Solution of　Life　

いろんな思いの中でそれぞれの人が生きている。

どうでもいい人の意見なんて、目を見れば瞭然、実は曖昧で中途半端
だから右から左。無条件にスルー。


そうじゃなくて
生き方にブレがなく、強い、だから憧れる。
自分の中に多かれ少なかれ受け継ぎたいと思った方のスピリッツは本物


思い起こせばその偉大な憧れの前に感じた、
「私は甘い」「なんて失礼で浅い人間なんだ」っと恥じた気持ちコソが真実だった。
そして成長だった



「筋を通すというコト」！は「意志を貫くコト！」


行動に責任をもちたい。裏切りたくない。と教えてくれた方


その方のまさかの不信、揺らぐ気持ち。

何かあったんのだろう。と息を吐き気持ちを置く。


私は変わらない。
憧れは自由！
いいように思ってきたのかも、強いと勝手に思っていた！

だからって、指針であったﾊｽﾞの人の揺らぎに動揺はしない。
尊敬する方も日々迷いの中！だったならなおさら憧れる
大変な荷物をどう処理し、さらに輝くのかその期待にワクワクする

その方の少しでも支えになりたい、、、おこがましいのか？

間違いなくおこがましい！！！！！！！

忍耐力・体力・精神力も凡人レベルじゃねーーー。
だから魅かれる。魅かれまくっています。

忙しい時に限ってPCの調子悪いとかってない？


イラッイラッオーラ満開




「斜め上みてごらん！」って言われて。


ふと



やぁ！



うっ
か、かわいい顔してコッチ見てる。。。



イラつかず、がんばびぶべぼ〜〜〜
完全脱力女子へ転身

ぬいぐるみ好き
（らしくないとか言わないで〜）

筋肉・関節好きのcha-ko

勉強すればするほど感じる人体の不思議
何冊も筋肉系・骨・関節系読んだし、習得実践してきた

その緻密さ、意識するコトの大切さ。切実に感じてる


読みあさった中のお気に入りの一冊


コレは素晴らしい
怪我をしないストレッチ方やダンスに必要な筋力や関節の使い方が図と共に記載してあるから分かりやすい。


ただのストレッチ・ダンスじゃなく！
体のため、姿勢にいい、ダンスに生きるストレッチを教えていきたい


積み重ねるものだからこそすべての基本はストレッチの方法次第！！！
その大事さはいつしか美しい姿勢や疲れの軽減へ繋がる

大人ななら自身が感じるハズ。
さらに小さい頃からストレッチをするコトが体にインプットされると、
ストレッチで体を調整するコトが自然と身につくものです

大人でも子供でも
使うコト、伸ばすコト、脱力するコト、癒すコトを知ることはとても貴重な経験、財産だと思う


ダンスの輝きは体と心の輝き


その為のレッスンを意味あるモノにしたいと思うのは
当たり前のモチベーションと考える私です。
知識と実践で少しずつ少しずつ極めたい

11/6（日）のダンスフェスティバル
小さくて可愛い舞台だから構成し直し、どのクラスもそろそろ本格始動


記憶を戻してVOL.1公演へ
あの小舞台で3列になって結構な人数で踊ってたなぁ

VOL.1から数年、、、
みんな驚くほど成長しており、同じ踊りでも踊りの幅つーのが違う。。。ハズ
その辺も考慮できるとこは考慮しつつ、
VOL.1公演でできたコトはできるハズでもあり。
不可能ナシという心意気


大人クラスはVOL.4公演のナンバーも披露
懐かしすぎて思い出すの大変でしょうが、
その辺は踊るコトが大好きな熱き踊人魂で大丈夫でしょう


この1か月で踊りこみながら新ナンバーにも取りかかりつつ
新旧を新鮮に楽しもう

日高市の巾着田100万本の彼岸花（曼珠沙華）畑行ってきた




彼岸花っいうと、なんか他の花とは違って神秘的というか宗教的という感じで
若い頃はあまり心動かされなかったけど、大人になればなるほど好きになった。

シュっとした黄緑色のまっすぐな茎に、花火みたいな鮮やかで派手な赤


木の上に咲く　彼岸花　珍しい
もはや芸術



そしてさらにレア？白い彼岸花　美しい




一見、コーヒーマーブルアイス


NON!NON!!!

