Solution of　Life　

モネさん家に来てくれて、発表会用マニキュアネイルしてくれました！


紙コップと竹串用意してねっといわれまして。

紙コップ？？？竹串？？


こんな感じで紙コップに水を張り、マニキュアを波紋のように落とします。
竹串で模様をつくり、マスキングテープで爪以外をカバーして指を突っ込みます！


人差し指がそれです！
蝶々のような模様が爪に張り付きました。
すごい♪( ´▽｀)

さすがモネさん

希望通りの派手な爪になりました。

モネさんいつも本当にありがとう。

ご飯食べて、ジャズとあそんで、おやつのプレゼントまで。

爆笑しながらすごく楽しかった笑

頑張る力になります。

いよいよ日曜日は発表会


ここまでくるのは大変だよねっと言われるけど、日々の積み重ねだからあまりピンとこない。

助けてくれるmabi先生もいるし。
日々のレッスンは楽しかった。

まだまだ気を抜かずに日曜日を迎えられるように頑張ります。

チケットまだ受け付けています。

ここにきてご連絡たくさんいただいています。

置きチケットにて対応できますので、是非♡

雷すごくて停電したのははじめてだ。

ジャズ私にこれ以上くっつけないくらい密着してくる。

かわゆいやつめ

今日トリミングしてきたばかり

ビフォー笑える。

久しぶりにマニキュアネイル

ジャズどう？

夕方から夜は合同リハーサル！

しっかり合わせて怪我なく楽しく舞台の日を迎えられるよう調整します。

みんなの笑顔を守るのは私の仕事
油断しないように頑張ります。

16日の日記




両親と多摩川




川に椅子置いて涼しそう。

なかなか「帰ろう」といわないのがなんかうれしい。



自然と笑顔での会話です。


私がいうのもおかしいですが、昔から仲のよい夫婦です。




お弁当たべて楽しかったなぁ。


プライスレスな夏の思い出です。





ジャズ〜荷物番

ちゃんと見ててね〜。





寝ちゃうんかい！





この顔見てると私も眠くなる。


ありがとうございます。

軽井沢にきました


やっぱり軽井沢も暑いのかなぁ〜？
そう思ってきたからかもしれませんが、涼しい 27度



千ヶ滝で川遊び


水が冷たすぎるけど、なんのそのジャズ気持ち良さそう。


川に入る前の寝ぼけ顔





川遊び後はスッキリ顔です！（濡れただけね）






気持ち良いところです。
マイナスイオンでかなり癒されました。








遅いランチは行きたかったRKガーデン


なにやら情報によるとオサレ感ハンパないらしいじゃない。
そういうの好きな私・・・


植木や草花も販売

雑貨や家具もオサレ感が溢れてて、素敵だった。っとここまではいいけど











カフェレストランも人気のようで、少し待ちましたが入ることができてご満悦

ソファー席もカウンターもワンコOK





トースト
パスタ
スープカレー

と腹ペコなので二人で3つも頼みウキウキ待ち






野菜の多さに、和光市に石原さとみさんが来たんだーくらい驚きました(-_-;)



トーストちっちゃ




パスタが緑　つけて食べるのね。。。




カレーどこ？







野菜デカイまま(言い方)
味うすっ（言い方）


野菜かぁ〜。とても美味しかったけどさ〜。肉食いたい！！！


※決して文句ではありません。
　私がオーガニックな女ではないというだけのことです。






その後、軽井沢銀座

軽井沢ショッピングモール


軽井沢は可愛いワンコもたくさん歩いていて、ワンコに優しい素敵なトコロ。


軽井沢夕方は25度まで下がりました。




帰りの車は爆睡な犬とわたす(^^;;





頭の中は、wave発表会で一杯ですが、
お休みの今はバタバタしてもはじまりません。

今やれることをやってお盆明けのパワーに備えたいと思います。

お盆休み初日はまた御宿へ

台風の影響でコンブが大量に打ち上がってて
海の中もコンブだらけ
リーシュコードにからまるからまる
出汁でてます。


波の威力も強い(･_･;
もう5回同じ場所に来てサーフィンしてるけど、海の様子が同じ日なんて一度もありません。


乗りやすい波の日も
荒れて割れている波の日も楽しめるには、
体力がないとダメだなぁ〜とつくづく感じます。筋肉痛ハンパないです(･_･;
40代からのサーフィン出版目標にがんばる笑

先日の朝霞の花火大会

実家の屋上で姪っ子たちとみた！
花火最高





最近すっかり女子力の高い姪っ子が持っていた
うまく説明できないけどこれ↓




光って伸びるやつ


ジャズ反応しまくり




姪っ子「もーそんなに欲しいならあげるよ！」っとあっさり
おねーちゃんになりました。



思わぬプレゼントに大ハシャギな犬



家に帰っても毎日遊んでます。



キラキラしてるのが気になるみたい笑



デローンとしてみたり





取ろうとするとめちゃくちゃ怖い顔で睨む





自分の手元に置いて寝ちゃうし。(取ろうとすると素早くおきます)





最後は首にかけちゃってもご満悦




キラキラインスタ映えだね。

姪っ子よ！ありがとう♡


まだ壊れてないよ💦

台風接近


ですが、ジュニアクラスお休みも少なく。

みんなレッスンに熱くなっていました。


頑張る。
もっと魅せれるようになろう。

そういう気持ちが見れたレッスンでした！


私は、小さい子供がダンスを頑張っているひたむきな姿も感動しますが、

中学生、高校生の思春期の中で、ダンスレッスンでの心情の変化を感じるのもたまらなく好きです。それを可愛いと思ってしまいます。


思春期、誰もが覚えているはずです。


繊細な時期で、いろんなコトを敏感に感じ、本来の自分の考えは封じられ、周りの考えにやむなく同調したり、
違和感を感じながら、、、。


また、そうやっていなければ自分を守れなかったりする時期でもあります(T-T)



今となれば

思春期=勉強の時期なので疲れることもあってやむなし！ですよね。

本来の自分らしさを隠さなくてはいけないことも多々あるでしょう。


そんな時に本当に好きなものがあって向き合えたら、本来の素直さ、自分らしさが否応なしに発揮されるんです。


私はその自分らしさを見れるありがたい職業です。

子供達は好きなことだからこそ注意されたら、すぐにそれを受け入れて努力してます。

自分が好きなことには素直な感覚がむき出しになる！
そういう魅力がダンスにはあるのです。


同じ曲を何百回と踊る中で
「何かを変えてみて」と私はよく言います。


何かを変える。。。
本当に大変なことです。

小さな挑戦が大きな変化を生むことを学んでほしいです。
ダンスを通して養える何かが必ずある。

そう信じている日々です。

持っている小物でさえ魅力を増してくれることもあります。

扇子の角度やひらき方

魅せる方法は山ほどあります。

今日はレッスンがないので、
やらなきゃいけないことをやる日(･_･;


やることリストの項目を全部消したら、今日は整体じゃなくてマッサージに行くと決めて頑張りました。


マッサージは整体と違って、筋肉がほぐれます。整体はマッサージもしてくれますが、メインはトムソン(体を矯正するマシーン)で歪みやひねりを正します。


マッサージは一時的ですが、筋肉がほぐれます。筋肉が硬くなるとさらに歪みやひねりが悪化するので、矯正したらほぐすというルーティンは大事です。

痛めてしまうというのは、歪みやひねりと筋肉疲労が限界になると現れる症状です。

日々のケアは大切です。


ご褒美マッサージのおかげではかどりました。


ジャズのご褒美はこのタバコみたいな歯磨きガム(もうかなり短い)