Solution of　Life　

新しいナンバーに切り替わるこの時期

一気に数クラスの曲をチョイスする作業は少しばかりパワーがいる。

曲選びはうまく言えないけど、
ビビッっとくるものに出合うまで聞く。

踊る子供達の顔、大人達の顔を思い浮かべながら振付を考える。
おおまかな構成を考えて
曲と振付のイメージをもとに衣装を考える。


最後は私の想像の中で、
照明・衣装・踊っているみんなの画を創り出して
いい！って感じたらGO
そのイメージに近づけるように動くのみ。

一見、長いような工程でも、
不思議と短時間でイメージできる時があって驚く。


そういうのを「いい出会い」と自分で勝手に思っている。
そう毎回出会えないからこそ、いい出会いの日はうれしくて舞い上がる

今宵一通りのイメージがシックリきて最高！！
だから超〜ハッピー


どんなに遅くなっても、きもちよく眠れるのであります。

おやすみであります

「男道」
清原和博


ランキング上位キープ
売り切れゴメンになるほどの反響についつい読んでしまった。

まっすぐな男・・・かっこええわぁ〜

なんか男っていいなぁ。
男同士の友情や恩師への情
沈黙でも伝わる思い。


報道されていた事実と本意とは大きな違いもあり、
本当の清原選手の言葉があり、興味深かった


生まれ持った才能
がむしゃらな努力！
才能があるプラス努力できるじゃ、鬼に金棒だ！

男に生まれ変わったら、アニキィ〜みたいに生きてみたい！！！
なんかパワーがみなぎってきますよ






「BOX」
著者：百田尚樹

こちらはTUTAYAランキング入りボクシング青春本

それで？どうなっちゃうの？っと先が気になる。

物語に入りきってしまったせいで夢も見た。
鏑矢くんのセコンドで応戦する耀子先生が私だった・・・。
説明しよう〜！！
耀子先生は高校のボクシング部の顧問
鏑矢くんは生徒でボクシング部所属のエース！


