Solution of Life 

出逢いは一瞬 出逢えば一生

思ったコト書いてます。

 

プロフィール

cha-ko 踊るの好き、ダンスを教えるのも好き。 おおざっぱ、繁華街好き 熱くなってる時の自分が好き。流行りもの好き。 空気読めない人、ネチネチ系、バナナが苦手! さっぱりイイ女イイ男が好き♡ 真顔怖いといわれます。 ストレス発散はお酒&ピラティス&愛DOG♡♡♡

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12/6 ニンマリ

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12/4 イリュージョン

宝物

あなたが私を見ておしゃべり。 いきなりサブン。 とっぴょうしもない明るさに、いつもはつかない明りが灯る。 私の言葉であなたが笑った。 都会の猜疑心はこの一瞬でバカらしく流されてしまった。 あなたは懸命の中に素直さを秘めた波。 静かに小さく自然な波。ありがとう。 月が綺麗な夜2011年 cha-koへ  ROMIより

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ジェラート


越谷レイクタウンへ

vitoのジェラート
混んでなかったから食べた!

3つ選べるやつにしたけど
「あーこれもたべたいなぁ」とかボヤいたら、
試食させてくれた。優しい。

全部おいちー!



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投稿者:cha-ko

懸賞者授与式


今日は2年ぶりの懸賞者式典でした。
賞状を渡す介添えです笑

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イベントの途中でこの式典が行われるのですが、今日は式典のみの開催

少しずつですがこのような式典もできるようになって嬉しく思います。


協会の方とも来年は予定していたイベントができるといいねと話していました。

またダンスとコラボしたいと言うお話も数件いただいております。

新しいことにも挑戦していこうかと思っています。




この楽屋、Wave のVol.1の時の楽屋でスタンバイしてたんですけど、狭い楽屋でバッタバッタしていた頃を思い出しました笑



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投稿者:cha-ko

カワイイ



両前足が浮いちゃってるからつかんじゃう。

でも起きない。



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投稿者:cha-ko

もっとやってみよう!


ダンスへの具体的な質問
自分の踊り方について。

真剣に返信をするのは彼女が頑張っているのを知っているから。大学に入る前から相談してくれています。



私は自分が教えた子供たちが退会するときに
「これからも応援しています」と手紙を書きます。

waveに携わって頑張ってくれた人が、どんなジャンルどんな状況だろうと頑張る時に、私も応援している一人であるという気持ちです!


この子はミドルクラスで現在もやっていますが、
waveをやめても、やめていなくても同じです。

相談してもらって自分も気づくことたくさんあります。



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投稿者:cha-ko

可愛いお土産

美容院行ったら担当の方から
お土産でディズニーランド限定マスクセットいただいた。
ミッキーのマーク入ってるぅ❤️


私にとって美容院は癒し、いつもペラペラおしゃべり楽しくてストレス発散

発表会の髪型も相談✨
いつも素敵な提案いただいちゃう。

インスタとかも見てくれて私の雰囲気わかってくれてる。気が合う担当の方で本当にありがたい泣


カットした後、ブローしたらコテで巻いちゃうって言うから
「任せて巻かれちゃう〜」で爆笑www

いつもありがとうございます。


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投稿者:cha-ko

「魔笛」ありがとうございました。


10/23 (土) 24 (日)連日出動しておりました、
「魔笛」が二日間の公演を大成功に終えました。


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今回は、朝霞市で本格的なオペラを見れるようにしたいという先方の熱い思いに感銘を受け、またお世話になっている協会の依頼でもありましたのでご協力できればと思いお受けいたしました。

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お受けしたからにはどんな状況になろうともやり抜く気持ちですが、ご協力いただいた保護者の方のモチベーションにも大変助けていただき、楽しんで行うことができました。本当にありがとうございました。


小さい子供たちが一生懸命頑張る姿はそれだけで人々の胸を打ちます。

それはダンスでもこの20年感じている揺るがない圧倒的な事実です。

純真無垢にその時その時に頑張る姿は、理屈なしに胸を打ちますね。


携わっていただきましたスタッフの皆様また関係者の皆様本当にありがとうございました。


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投稿者:cha-ko

ピラティスday

ピラティスの感想をいただきます。


やり終えた後は身体が楽になるね!