醤油アイス（醤油とバニラのマーブル）
味はバニラアイスに醤油を入れた感じ





コスモス畑にcha-koいます↓




ご当地の出店あり。コスモス畑やアマクリナム畑もある
曼珠沙華見るのは200円、日高で近いし、帰りはアウトレットにも寄れるし
いい感じ
でも早めに行かないと渋滞。AM7時〜入れるぅ

ふとmabi先生が

「その人の印象を一文字（漢字）で表すとどんな漢字？」みたいなのがTV番組でやっててね〜。から話しが盛り上がる

mabi先生は私を一文字であらわすと「動」らしい
いつも動いてるからだって（笑）

私がmabi先生の一文字は「穏」でした。
穏やかなイメージね。



あれれっ
「動」と「穏」
まったく逆の意味合いだねだから一緒にいれるのかしら


私の友達や家族を当てはめてみたよ。
直感的なものはポンポン出てくる得意分野さっ。

「泣」「楽」「金」「優」「激」「怠」「狼」「羊」「器」「素」「美」

誰かわかるかなぁ？わかるわけないかっ
「金」と「怠」は言われたらイヤだわねぇ（笑）
でも思いついちゃったんだから仕方ない。



他の友達に聞いてみた。私のイメージ漢字

「極」「波」「踊」「忙」、、、

えっ「極」って極悪？って聞いたら、極める方だよって焦ってたケド。。。
「波」ってそのままだし、「踊」もそのままじゃん（笑）

好きな人を一文字漢字にしてみるとおもしろいぃ

台風15号のせいでWaveレッスン休講
すごい風と雨だったぁ。
かわいい子供達に会えなくてテンション下がる今夜
あー会いたかった。ダンスしたかったぁ



癒し系・・・紹介

コレに施術される日々
↓↓↓


体を使う人に多い筋肉疲労

筋肉使うと自然に張っちゃうよね。
柔らかい筋肉を目指していても、疲労するとどうしても硬くなるのょ。

ゆるめなくちゃいけない。
マッサージ、脱力、がその解消方法！

もっと簡単な方法みつけた
カラダの疲れたトコロをコレでさするだけ

ゆるむぅ。ほぐされるぅ。ねるぅ

背中とか肩甲骨あたりをさするだけで、ぽーぅきもちぃー。


この大きさの違う玉がいい具合


驚きの100en

かゆい所にピンポイントのその発想！開発者サマ素晴しい

疲れてる人限定3名様　的を得た施術いたしやす（笑）

いいものをひろう極意は、躊躇しないこと。
あっと思ったら、同時に手をのばすこと。
by─銀色夏生（作家）

迷っていてはチャンスを逃してしまう。直感を信じて、つかみましょう。って意味


躊躇しないかぁ〜。なかなかムズカシイよね。
でもいいコトバだし、何より私とのフィーリングが合うコトバだから覚えておこう。





土手を散歩した。コスモスが綺麗
どうしてそんなに綺麗なの？触っていい？
奇跡的なその形状やオレンジ色の花びらに触れ、匂いをかぐ神秘な時間が自分時間。


自分の好きなトコ

人を褒めるのが好きなとこ。
人も花もモノもイイっと思ったら直感・無意識にコトバで発してるんだー。


「私はこれでいい」ってどこか諦めてる人。
「もっともっとできる」ってあがく人。

後者の向上心ある人は私の心にバシバシ感じるし、伝わる！！！！！！！
だから声をかけずにはいられない。
私の今はそういう人

夜の公園でブランコにのったら今もなんだか揺れているcha-koです。
バイキング酔い（笑）
今日は暑かったぁ

昼間散歩してたら
筒の中で涼んでいるネコ

みーつけた





明日は仕事。がんばろー

見るだけで癒される宝物

インターネットも普及してない頃
欲しくて新宿の紀伊国屋で見つけた

「風と共にさりぬ」の原作本




やば小さい字でお目目が、、、細くなるぅ。
でもその内容の濃さに映画にはない繊細な描写に涙とまらん



そしてアラフォーになってまた読みたくなった
ゆっくり噛みしめながら何日もかけて読みたい

年齢を重ねることで昔は感じれなかった新しい感情が芽生えるよね。
そんな自分にも驚いたりしてね
経験が生む余裕というか、年齢を重ねるといのも悪くないなぁって最近思う

「風と共にさりぬぅぅぅ」好きだー