Solution of Life 

出逢いは一瞬 出逢えば一生

思ったコト書いてます。

 

プロフィール

cha-ko 踊るの好き、ダンスを教えるのも好き。 おおざっぱ、繁華街好き 熱くなってる時の自分が好き。流行りもの好き。 空気読めない人、ネチネチ系、バナナが苦手! さっぱりイイ女イイ男が好き♡ 真顔怖いといわれます。 ストレス発散はお酒&ピラティス&愛DOG♡♡♡

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9/21 航空公園

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9/18 映えケーキ

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9/17 サプライズプレゼン…

宝物

あなたが私を見ておしゃべり。 いきなりサブン。 とっぴょうしもない明るさに、いつもはつかない明りが灯る。 私の言葉であなたが笑った。 都会の猜疑心はこの一瞬でバカらしく流されてしまった。 あなたは懸命の中に素直さを秘めた波。 静かに小さく自然な波。ありがとう。 月が綺麗な夜2011年 cha-koへ  ROMIより

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喜多方ラーメン

朝6時にを出て、東北道
朝日がキレイ
ウキウキ・・・興奮度高まる

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福島県
小名浜漁港(おなはま漁港)へドライブ



海がよんでるぜ!  よっ、裕ちゃん!!!

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ついつい楽しくて・・・スイマセン


今日は漁港・市場休みのようで、ガラーンとしてた
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漁港の前に魚屋
魚屋のとなりに食堂
それだけで鮮度のよさがわかります

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「うろこいち食堂」の中トロ丼

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福島県 小名浜漁港までは
片道2時間半くらいかなぁ。


紅葉した景色が高速から見えて
空はきれいで、空気は冷たく新鮮

幸せ


疲れた時とかに、
車で行った「青森」までの旅を思い出すと元気になる
旅は私のリフレッシュ法
パワーの源かも

おみやげは喜多方ラーメンを買って帰りました。
楽しい一日でした




お役立ち情報


私たちは、↓で「ETC割引の裏技で得するサイト」
何時にどこから乗ればお得にいけるのかを調べたりします♪

乗る場所・降りる場所・ETCカードの枚数・時間を入力するだけで
乗り換え案内のようにでますよ!
http://go-etc.ddo.jp/i/navi.aspx


投稿者:cha-ko

ヘイヘイ平林寺2008

午前のレッスンを終え
紅葉を見に平林寺へ

昨年も見に行ったのをブログした。
あれから1年かぁ

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先週くらいが一番の見ごろだったようで、
今日は枯葉がチラホラと降ってましたがまだキレイ


今日は母の妹も一緒に平林寺
やさしく大好きな叔母

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お茶屋で「昔ながらのあんみつ
紅葉したもみじがゼリーで作られていて風情ある!!

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たぬきに注意の看板が道路に・・・

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今日は暖かくて気持ちがいい午後


夜は
「埼スポ」にある源泉かけ流し温泉に親友と行った

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エステやリフレ・・・
お風呂もたくさんでいい雰囲気
女性ターゲットの感じ


彼女とはいつも大笑い
くだらない話をしたり、時にはシビアな話をしたり。
彼女の素直で常に前向きに物事を考える発想が好きだ!!!

充実した一日でした



投稿者:cha-ko

ミステリー

昔つかっていた古いバッグを処分しようした時
ポケットに硬い代物が・・・。


ん?なんだ??

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ジャジャ〜ん
使い捨てカメラ(ドラえもん風に)


デジカメが主流の現在
使い捨てカメラとの再会は新鮮!!

このバッグ・・・4年以上は間違いなく使ってない・・・。

このカメラに中は
もしかしてもしかして若い私・・・がいたりするのか

昔の自分の写真ってなんだか怖い


恐る恐る焼きまわし


すると
ーーーーーーーなんということでしょう


4年前の私がタンマリてんこもり

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酔って友達に頬にチューしてもらってる↑(せがんだのか・・・?)

