cha-ko
踊るの好き、ダンスを教えるのも好き。
おおざっぱ、繁華街好き
熱くなってる時の自分が好き。流行りもの好き。
空気読めない人、ネチネチ系、バナナが苦手！
さっぱりイイ女イイ男が好き♡
真顔怖いといわれます。
ストレス発散はお酒＆ピラティス＆愛DOG♡♡♡
あなたが私を見ておしゃべり。
いきなりサブン。
とっぴょうしもない明るさに、いつもはつかない明りが灯る。
私の言葉であなたが笑った。
都会の猜疑心はこの一瞬でバカらしく流されてしまった。
あなたは懸命の中に素直さを秘めた波。
静かに小さく自然な波。ありがとう。
月が綺麗な夜2011年 cha-koへ ROMIより
ジョリジョリ 癒し系
mabi先生のお店で
mabiママに
襟足・お顔ソリと美顔エステしていただいちゃいましたぁ
まずは襟足
顔も耳たぶまで丁寧に剃っていただきました
ゲジゲジまゆげの私・・・
まゆげまできれいにカットしていただき感動
期間限定...只今かなりの美マユでございます！
スチームを当てながらパック
この時は心の中で、キレイにな～れ
！キレイにな～れ！っと唱えてました（笑）
mabiママのハンドマッサージは、プロだから上手なのはもちろん！ですが、
繊細で優しい
この優しい手に愛されて育ったmabi先生なんだなぁ～っ
とか思いながら、マッサージを受けさせていただきました
心からリラックスできました
mabiママはサッパリしていて大好き
ありがとうございました
mabiママに
襟足・お顔ソリと美顔エステしていただいちゃいましたぁ
まずは襟足
顔も耳たぶまで丁寧に剃っていただきました
ゲジゲジまゆげの私・・・
まゆげまできれいにカットしていただき感動
期間限定...只今かなりの美マユ
でございます！スチームを当てながらパック
この時は心の中で、キレイにな～れ
！キレイにな～れ！っと唱えてました（笑）mabiママのハンドマッサージは、プロだから上手なのはもちろん！ですが、
繊細で優しい
この優しい手に愛されて育ったmabi先生なんだなぁ～っ
とか思いながら、マッサージを受けさせていただきました
心からリラックスできました
mabiママはサッパリしていて大好き
ありがとうございました
ヘタな人生論よりイソップ物語 今月の本
「ヘタな人生論よりイソップ物語」
著者：植西 聡
イソップ物語...
「アリとキリギリス」とか、「カメとウサギ」とか、「北風と太陽」とか
子供のころ本や絵本で目にしたけど、結構リアルな印象が色濃い
イソップ物語、、、今読むとおもしろい！！！
71のイソップ童話をもとに解釈されてます
当たり前を教えてくれます。
短いイソップ物語を1つどうぞ
ある町に肉屋さんがありました。
鳥肉・豚肉・牛肉...
そこへ、お腹を空かせた犬がスキを狙って入ってきて
素早く肉をくわえて逃げました。
肉屋さんが気付いたとき、すでに犬は遠くに行ってしまいましたが、
その後ろ姿を見て店の主人は、こういいました。
「ありがとう。おまえさんのお陰で、用心することを勉強したよ。
もう二度とこんな目に合わないように注意するからね」
解釈
「逆境や失敗も何らかの教訓と解釈すれば、人生のコヤシとなる」
当たり前がシッカリできる大人になりたい
若返り！！！ お気に入り
毛糸が巻かれた球根を生徒から誕生日にもらった
毎日、水を与え
、日のあたる台所に置き
、「おはよう！」と声かけ
1か月とちょっと経った
一昨日
咲きました
紫色のクロッカス
夜になると、開いていた花びらを硬く閉じてしまいます
そして、雨が降ったりして日光が当たらない時も閉じています。
こんな感じで、かたくなに閉じてます
日光がクロッカスを照らしだすと、肉眼でもわかるくらいの早さで開くんだよぉ～。
なんだかとってもマイペースな我が家のクロッカス。
紫にオレンジの花粉のコントラストが美しい
本当はこうやって咲いてるんだね！仲間が多いねぇ
花言葉は
若返り・信頼してるけど心配
信頼してるけど心配されちゃってるのかな（笑）
ワカガエリ・・・いいねぇ
毎日、水を与え
、日のあたる台所に置き
、「おはよう！」と声かけ1か月とちょっと経った
一昨日
咲きました
紫色のクロッカス
夜になると、開いていた花びらを硬く閉じてしまいます