次の日の重だるい身体の奥の方の筋肉痛がたまらない(ドM笑)

慣れてくると筋力がつくのか、筋肉痛がだんだんなくなってくるよね。


毎週やると違うね。



などなど
毎週やりたいと言うご意見もいただくのですが、
皆さんが通いやすい場所が取れた時となり、ランダムになってしまって申し訳ありません。


来れない時は5分でも呼吸を入れてゆったりとした気持ちでピラティス一つのエクササイズだけでもいいのでやってみて下さい。


あと嬉しい意見としては
ピラティスの後にテニスに行ったり、ジムの筋トレ、ダンスをしたりの身体がとてもスムーズだった。



ピラティスはアスリートやバレリーナも取り入れている体幹トレーニングです。

コア(体幹)が整えられているから、ムダな動きがなくパフォーマンスがあがるし、

呼吸が入りやすくなっているので疲れづらいことが実証されています。


ピラティス10分毎日やるようにしたらもう1年近く、整形や整体に行かなくなりました。
ピラティス好きだー!

もっともっとたくさん勉強していく。
身体が楽になるって前向きになります。

将来の骨盤底筋群を任されている友達の為にも頑張ります笑


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投稿者:cha-ko

楽しく!

魔笛 日本語上演

連日の出動
本日はゲネプロ


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出演者の皆様、
長時間のリハーサルの中、子供たちの配慮をいただき
短時間での調整本当にありがとうございます。



衣装にこうして個々にネームを貼っていただきました!

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プロの世界、ここまでくるのも大変なことだったりします。
ご配慮に感動❤️


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{魔笛}
モーツアルトの代表的な作品

CMやふとした時に曲が流れると、舞台のシーンが浮かんできます💡
この音楽この曲に触れるたびに楽しい思い出が蘇る、
それはこの舞台を見に来て下さったお客様にも同じことです。


すごい影響力です‼️



子供たちも保護者の方も前向きなモチベーションで私をフォローしてくれました💛🙇‍♀️💛


あとは23 (土)、24 (日)の本番を迎えることになります。

ありがとうございます✨
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投稿者:cha-ko

出動!


今夜も「魔笛」の衣装合わせに行って参りました。

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「先生お忙しい中ありがとうございます」と
優しい言葉をかけてくれた保護者の方
本当に大変なのは皆さんです。


当初の話とは少し変わり、出動する回数が多いです。
しかし引き受けたからにはやり抜きたい!
良い舞台で終わらせたい!

そんなふうに自然に思わせてくれるような周りの雰囲気です。


演出家も演者も舞台成功の為に進化や労力を惜しみません。
少しの曇りも晴れるまで練習し続けます。

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本格的な舞台に触れることでみなさん
「このような経験ができるのを楽しみます」と
モチベーションを上げてくださっていることが素敵✨




目の前のことに真剣になれなくて、他のことに真剣になれるわけがありません。


さぁ今夜は、この鳥さんの羽になるパニエを子供たちのサイズに合わせて切ったり縫ったりしていきますよー!苦手とか言ってる場合じゃない。

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でも急に口の上に大きな出来物できてまーす笑
でもがんばりまーす笑

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投稿者:cha-ko

祝!!!

やっと観に行けた😊

親友の娘

「劇場版ルパンの娘」出演㊗️

やっぱりかわいー!
たくさん出演してたぁ🙌


親友とポップコーン買って食べながら大騒ぎ笑
内容はあまり期待してなかったのに
二人共号泣😭🍿😭

泣いて笑ってシワ増えました✨


ランチもアクリル越しに出来たね🍔
楽しすぎて、帰る頃二人共声がしゃがれた🤣


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円城寺さんかっこいい😍

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投稿者:cha-ko
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