Solution of　Life　

ひさしぶりにあった友達と一緒に海鮮串焼きましたうまかぁ


たまごinたまご　　なんかかわいい



お酒はさぁ〜何を飲むかじゃなくて、誰と飲むかなんだよ！

って言われてドキッ
本当、楽しい人達と楽しい時間を過ごすから美酒となる


熱いトーク　今夜のテーマは「仕事」

見切り発車の友達

ゴールは見えてないけど、とりあえず勉強（資格取得）する！！！
すごい勉強して資格取得したからってソレ関係の仕事をしたいわけではないらしい。


私は目標がないと走れないから、その話すごい興味ある

目標がまだ見つけられない時期に、見切り発車でも走ることを忘れない友達はすごいと
思う。地面からはゴールが見えなくても、走りだして高い所にいればゴールは見えるかもしれないもんね待ってるだけじゃ何も始まらないもんね。


あーたのしかったぁ

私は何フェチ？

そうご存知の通り姿勢フェチ（ポイントフェチ）です（断定）


姿勢ってホント大事だねぇ
男性も姿勢がいいと凛として素敵だし、女性はどんな靴をはいて歩いてもカッコイイ。


そして子供のステキな姿勢にはさらに萌え萌えだよ（笑）
足の甲が綺麗なアーチを描き、膝のうしろは伸びてるかわいらしい足がさらに長く伸びて
姿勢でいえば長くて細い首が天井に向かってピーンと伸びて、胸は広く堂々としてて。
これからの未来さえも明るく生き抜く強さを姿勢から感じれる
柔軟性は心もやわらかくいれそうで

ソノ姿勢、柔らかさを是非形状してほしい
心からそう思うのです


姿勢は自身の最初の表現方法だと思うのです。

いい姿勢は、いい視線、いい発想、いいダンスを生む源だと強く思うこのごろです。

振り付けの仕事が入ってるんだけど、なかなかインスピわかなかったんだ

イケメンが出てる韓流ドラマみてたら、感情が湧いてきたわ（笑）

2時間で半分終了わいたら早いが長所
・・・気持ちこめて作ってるからだ、大丈夫よ



少し踊っただけですごい汗かいた
確実に温かくなってる春はもうそこまで来てる

私、すごい汗かき

母にそれ言ったら、
「私も汗かきだけど、顔はかかせないわよ、女優だから。。。自分の毛穴くらい操りなさい！！！」って


やっぱすげーまいマザー毛穴操れるんだぁ。

ハイ！頑張ります

元気になるサイト教えちゃう


じょんて☆もーにんぐのブログ

文章は英語かローマ字だからどうでもいいんだけど

じょんて☆のファッション、メイク、ヘアー、靴、どれも想像の概念をちょーえつしてる


じょんてのダンスはすごい


まぁ何より超越したファッション興味あったらみてぇ
パワーもらえるよ

http://ameblo.jp/hellojonte/

今日、車で久々にラジオ聞いて「ハッ」とした


「ボクは毎日が感情ゲームです！！！」ってどこかの素敵な書道家サマの言葉


朝起きて冷たい水で顔を洗った時、水のサラサラ感に感動！
自分の顔を綺麗にしてくれる透明な水に感動！


一日の中でどれだけ多く感動出来るかのゲームです。
その中に、自分の好きなモノ、やりたいコト、ひいては夢を見つけるキッカケにつながるのだとおっしゃってました。


ほーなんて素敵でなんて新鮮な言葉、書道家さまはさすがに心の窓もご立派！！！



私ももっと心を震わせなくちゃイカンと素直に思いましたね
心にやけに響きました
「感動」・・・私も大好きですからっ




今日友達に、cha-koは私をよく褒めてくれるって言われた。

学ぶべき行動、イイとこは褒めたーい。って当然。
だって好きなトコロたくさんあるから友達なんだし

そう言って喜んでくれた友達に感動！！！


本日「感動文字たーくさんブログ」で〆。

GOOD　NIGHT

欲しかったBody Comfort CushionをGET





温めながらマッサージする優れモノ
音もしなし、的を得た動きで驚愕の気持ちよさ
寝ちゃうぅ。。。

定例女子会


もつ鍋つつきながら、
大爆笑したり、しんみりしたり、有益な情報交換に目を輝かせたり

違う世界で頑張っている友達だからこそ刺激も多いよね。

女子が女子であるために、必要な時間だと思うこのごろ
ありがたき幸せです。

「どげんかせんといかん」
のくだらないホッカイロ事件に、これはどげんかせんといかんと
ストレッチ腹マキ（カイロポケット付き）をプレゼントいただき、その気持ちに感動

今日一日つけて踊りましたが、最高です
カイロの温かさよりも、その優しさをお腹に感じてポカポカだったぜ




どげんかしてくれてどもです



※これからこのブログのコメントができなくなります。
読み専でお願いします

最近思う
楽しんだもん勝ちでしょ

どんなときも楽しむ心・・・ステップアップに挑戦・・・盛り上がるテンション
これがあればどんなところでも最上級！！！

同じアホなら踊らな損、損的な発想はハッピー到来を運ぶを受信中


やってみればどーってことない！
この感覚もってたいね



話し相当かわって
ん〜がー第二弾

チューブって地味だけどすごい効く
負荷をかけながら伸ばせるチューブ！これに勝るものナシ


上体も起こしながら足にチューブを引っ掛けて、膝を曲げてバランスキープ



負荷をかけるためにチューブをひっぱりながら、膝を伸ばしてさらにキープ

チューブがピーーーン


超きもちーーー。
アキレスけんが伸びるぅ
腹筋も鍛えれるし、ボディバランスもアップ

cha-koのストレッチ紹介　Part1・・・続くかは不明


強制的なフレックスから、ポイントへ

なんてったって三重にしたチューブゴムでひっぱりながらのポイントだからね

これめっちゃめちゃきもちいい＆効く


慣れたらターンジュの姿勢でもやってみると、バランスも鍛えられるよ。


強制フレックス(自分の方向に超〜引っ張っる）


ん〜がーポイントへ




写真でかいね

昨夜は神田で女子5人その他大勢で魚系居酒屋たのしかったなぁ



みなさま本当美しい。キラッキラしておりました


深夜二時まで親友とくっちゃべり。
ほっとくと朝になりそうだったのでがんばって切り上げました。
女の話はどこまでもつきない。。。底なしだわ




話変わるけど、

少し前から私の心をつかんでつかんで離さない人？がいます。
超〜会いたい。。。触れたい。。。


その人？は・・・


ブサカワ犬のわさおくん・・・。


秋田から東京に来ているという噂
二人っきりで30分でいいからお散歩したい。

「もーわさおったら、そんなにひっぱらないのーーー」とか言いながらね


軽トラがこんなに似合うなんてきゃわいすぎー