そして、雨が降ったりして日光が当たらない時も閉じています。
こんな感じで、かたくなに閉じてます
日光がクロッカスを照らしだすと、肉眼でもわかるくらいの早さで開くんだよぉ～。
なんだかとってもマイペースな我が家のクロッカス。
紫にオレンジの花粉のコントラストが美しい
本当はこうやって咲いてるんだね！仲間が多いねぇ
花言葉は
若返り・信頼してるけど心配
信頼してるけど心配されちゃってるのかな（笑）
ワカガエリ・・・いいねぇ
滋養強壮 ダンス
今宵はWave大人クラスの飲み会
(写真2次会）
ダンスを存分に楽しむ人たちだからこそ感じれるワールド
マイナス思考のないアゲアゲワールド
長くダンスを楽しんでくれている人が多いので
昔話に花が咲くと・・・みんなで遠ーーい目をしながらキラキラした道のりを思い出しては、その話にもいちいち花が咲くので時間が年々足りなくなるのは必至
だからこそ
未来にもっと大きな花をさかすべく、揚々とした意気込みを感じれます。
同じ方向へ向かい、楽しむ中でできた仲間
こんな仲間は簡単には作れません。
ただ
この素晴らしい時間（飲み会）は、年に数回だからいい！！！
日々のレッスンでの積み重ねで感じる気持ち
彼女らがいかにがんばり熱心にダンスに取り組んだかを知る機会だからこそ
内容が濃いものだと思っています。
私自身、パワー増強を図りたかった時期だけに
今日の集まりで感じたことは、
自己の開拓だけでは到達できなかった温かさと滋養強壮になったことを伝えたい。
初心を思いださせてくれてありがとう
そして数か月後に、また楽しい飲み会（たぶん次の飲み会は公演の打ち上げだね）が
できるようにしようね！
これからは緩やかな坂から徐々に険しい坂になるけど
登りきった達成感は心地よく、自信となりすこしばかり成長する。
みんなで登っていこう。
(写真2次会）
ダンスを存分に楽しむ人たちだからこそ感じれるワールド
マイナス思考のないアゲアゲワールド
長くダンスを楽しんでくれている人が多いので
昔話に花が咲くと・・・みんなで遠ーーい目をしながらキラキラした道のり
を思い出しては、その話にもいちいち花が咲くので時間が年々足りなくなるのは必至だからこそ
未来にもっと大きな花
をさかすべく、揚々とした意気込みを感じれます。同じ方向へ向かい、楽しむ中でできた仲間
こんな仲間は簡単には作れません。
ただ
この素晴らしい時間（飲み会）は、年に数回だからいい！！！
日々のレッスンでの積み重ねで感じる気持ち
彼女らがいかにがんばり熱心にダンスに取り組んだかを知る機会だからこそ
内容が濃いものだと思っています。
私自身、パワー増強を図りたかった時期だけに
今日の集まりで感じたことは、
自己の開拓だけでは到達できなかった温かさと滋養強壮になったことを伝えたい。
初心を思いださせてくれてありがとう
そして数か月後に、また楽しい飲み会（たぶん次の飲み会は公演の打ち上げだね）が
できるようにしようね！
これからは緩やかな坂から徐々に険しい坂になるけど
登りきった達成感は心地よく、自信となりすこしばかり成長する。
みんなで登っていこう
。ペア ルーシーダットン
今夜はルーシーダットン
先生には
毎回のレッスンに工夫を凝らしていただき、楽しく進めていただいて感謝しています。
今日は足の指、ふくらはぎ、モモの付け根など下半身がポカポカと温かなルーシでした
最後は2人組でマッサージをし合いました
タイ古式マッサージのプロでもある先生の指導のもと、トントン
バシバシ
手軽にできてしかも気持ちよか
愛する人にやってあげましょ
私のペアはジュニアクラスの生徒ママさん
肩や腕、おしりまでマッサージされちゃったり、したり（笑）
いい力加減でお上手
スキンシップができてなんだか嬉しかった今宵
いい感じに体もほぐれました。
みなさんは花粉症ですか？
かわいそうに・・・
私もです。
長い花粉症生活が始まりそう、、、
花粉
ってちょっと聞くとかわいらしいワードなのに（みつばちブーン的な？）
花粉症の私にとっては
コンニャロメ
です。
花粉症もまたいとおかし
なんて風情はみじんも持てませんが、
花粉症に振り回されないように自己対策に励みます。
今日も楽しい一日をありがとうございました
