Solution of　Life　

8人＋一匹で大好きな御宿に来ることができました^_^


台風も通過して、お天気も良くなり
まさに夏の海を満喫。

足長姪っ子達
明るくい義妹
弟もサーフィンを体験！！！

はじめてのサーフィンの割にカッコつけてる弟笑



さすが体育会系のチャレンジ精神でみんな立つことができた。すごい。

夜は海鮮だー！

地の野菜


地の刺身






BBQのトウモロコシ見る顔が真剣笑



父と母
子供の頃から海に山に。
たくさん連れてってくれて。

いつも楽しくてワクワク、旅行では笑顔しかありませんでした。

若い頃のようにはいかなくても。
楽しませようとする気持ちに変わりはないことはしっかり感じます

楽しすぎの旅行となりました！
ありがとうございます。


夏が来た〜！

地元の夏祭り

昔ながらの夏祭りはやっぱりいいな。

蒸し暑くてまさに夏！！！


タピオカとか、ハットグとか
流行り物もあってたのしい。


浴衣着てるぅ！ってたくさん声かけてくれたね。

唐揚げとか焼き鳥とか食べてる人についていくよね〜笑
仕方ないよね〜。

プロピアニストの恵理さんと

伊勢丹のジャン＝ポールエヴァンスのスパイスチョコでお茶

濃厚で美味しすぎた！


恵理さんの女性を思う優しさに感動


お願いされたことがあり、チョコ吹き出しそうになりました🤮


私の話をしてほしいというんです。
好きなものへの情熱とそれを形にし、継続する
ノウハウを聞きたいと。。。

ドイツ在住の日本人の方のお茶会で(^◇^;)

私の話、なんの為にもならなさそう。
お役に立てるのか。いや無理だ笑


恵理さんは母であり、プロピアニスト
お話しの内容は、女性としての優しさについて。


心に余裕や愛がないといい思考、いい演奏ができないそうです。

深くて納得することばかり。

ダンスとピアノは似ていますね。と。

同じ振りなのに、踊る人で全然違いますよね。
ピアノも弾く人で全く違いますから。

と。

ありがたいです。



年末にまた帰国されます。
リサイタルが赤坂見附であります。
またお知らせします。
ピアノも心も美しい方。

ほんと憧れてしまいます。大好きです。


恵理さんのピアノどうぞ☆
恵理さん
https://m.youtube.com/watch?feature=share&v=ZeAiieLmN7o


6分15秒のクライマックス
クラッシック詳しくない私もこみ上げます💌



ほとんどチョコなのに。スパイシー
値段は内緒の1600円🤫うまいわけだ！



恵理さんごちそうさまです😀

似合う？

夏祭りの準備だって！

海開きしてからはじめての御宿




海の家が何個もできていました。



ビキニ姿のギャルもたくさんいて目を細めちゃいますね




今日は車でいつも通っている場所を徒歩で歩いてみました。



スーパーおおたやには、勝浦で今朝とれた鮮度抜群のお刺身が並んでいます。




今旬なのはかつおです。



地のお刺身がお安く食べれるなんてうらやましい

スーパーおおたやで買える地元のカップラーメンとカレー

坦々麺が有名なのでピリ辛好きにはたまりません。







御宿唯一のプールもオープン

スライダーと流れるプールがありますがコンパクトで可愛いいかんじ。




背中は汗びっしょりです。



今日のランチはもう何回も通っているレストランなかむら


今日はお刺身とハンバーグ頼んでみました。



ジューシーです。



ビールも二杯いただきました


大好き御宿

インスタとかでもよく見るこのヘアケア商品

もう2本目です。


特にサーフィンを始めてから髪の痛みが激しくなりました。

でもこのヘアケアに出会ってケアするだけでだいぶ違います。私は美容院で購入していますが通販や最近は店頭にもあるかな。


真ん中のバターみたいなクリーム、髪のボリュームやぱさつきを抑えてくれて、艶もでます。

コスパも良いのでオススメ



オイルは多く手に取ってしまうとつやつやしすぎて2日ぐらいお風呂に入っていないような髪の毛になるので要注意(笑)

明日も海に行くので持参して行きましょう^_^

私はダンスやピラティスやヨガ

興味を持って資格を取るに至るまでしたもの対しての絶対的ポリシー！があります。



まず、クオリティーの高い指導者のレッスンを選び受けます。
資格を取った後も、医師や理学療法士の最新のブラッシュアップ講座を選択したいからです。


私のところに来てくれる方に対して、正しい知識を届けたい！からです。


生徒から質問をいただいたとして、その場で答えられなくても、その場しのぎをせず正しい知識を次回でもいいから伝える。
その為には、そういうところに所属していなければ難しいんです。


こう思うようになったのも、

その場しのぎな行動をした時、とてつもない罪悪感と、自分の至らなさに打ちひしがれたからです。



もしかしたらその人が先生になってたくさんの生徒を教えるかもしれない！と言うことを常に前提に置いています。
それが指導者だと思っています。




一番厄介なのはただの経験を知識や偉さと勘違いするコト


1年目の若い子の方がよっぽど正しい知識を持っていることが多くあります。

そんな時は頭を下げてでも教えていただくそのことに躊躇しない自分でいたいと思っています。




そして次に大切にしているコト


私自身の身体で感じる実体験！！！


疲労を感じたり、ホルモンバランスや自律神経の変化は
呼吸の浅さから、慢性的な筋肉疲労、骨格の歪みを
生じさせます。わたしも例にもれません。
だからこそケアする方法を試せる。


実体験もないのに、うわべだけだったらわたしは嫌です。


私はダンスに含まれていたストレッチからはじり、
ヨガやピラティスに救われ心身の健康をアシストしてもらっています。



私の専門としてやるべきことはダンス、ダンスに必要な基礎、
それが体感トレーニングであり、ピラティスやヨガ


まだまだです、がんばります。

今年初の水風呂

気弱な顔に見えますが、
寝てしまう寸前に水を抜いてる時の顔です^_^

濡れ毛のままでもすぐ乾く季節はそこまできてますね。

今年も悩みに悩んだオリジナルTシャツが完成しました。


20周年と言うこともあり、しっかりとインパクトを残したいと言うイメージだけはあるものの。


何パターンも考えて最後はよくわからなくなりました。


でも決め手はシンプルイズベスト！！！


シンプルな中にも、文字の種類を変えたり、フォントを変えたりしています。

だから？って言わないで〜泣


こうやってぼやけるブログありがとう。

でも、かわいい〜とかカッコイイとか言ってもらって気に入ってもらえた言葉を聞けただけで救われます。

悩む時間は決してマイナスではない。

どんなことも。

このブログとインスタだけお披露目です。

黒ティに蛍光ピンクが生えます！！！！！

うれしいよ〜(Ｔ＿Ｔ)