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これはキッズのダンスナンバー「ミニハムズ」の子供たち
小さくてかわいい
ずいぶん大きくなったなぁ〜。シミジミ


その他、さまざまなシチュエーション写真が数枚づつありました。

やっぱ・・・若い・・・

めげな〜い!!!!!

投稿者:cha-ko

チゲ鍋

昨日は、大変お世話になっているダンススクールの公演
お手伝いをさせていただきました。

迫力のあるイキイキしたすばらしい舞台でした
舞台を見ると早く踊りたくなりますね
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久しぶりにダンス仲間と再会
うれしかったぁ


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そのあとは
Waveの大好きな生徒達との少し早い忘年会

チゲ鍋を囲んだ楽しい時間

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話にはいつもテーマがあります。
2008年のダンスを振り返ったり、
2009年に向けての意気込みナドナド

時間を忘れるほどにダンス話に花が咲きます
同じ目的に向かう者同士だけに与えられた充実したタイム


つもりつもったおシャベリは時間を止めてしまいましたが、
現実の時間は、残酷にもチクタクと進んでいて

時計の針は深夜を大きく越えて驚いて帰りました

忙しい一日でしたが、たくさんの人に会えた楽しい一日でした
ありがとうございました



いただいたお花・・・全部ピンク・・・ガーベラかわいい。
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これからHIPHOPクラスです。いってきま〜す


投稿者:cha-ko

解禁

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ボジョレー・ヴィラージュ(赤)
マコン・ヌーヴォー(白)



今日は2008年ボジョレーヌーボー解禁日


旦那が帰りがけに買ってきてくれました

今宵は飲むぞ〜。
一人で・・・
一杯?んんや2杯・・・


日本は日付変更線の関係上、フランスの人より早く飲めるんですね
いっそげ〜

こんな時だけ
ボジョレー・ヌーボを楽しむお祭気分に参加しま〜す





豆知識
ボジョレーヌーボーとは

有名なのは解禁日。
毎年11月の第3木曜日が解禁で、その前に封を開けることも飲むことも禁止!

産地はフランスのボジョレー地方

「ヌーヴォー」はフランス語で「新しい」を意味する。
ボジョレーヌーボーとは「ボージョレー地方で造られた新酒」となります。

日付変更線の関係上、
もっとも早く解禁日が来るのが、実はここ日本なのです。


値段的にも気軽に楽しむことができるワインで、
季節を感じる風物詩としてなくてはならないもの、
という位置付けにあるワインのようです。
投稿者:cha-ko

ハイジ

子供クラスが新しいナンバーに入り
7クラス分の振りや曲が頭の中をグルグルしてるcha-koです


最近のこの寒さでまんまと流行にのり、風邪を引きましたが
もうよくなりました

風邪で頭がボーっとすると思い通りに動けなくて
なんだかイライラして

「風邪のやろうめ、早くでていきやがれ〜」と
柄悪るのべランメー口調です。

やっと平常の感じが戻り、つくづく健康とは幸せなことだと感じます。



エッヘヘッ

パンのホームベーカリー買っちゃった
お餅も米入れるだけでモチモチにできちゃうのよぉ

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「おじいさ〜ん!!パンが焼きあがったわよぉ〜。」←おじいさんはいない・・・

ハイジみたいな生活です。


喜んでもらえておいしくて、
パンの焼ける匂いが温かくてやさしくて癒されて
腕は関係ないけどまるで自分のお手柄のような気分になれて
私のハートをキャッチ〜しすぎ!!


うちの朝はパンなので重宝
もれなく一斤焼いてあげちゃう
いつでも取りにキテネ

お嫁ちゃん長いこと借してくれてありがとう


投稿者:cha-ko

大切なもの

最近のベストセラーは
ほとんどが携帯小説から選出されているといっても過言ではないですね。


活字を携帯で見るなんて・・・
っと思っていた古い考えをぬぐい、読んでみた

普段からメールなどで活字をみていたせいか、意外と入りやすい


著者はある程度プロ?か選ばれた作家といったかんじで
素人にありがちな、「ん?言いたいコトがよくわかりませ〜ん。」
っと不快な文章に戸惑う心配もナシ!