先生には
毎回のレッスンに工夫を凝らしていただき、楽しく進めていただいて感謝しています。
今日は足の指、ふくらはぎ、モモの付け根など下半身がポカポカと温かなルーシでした
最後は2人組でマッサージをし合いました
タイ古式マッサージのプロでもある先生の指導のもと、トントン
バシバシ手軽にできてしかも気持ちよか
愛する人にやってあげましょ
私のペアはジュニアクラスの生徒ママさん
肩や腕、おしりまでマッサージされちゃったり、したり（笑）
いい力加減でお上手
スキンシップができてなんだか嬉しかった今宵
いい感じに体もほぐれました。
みなさんは花粉症ですか？
かわいそうに・・・
私もです。
長い花粉症生活が始まりそう、、、
花粉
ってちょっと聞くとかわいらしいワードなのに（みつばちブーン的な？）花粉症の私にとっては
コンニャロメ
です。花粉症もまたいとおかし
なんて風情はみじんも持てませんが、
花粉症に振り回されないように自己対策に励みます。
今日も楽しい一日をありがとうございました
③ショッピング編 cha-ko散歩（ドライブ・旅）
アラモアナショッピングセンターやアウトレットなどなど
洋服やドレスをみているとどうしても7月の公演衣装のイメージが頭を占領してしまう。
たくさんイメージ通りのものと遭遇してしまった・・・
こういう出会いは大事
買うでしょ！
買わなきゃ
っというわけで、友達も協力してくれて、
何度か足を運び、衣装を買った
やはりアメリカにはダンス系の衣装になりそうなデザインのものが豊富！！
日本で総スパンのドレスなんて、すんごい価格だし...
来た時より大量の荷物になり重くて驚いちゃいましたが、
買ってきてよかった
大人クラスの衣装
総スパンコールのショートドレスやベストやベルト
お楽しみに～
ハワイ・・・
感動の挙式
自然の大きさ
ショッピング
どれも最高
ありがとうございました
洋服やドレスをみているとどうしても7月の公演衣装のイメージが頭を占領してしまう。
たくさんイメージ通りのものと遭遇してしまった・・・
こういう出会いは大事
買うでしょ！
買わなきゃ
っというわけで、友達も協力してくれて、
何度か足を運び、衣装を買った
やはりアメリカにはダンス系の衣装になりそうなデザインのものが豊富！！
日本で総スパンのドレスなんて、すんごい価格だし...
来た時より大量の荷物になり重くて驚いちゃいましたが、
買ってきてよかった
大人クラスの衣装
総スパンコールのショートドレスやベストやベルト
お楽しみに～
ハワイ・・・
感動の挙式
自然の大きさ
ショッピング
どれも最高
ありがとうございました
②観光編 cha-ko散歩（ドライブ・旅）
レンタカーで島を回った
ボディボードのメッカ
サンディ・ビーチ
この波・・・かなりのBIG WAVE
浅瀬で軽～く波乗りしようと思ったら（浮き輪で）
突然ライフセーバー・・・参上！！！
Hey！Hey!!!君たち
ここは経験者のボーダーONLYのビーチさっ。
プロのボーダーでさえ、首の骨を折る強い波だ。
ここはダメだよ
きょえ～ ク、クビーーー大事
もちろん即撤退
ハワイの波をなめちゃいけません！
移動し、ゆるやか～な波がただようビーチへ
歳を忘れて子供のように海でハッスル
2日間でDoleのパイナップル畑やノースシュア、ハナウマ湾に行った。
パイナップルアイスだぁ
※デジカメの画像を載せてるから、重くなっちゃって携帯では見れないかもしれません。ごめんねぇ
ボディボードのメッカ
サンディ・ビーチ
この波・・・かなりのBIG WAVE
浅瀬で軽～く波乗りしようと思ったら（浮き輪で）
突然ライフセーバー・・・参上！！！
Hey！Hey!!!君たち
ここは経験者のボーダーONLYのビーチさっ。
プロのボーダーでさえ、首の骨を折る強い波だ。
ここはダメだよ
きょえ～ ク、クビーーー大事
もちろん即撤退
ハワイの波をなめちゃいけません！
移動し、ゆるやか～な波がただようビーチへ
歳を忘れて子供のように海でハッスル
2日間でDoleのパイナップル畑やノースシュア、ハナウマ湾に行った。
パイナップルアイスだぁ
※デジカメの画像を載せてるから、重くなっちゃって携帯では見れないかもしれません。ごめんねぇ
