Solution of　Life　

VOL.7公演の仮DVDが届きました

改めてたくさんのお客様がご来場してくれたんだなぁ〜と振り返っています

おめかししたメイクや髪型のみんなのこぼれるような笑顔やダンス

2013年6/16(日）等身大のみんなが、輝いた証！！！

写真やDVDは宝物だなぁ

地元のお祭り行ってきたぁ〜。

家の前の道と交差点は通行禁止の歩行者天国状態・・・

すごい人だ〜。しかも蒸し暑っ


こんな時は、かき氷今年初だわぁ〜

しかもかけ放題

綺麗な画だわぁ〜
よくばりすぎて全部まざった

うしろから「先生！！！」って声かかるなぁ〜って思ったら
旦那ｻﾏったらこのTシャツ着てるんだもんなぁ〜。
そりゃ声かけてくれるわよねぇ（笑）

最近のマイブーム

自家製「ピクルス」

このピクルスは本当においしい

↓↓↓

お水1カップ
お酢1カップ
砂糖50グラム
塩　小さじ2
薄くスライスしたニンニク　3〜5枚
種を抜いた赤トウガラシ2本
ローリエ（なければ入れなくても大丈夫！）


を鍋にいれて、中火で砂糖と塩をとかす。
お酢汁は冷蔵庫で冷やす。


きゅうりは塩でもんで2分放置
そのままひたひたの水をいれて冷蔵庫で冷やす。


熱湯で消毒した容器に
きゅうりやニンジンをいれて、冷えたピクルス汁をいれて
一晩でできあがり

※どんな野菜でもOK
セロリ・プチトマト・パプリカもうまいよ



お酢は体の疲れもとるし、
この時期だからこそバクバクいけちゃう。オススメ。
ニンニクがうまみになるから忘れないでね

ジュニアのクラスは人数が多いので、1時間を有効に使わないと不完全な感じになる

スポンジ状態の子供たちは注意したコトをすぐに吸収して見違えるほどによくなるから
注意のしがいもあるし、教えたいとも思う。


一人に1時間あったらどうなるうだろうっと考えてみる・・・
熱くなりすぎて子供たちぐったり疲労しそう・・・

もっともっとという気持ちが溢れると止められなのよね（笑）



話変わって
たまたま立ちよった販売機
喉かわいてたけど、コレが目にとまってどうしても気になって買う。


純水すいか　限定出荷



ほっほぉ〜そうきたか

本物のすいか食べたくなる

WaveのHP用に写真屋さんから各ナンバーの画像をチョイスして
送っていただきました


写真を見ていて思うんですけど、
ほんの一瞬の中に踊りの癖や個性ってしっかりとらえられるんですね


ドキッとする写真もあれば、悪い癖がでてしまった写真もあります。

足先や手先や首の位置や姿勢等・・・基礎の重要性を感じます。

課題も感じたけど
やっぱりいい表情やポージング
綺麗な手先・足先を見るとニヤケてしまいますね

最近は時間をみて、庭や玄関を作ってます

玉砂利20袋　1袋15Kgを
おりぁ〜とぶちまける
か・い・か・ん


木に見える石板（1枚10Kg）をゆっっっく〜り置いて（投げたら割れたから）
玄関先を作りました
二の腕パンパン


思い立ったらすぐやらないと気がすまない性分

今日は玄関先にできた花壇に花やハーブを植える気合い満パン



こんな風になりました。



この前、肥料を買ったんだけど、
なんかほんのりウ○コの香りが・・・
どうやら栄養満点の方の肥料をチョイスしたらしい。
それをつかうのはもう少しベテランにならないといけない・・・。

この肥料どうしよう

女子4人でおしゃべりナイト

本日の酒の肴は
インド料理でございます。

地元　志木　スリヤ



ナンのビックさに驚愕
友達の手が小さいわけでございません

私はチーズナンをチョイス
チーズの量がすごくて、ふっくらしていて最高よ

ビールはネパールビール
その名も「エベレスト」
味は・・・ジャパンの生には勝てませんな

辛さ5段階の3にしたけど、全然辛くなかったわ
次は5でカレーを満喫じゃぁ〜


沖縄土産サンキュさぁ〜。
シーサーペンソー愛用さぁ〜

去年くらいからパソコンを使うOLは、目が悪くなくてもメガネスタイルなんだってね。
OLライフから遠ざかってるから知らなんだ

私も購入
JINSのPCメガネ


透明レンズをチョイスするOLが大半らしい。
メガネをかけたまま外にでても違和感がないというのが理由みたい。

友達がススメてくれたのは、薄〜い茶色のレンズ
こちらの方が効果が高いとのコト

1週間経ったけど、目の疲れが全〜然違う。
パソコンから出るブルーライトを軽減するだけでこんなに違うんだなぁ。

薄い色メガネみたいなんで、もしかけたまま外に出てたらおせーてください

3連休
仕事もありましたが、遊びました。
いいお休みでした。

思い出話
・
・
・

3月のグァム旅行

弟と姪っ子と三人乗りの浮輪に尻をのせ
多分、日本では安全面で規制がかかるであろうこの傾斜をすべり落ちます
その名も「マンタ」



下がまったく見えない恐怖

直前になって「ねーちゃんが前な」って急にねーちゃんを立てる弟（笑）


あまりの恐怖に顔面引きつる恐ろしさ
こう暑いとこのマンタの思い出はブルッと戦慄走っていいね。

今年は夏を満喫したいです

母の日・父の日　母誕生日をまとめて接待

お出かけ大好き両親とひたちなか海浜公園
大好きな那珂湊市場で海鮮丼祭り

津波で大変な被害にあった市場
津波前よりも綺麗に整備されていて感動しました。
がんばっぺ茨城の旗が風になびいています





なが〜いエビフライうまかったぁ。プリプリだったぁ。


朝なので海冷たくてビックリ


たのしいお休み。