しかも、無料の小説サイトがたくさんあるので
パケット定額制にしていればお得なかんじもする


泣ける話特集なんかは、

携帯を見ながら泣くっという
リアルなシチュエーションさえ面前にさらさなければ、手軽に楽しめそう


携帯でこのブログを見てくれている友達も多いので
時間があるときにでも携帯小説読んでみてね?

学生・OLなど・・・等身大の日常の中での出来事が主流で入りやすいよ。


http://shosetsu.jp/index.php

お勧めは「大切なもの」


朝から晩まで仕事に明け暮れるキャリアウーマン
彼よりも仕事を優先させる日々の中で・・・。みたいな

こころあたりのあるあなた・・・さぁどうぞ(笑)!!


でも本はやっぱり白い紙に黒い活字が一番いいと実感する
古いcha-koでした。

投稿者:cha-ko

ルーシーレッスン

やってきましたルーシーダットン

久しぶりだったので呼吸が深く入らなかったけど

今日は初回で説明に時間をかけていただいたので
呼吸と基本的なルーシーをミッチリやっていただきました。


参加した方の感想は

リラックスできた!体が軽くなった!といううれしい報告も受けました。

しかし、インナーマッスルの筋肉痛は慣れていないので、体がダルク
感じた方もいるのではないでしょうか?



ダンスをやっている人にとっては
普段のストレッチの動作にも多くルーシーの要素が含まれていると
感じませんでしたか?

立ち方や2番プリエ等など・・・動作は共通している部分も多いです。

だから私は惹かれたのかもしれません。


レッスンを終えてお話した顔はやはりすがすがしくサッパリ

体を動かすことは「美」につながる要素ですね。

ヒップアップ、バストアップ・・・
ウエスト・お尻まわりのお肉・・・二の腕・・・等など


女性にとっては気になるワードがたくさん出てきますね。


高い化粧品よりも内面からの美しさを目指してがんばりましょう。








投稿者:cha-ko

山を超え

今週から新しいナンバーになりました

選曲や振付けはいつも悩みます
前向きな悩みですけどね


舞台を終えると「技」も「表現力」も成長しているダンサー達




山をひとつ登り終えると
体力がつくと同時に何かを悟ったかのように(おおげさだな!)


でもホント成長してるんだよねぇ
だから次は以前よりも少しだけ高い山や違う山を登りたいと思います。


出来たときの喜びを自信に変えて
チャレンジしていってほしいと願っています。

もちろん楽しみながら

自信って「私なら出来る!」って思える精神から
あふれ出てくるものだと私は思っています




そうそう明日はルーシーダットンの初回です
予約された方も多く楽しみ

明るくやさしい先生(ナイスバディだし)なので、楽しんで体を癒し鍛えてくれたらうれしいですね


明日は私も生徒なのでみなさんと一緒にレッスンを楽しみたいと思いま〜す。


明日はママHIPクラス、キッズクラス指導のあと、ルーシーです。
ハードだけど、幸せ
たくさんの人に会えるから  

早く寝てパワー充電
おやすみなさ〜い

投稿者:cha-ko

夢がモリモリ♪

今日のイベント

寒い日でしたが、盛り上がることができました。


本番となると気合も違うね。

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ヘアースタイル・メイク・衣裳・・・完璧です。


モリモリヘアーで気分もモリモリ
夢がモリモリです(古いって?)

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朝から美容院で用意万全

舞台ベテランママ達のヘアーアレンジ技術は美容師並
本当みんなかっこいいぞ〜


笑顔も満点



舞台ソデで子供達と順番を待っている時

「せんせい〜緊張するぅ〜」と
ワクワクの中にも繊細な気持ちを多くみつけました。

ワクワクするけど緊張もする!!
舞台はそんな場所

やってきたことが真剣だからこそ、緊張するんだと思います。


今まで何百回と練習した
最後の一回を懸命に踊っていました



全員出演!!!
初舞台の子もベテランの子も今日を楽しんでくれたなら大大成功です

いい舞台でした
今週からまた新しいナンバーで走ります


投稿者:cha-ko
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