①結婚式編 cha-ko散歩（ドライブ・旅）
2/11ハワイの教会にて
Beautiful
ちょっとしたトラブルで教会に15分遅れで到着
円形の教会に入ると、見覚えのあるうしろ姿、美しいドレス、美しい人・・・
友達だった
↑↑↑
あまりの美しさに涙が・・・
間に合ってよかった
現地で3人お揃いのドレスとネックレス、髪飾りを調達
教会お付きの人達みたい。
けっして、、、
常磐ハワイアンセンターの広告ではない
左の方は、新婦の親友、ロス在住
結婚式の日からこの旅を共に過ごした。
レンタカーで普段行けないところに連れて行ってくれたり、
OSAKE好きの気も合って、すごく楽しませてもらった
Thank you SEIKO
観光編は次回のブログで
Roy'sにて食事に招待していただき、
新郎ともお話しした。
すごく雰囲気の柔らかい方
この結婚式に参列できて本当によかった。
おめでとう
Beautifulちょっとしたトラブルで教会に15分遅れで到着
円形の教会に入ると、見覚えのあるうしろ姿、美しいドレス、美しい人・・・
友達だった
↑↑↑あまりの美しさに涙が・・・
間に合ってよかった
現地で3人お揃いのドレスとネックレス、髪飾りを調達
教会お付きの人達みたい。
けっして、、、
常磐ハワイアンセンターの広告ではない
左の方は、新婦の親友、ロス在住
結婚式の日からこの旅を共に過ごした。
レンタカーで普段行けないところに連れて行ってくれたり、
OSAKE好きの気も合って、すごく楽しませてもらった
Thank you SEIKO
観光編は次回のブログで
Roy'sにて食事に招待していただき、
新郎ともお話しした。すごく雰囲気の柔らかい方
この結婚式に参列できて本当によかった。
おめでとう結婚式
今夜の便で
少し前に歯を治療してもらった中学の友達の結婚式のためハワイへ行きます。
彼女とは卒業後、別の高校へ行ったけど
2人でスイミングを習いはじめたり、
異性の話を相談したり、
若さゆえ～～悩み♪
若さゆえ～♪の楽しい時間を過ごした。
幸せな出会い・・・そして結婚
本当にすばらしいそしてすっごく嬉しっ
私の結婚式もハワイだった
親友たちが来てくれてうれしかった
一生の思い出
ハワイ・・・青い空、すばらしい気候
ショッピングも楽しみのひとつ
親友との二人旅
かわいい洋服があったら衣装にしようかな
日曜日に帰ってきます
いい結婚式、いい旅になるといいな
少し前に歯を治療してもらった中学の友達の結婚式のためハワイへ行きます。
彼女とは卒業後、別の高校へ行ったけど
2人でスイミングを習いはじめたり、
異性の話を相談したり、
若さゆえ～～悩み♪
若さゆえ～♪の楽しい時間を過ごした。
幸せな出会い・・・そして結婚
本当にすばらしい
そしてすっごく嬉しっ私の結婚式もハワイだった
親友たちが来てくれてうれしかった
一生の思い出
ハワイ・・・青い空、すばらしい気候
ショッピングも楽しみのひとつ
親友との二人旅
かわいい洋服があったら衣装にしようかな
日曜日に帰ってきます
いい結婚式
、いい旅になるといいなう～ ダンス
うぅ～
昨夜のレッスンはスローを受けさせていただいたんだけど
全部を魅せきるのに時間が足りない
ひじから先を延ばし、完成形になりきる前に次のカウントになっちゃう
もっと魅せる時間をとるにはどうしたらいいんだろ
キレを早くすればその分、その時間にあてれるか、、、
もっと体づくりしなくちゃだめかも
背中の筋肉強化とバランスよく安定した下半身を強化したい。
うわべだけでは補えない・・・
当たり前だけどすべて基本にあるのよねぇ。
なんでもそうね。
そうなのねぇ～。
夜のストレッチ方法を変えてみよ。
昨夜のレッスンはスローを受けさせていただいたんだけど
全部を魅せきるのに時間が足りない
ひじから先を延ばし、完成形になりきる前に次のカウントになっちゃう
もっと魅せる時間をとるにはどうしたらいいんだろ
キレを早くすればその分、その時間にあてれるか、、、
もっと体づくりしなくちゃだめかも
背中の筋肉強化とバランスよく安定した下半身を強化したい。
うわべだけでは補えない・・・
当たり前だけどすべて基本にあるのよねぇ。
なんでもそうね。
そうなのねぇ～。
夜のストレッチ方法を変えてみよ。