スポーツする人なら誰でも一度は自分の才能（センス）について考えたことあると思うんだよなぁ
努力したこともあると思うんですよね。

才能の人、努力の人
どちらも今の自分を認めたところからスタートなんだなって自然に思えた。

指導する立場の私にとって、共感する部分もあるが、共感できない部分も多々、厳しいスポーツでもあるボクシング、興味深い

キキー
ものすごいアクションから始まる




007〜慰めの報酬〜
を日曜日観てきた。

いや〜すごいアクション

カーチェイス、船チェイス、飛行機チェイス

ボンドガール今シリーズもセクシー

ジェームスボンドも渋っ


最近、ダンディ系がマイブーム！

ジョージクルーニーとかいいよねぇ、、、

スティンアライブの音楽と共に車から出てガソリンを入れるCMなんて
どんなに忙しくしててもTVの前に走って見ちゃう
かっけ〜超シブっ〜！！！



一通り遊びを知った男の落ち着いた色気みたいな？？？





（ジョージ）　一緒に踊りませんか？

(me）　Yes,of course・・・

妄想が。。。・・・おつむだけ春を先取りか？？

土曜日からJAZZクラスは新しいナンバーに入った


日々レッスンに励んでいる生徒たちは相変わらず、
真に熱く日に日に上達しています。これホント

そこに今回は新しい仲間も増えましたね


ダンスに限らず、
新しいコトにチャレンジしている姿を見るとワクワクしませんか？

新たなコトには、少しパワーが必要です。
そのパワーがいつか自分のプラスになって何かを与えて返ってくるような、
私はそんな気がするんです。

だから
新しい場所、新しい出会いは
パワースポットって思うんだよね。
世界のパワースポットめぐりもいつかしたいけど、
心の中にもあると思ってます。


パワーを使うということは、
「努力する」ということだから、その成果があって当然かな！？


私も自分の興味のあるコトにトライしながら
ダンスの感性に深く関連づけていけたらっいいなぁ〜

先週末、西新井大師に行きました。


子供のころからずっとココ

厄年や方位が悪い時は、かならずお祓いにいきます。

気持の持ちようだと思うんだけど、
お祓いし、お札をもらうとスッキリする


西新井大師の入り口付近には出店があり、
草団子が有名
本家と元祖が道路挟んで向かいにあります。


本家・元祖どっちが先？か迷うんですけど。。。


今夜もルーシーダットンしてきた。
呼吸がしっかり入ったような気がします。
明日のインナーマッスルの筋肉痛が楽しみ

風邪やインフルエンザが流行っているようですね。
暖かくしてねてください。
おやすみなさ〜い

私19才、彼女20才
スイミングのインストラクターとしてバイトしていた時の親友
と昨夜は久し振りに会った





出会った時は男みたいで怖かったけど、会員さんからは大人気！

性格もたよれる男、本物の遊び人？だったから悪いこともいいことこともすべて経験したんじゃねーかぐらい。
だから話はおもしろく、私は驚くことばかりだった！


学生の頃はディスコのダンスクイーン
彼女が踊れば場所が空き、オーディエンスが盛り上がる


養護学校でバイトしていた彼女
一度遊びに行った。

生徒が自分の排泄物を壁に投げつけても、
ごみ箱のゴミを入れたり出したりを数時間繰り返しても

みんなかわいい！
私たちに日常があるように、これが彼らの日常だよ！っと
簡単だけど深い言葉を教えてくれた。


何をやらせてもナンバー1になる女　

仕事は120パーセントの成績で、早々に幹部にのしあがる。
その仕事ぶりは繊細で早いだけでなく、、開拓者！

相談をしても120パーセントの情報と優しさで解決してくれる。

若い時はいろんなところに連れて行ってくれて
私の人生の視野を広げてくれた。


子供が落ち着いたら
またバンバン、ドライブいくぞ〜絶対退屈させないからって


いくいく〜


彼女はいつも退屈させてくれない。
付き合おうかな〜（笑）



二児の母だけど、そのパワーは出会ったころよりもレベルアップしてるね。
パワーをもらった飲み。フッカー好きだよ

公演に向けて徐々に気持が高まる

初舞台を経験する人もいます。
経験を重ねた大人だからこそ、繊細な感情を垣間見る
期待・不安・期待・・・




私が、OLになり、ジャズダンスを始めてからの初舞台

習い始めて1年後のイベント・・・忘れもしない一日


夢にまでみた舞台

申し込用紙を何度も読み、友達や家族に観にきてっと早々に伝えた。
まだ振付けも始まっていないのに・・・。

振付に入ると・・・。
舞台でカッコよく踊っている妄想の自分と、現実とのギャップに何度も
落胆したりしながらも、会社に行きながらレッスンを楽しんだ。


メイクの講習を受けたり、慣れない衣装作りに奮闘したり
舞台にあがる者としての心得を先生に教えていただいたり、
新たなデキゴトに出合い、経験する日々。


舞台には魔物が住んでいるのよっ・・・っと先生
いいことも、悪いことも、思いもよらないコトを魔物がひきおこすのよ！
舞台はすごいパワーが集まるところだからねって...


残念なことに魔物様を感じる気配もなく、
緊張で踊ったのかもわからないまま、気がついたら終わってた。


その後も、己のミステイクは魔物のしわざだと、
都合よく自分をなぐさめながら舞台を重ねていくことになります（笑）


でも舞台・・・私は大好き

「踊る！」こと以外何も考えてない
何も考えていない時間に私は私を表現しています。


私はココにいるっ、生きてるっと、照明の力もかりて輝く
普段よりも少し高い位置でそれを証明する。


いいねぇ、そういうの


舞台にあがるまでは、楽しみながら自分なりの努力で進み、
その日はやってきたことを出し、今のありのままの自分を素直に表現する。



半年後舞台で何を感じるかは、人それぞれ。
何を感じたか教えてほしい。

午前中、中学からの友達の歯医者へ要町まで

いつもクダラナイ話で盛り上がったりしてる友達だけど
白衣を着て先生している姿・・・カ、カッコイイ


大きな口をあけるのも恥ずかしかったし
私の歯を治療してくれる彼女を見れなくてずっと目をつぶっちゃった

1回だけ、どんな顔して治療してるのか見てみたけどはじめて見る表情だったから噴き出しちゃった。。。
何度も見てるはずなのに...変なの・・・。

なんか別人みたいな気がしちゃうくらい凛としてたなぁ


レントゲンを撮り、以前治療したところや、歯や歯茎の状態を細かく説明してくれた。


神経が曲がってますが、これは性格がまがってるからでしょう♪...
とか言われましたがね



やっぱ仕事をしている姿は素敵だなぁ

今日はオフ

体を整えにいつもの先生の所へ
リフレやストレッチ的要素が入っているタイ古式マッサージは私に合っています


やっぱり足裏は痛い・・・

痛いーーー！！！と超アピールしてるのに
先生の手は緩まるどころか、激しさを増します、、、
絶対S、、、


朝9：30から始めて終わったのは14：00
4時間30分
行くごとに長くなってるけど大丈夫かマイバディ
先生の集中力には関心します。


私は左足のこの部分がすごく張っているそうです。
ここは「腰」
↓
親指のところ


やさしくモミほぐす程度でも効果アリみたいなので
みなさんも腰が疲れたらグリグリしてみてください。

おかげで元気元気
明日からまた頑張ります

1月11日
今年初の満月日



cha-ko生誕！
年女！！
満月！！！


満月の夜は
誰の中にもある狂気めいた本能が刺激されるとも言われているけど・・・。


満月を見て、ワォーーー(←オオカミ）じゃなく
モォ〜〜と力が抜けてる感じです。。。


お台場アクアシティで
夜景を見ながらチーズホンデュ



夜景と低い満月が幻想的で本当にロマンチックな夜




幸せ〜
これ満月の夜の本音です！




お祝いメールや電話
本当にうれしかったです


あと3分でバースディ終了！！！

満月の月に誓います。

感謝を忘れず、前に前に明るく元気に進んでいきます。

素敵な一日をありがとうございました