どこの振りですか?分からない振りの前まで踊ってみてごらん!」

っというようにしている。

分からないから聞きにいこうと決めたその「思い」は絶対に解決してあげたい。
それが「先生」だとも思っている。


ダンスを習っている子供達の将来、記憶に経験が残るであろう時間を少しでも意味のあるものにしたいと思う。
なかなか難しいけど、私は子供達に会える時間が新鮮で、楽しい。

私もまだまだ成長途中・・・
満足がいくレッスンに近づいていきたい







投稿者:cha-ko

愛犬

15年前5000円で買った愛犬

長い付き合いだなぁ。

しゃべらないけど、長い付き合いだから目を見ればわかるんだぁ。
この画像をとった時は、「そんなのカシャカシャしてないで散歩いきたいよぉ」カナ?

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15歳にしては若々しく、元気な愛犬

秘訣はなんですか(笑)?
投稿者:cha-ko

5月の本

毎月「本」を1冊読む!!

でもなかなか実践できてなくて、2か月に1冊くらいかなぁ。

このブログで毎月読んでいる本を紹介することで、きちんと目標達成できるようにしたいと思います。(そういう意味ではブログって本当いいなぁって思う)

今月買った本はこれ

     「鈍感力」渡辺淳一著書です。

あの「愛の流刑地」「光と影」の著書の方です。

「鈍感力」は私のようにあまり物事をきっちり決めないタイプには自信につながるような本でした。
「ハンドルに遊びがあるような融通性・・・このゆるみこそが鈍感力」らしいです。
多分、しっかりした性格+この融通性があればさらに素晴らしいってことみたいなんで
融通性の方が大きい割合を占めていても駄目なんだなっとも思いました。

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投稿者:cha-ko

還暦祝い!

今日は母の60回目の誕生日・・・還暦パーティだったんです。
大好きなお母さん・・・もう60歳かぁ

サンシャインの58階「クルーズクルーズ」にて家族でお祝いした。

父・弟・私はかなりのお酒LOVE派なので
好きなお酒が飲めるコースにしてみた。2時間で飲みきれるのか?

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太陽が沈んでいる風景を平行に見れるのはこの高さだからだね。
母と見ていたら、なんか胸が少しだけ熱くなった。
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ここまで育ててくれて本当にありがとう。

まだまだ元気でいてよね。


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日に日に母に似てくると評判のこのごろ・・・だって仕方ないよ親子だもんね
お誕生日おめでとう
投稿者:cha-ko

気分よく寝る!

必ず毎日することがもう一つあります。

「トイレ掃除」


これは最近、本屋に行くと多く店頭に置いてある掃除の本を立ち読みしたんです。

玄関は幸せが入ってくるところだから何も置かずに綺麗に・・・

水周りは金運とか・・・

でも最後に

トイレ掃除はすべてのをハコンデクル!!なんて書いてあるので

トイレ掃除開始〜。

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こちらは初めて2週間、毎日かかさずやっています

どんなに疲れても夜中に掃除!

でも本当トイレが綺麗だとすごく気分がいいです。

今日も深夜に掃除開始

基本的に掃除は嫌いではない。

余談だが通販で買った「万能洗剤」

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20倍に薄めてつかえて本当重宝
もう1年だつけど、まだ半分以上あるし、台所の油汚れもシュシュして
おいておくだけでスルッと落ちて、しかもその雑巾も水で流すだけで綺麗でベトベトしない、肌も荒れない・・・。

現在までの通販での成功率・・・・半々

投稿者:cha-ko

継続は力なり?

もう1年続けてること

毎日かかさずこれを摂取しています。
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これを飲み始めてからは更に元気です。

左から

イージーファイバー(食物繊維&アミノ酸)
アミノコラーゲン
大麦若菜青汁100%
玄米黒酢

これを混ぜて飲みます。
するとこんな風になります。
なんか怪しく泡立っていますが・・・

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おいしいかって?

まずいです。

でももう全然平気です。
朝ごはん食べないので一生懸命考えました。
すごく調子いいです。

これから美容院行ってきます。
美容院行く日ってちょっとウキウキ
投稿者:cha-ko

タイ古式マッサージ&炭盤浴

今日はレッスン後に先月からはまっている「タイ古式マッサージ」&「炭盤浴」に行ってきました。

タイ古式マッサージは
こんな感じ・・・

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ストレッチをしながらリンパにそってマッサージしてくれるからすごくきもちいい

しかし、体が固い人は痛さでマッサージどころではないらしい。
あと脱力していないと、変に力が入って逆効果らしい。
「柔軟」「脱力」はダンスでも大事な要素!!
普段から訓練しているもんねぇ

タイ古式マッサージは
多少体が柔らかくて、脱力できる人 向きです。


炭盤浴は岩盤浴より低温だからジワジワ汗がかけて全身ビッショリの割には疲れなくてスッキリです。熱くないから長く寝てられるのでサウナが苦手な人でも大丈夫だと思います。
お試しアレ〜

投稿者:cha-ko
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