Solution of　Life　

waveに来て20年
ほとんどお休みすることなくダンスに励んでいるジャズクラスのchiyukiさん



私のバカなところも、ずっと見守って頂いた２０年でもあります。
一緒にダンスができたこと。
考えれば考えるほど涙が出てきます。


優しくていつもおおらかなchiyukiさんのことをみんなとても大好きです。
レッスン後オロナミンCで乾杯しました。
みんなからお花
私からは赤のヨガマットを
プレゼントさせていただきました。

お祝いできて嬉しいです。

ずっと風が強くて寒かったけど、

今日は暖かかったので、ジャズのおやつを持って私はお茶を買ってベンチでまったり。


柴犬くんをずーと見つめてたね。

最後にお話しできてよかったね。


金曜日はこれから３レッスンです。　
がんばろー。

私の大好きな言葉





視点を変えるために必要なコト→→→失敗してその境地を知る



『失敗してしまった、、、あの人もこの人も私のことダメなやつ！って思ってるだろうな
偉そうなこと言ったもんな…』
　

人の目を気にする
でもコレ、、、言い訳、、、🤣


自意識過剰を利用して逃げてるだけ🏃‍♂️



『あーダメだったんだな。失敗しちゃったんだな。』とはサクッと思われるかもしれないけど。
次の日もその次の日も、あの人は失敗したんだかわいそうに。
なんて誰も思わない。



だ、か、ら、
やりたいコトをやる！


でも、私の性格上思い立ってすぐっていうのは無理💦
本当にやりたいことを自らも体験して試して、
プランニングしてそれでもやってみたいと思えた事を実行します。


駄目だった時は、自分が努力不足だったんだなと軽く自分を責める。
人のせいにして逃げない。


でも今までいろいろ挑戦してきて
駄目だったことよりも良かった時の方が多い。
だから今が楽しい😊
これこそが現実😊


挑戦できることは幸せだと言うことを忘れずにいたい！

　


そして明日1/26 (水)

朝霞キッズ2ndクラスがはじまります😊

体験レッスンをご希望の方が全員参加してくれると言う確認をとっています。

この時期にありがたいことです✨✨✨
がんばります。






ありがとうございます。

Vol.15の画像


画像ってほんと素敵


一瞬の表情とか動きとか。

一瞬一瞬が積み重なるのが danceだから、一瞬がすべてと言っても過言じゃない。

23曲いい表情を見つけるのに夢中

大寒day
打ちっぱなし


動画に撮ってもらってそれを確認するようになってからぐっとスイングの飛び方も変わりました。

まずは美しいフォームからと決めて
スローモーションでプロのスイングと自分のスイングを確認して、プロのスイングに近づけるようにしています。

ヘッドの芯にボールが綺麗に入る感覚
力の入り方が全く変わりました。


少しの努力は大きな変化を作る。
研究は大事。ダンスもしかり。



自己満画像見てやってくだしゃんせ笑





ドヤ顔はしばらく続きました。。。とさ。

火曜日は会議
市の協会に入って20年弱


正直めんどくさくてしょうがなかった、、、
でも何十年も続けていくと心持ちが変わるものですね。


生涯学習

生きがい

カルチャー


どの言葉も素敵ですよね。


携わった以上、少しでも上記の素敵な言葉を実践し、日々の楽しみや充実、生きがいを感じてキラキラとした日々を送っていただく人を増やしたい。


自分がダンスを教えたいと思ったのと同じモチベーションがここにもありますね。




たくさんのイベントやお祭りなども直前になって中止になったりして、今までの尽力が否応なしに無駄になるコロナめ！
今年はイベントが開催できればいいなと思います。




コミセンの前のイルミネーション
素敵ですね。


「あっポポちゃんだー！」パシャリ



帰宅後は義母が生地から作ったアップルパイ🍎を取りに行きおいしすぎてビックリ😍



これは伝授していただかないと💪

ボクを置いて、まるいに行った帰りに「お留守番ごめんねー」ってばあちゃんがオヤツ買ってボクの家に来たよ！いつもだよ。

笑


ボクはばーちゃんが好きだけど、
ばーちゃんは親ビンを取られたーってボクにいつも言うよ。

仲良くしよーね笑


ばあちゃんが来ると私のところには来ません。
ジャズはばあちゃん大好きなんだよね。

寒くてだーれもいないテラス席でイタメシ
ちゃむいけど、ジャズをホッカイロにしましょ。

パスタもピザも美味しかったー。


感染対策の一環らしいけど、最近はQRコードを自分のスマホに読み込んでそこから注文をするんですね。




やりたいことたくさんあるけど、オンラインやzoom講習に参加して勉強する期間にしようかな。
動ける時にきちんと整理できているのがベスト

ミドルクラスの生徒からお誕生日プレゼントいただきました😭





「お誕生日おめでとうございます」ってニコニコしながらプレゼントをいただくと
年齢に関係なくただただ嬉しいです😭みんな可愛いし。



私。髪の毛15センチほど切りました✂︎
鏡に映る自分が新鮮です😊


今日は朝霞キッズにチビちゃんが来たりして
「あー自由だなー」を心のそこから体感🐥

そういえばVol.15の発表会の画像が来たのでTikTokに朝霞キッズをあげました🙌
※wave会員限定インスタのみ




「かわいい😍」とメッセージ多数
かわいいは無敵



お気に入りの画像をチョイスしてからTikTokの動画編集をするので時間がかかりますが、
時間があるときにやっていこうと思います。
皆さんに素敵な動画を見ていただければうれしいです💡


ソング&ダンスクラスもTikTokの可愛い曲を歌いながら振り付け^_^
なんだか萌え〜💕



ミドルクラスは緩急のあるダンスをどうしても理解してもらいたくて、
いちいちうるさい私笑



夢のある金曜日です✨笑



言葉の起承転結がうまいわけでもないし、
整理整頓された話し方ができるタイプでもないけど、
「気持ち」だけでここまでやってきました💦

悩んだ時もあるけど、
あんまり変わらないから気にしないようにして、目の前のことに集中するようにしました😂

至らぬ点も多いですがこれからも一生懸命がんばります。
ありがとうございます。

誕生日にプレゼントをいただきました。

お気遣いいただいて本当にありがとうございます。

最近の弱点は「冷え」と「乾燥」と「目のケア」
そして私の好物はお酒😂


私の日常を見て👁いたかのようなプレゼントをいただきましたましたよ。


シルクの腹巻きにパックをしながら、いただいたお酒をクゥーと飲み、

ぷるぷるパックの後は、目元エステでマッサージしながらクゥーと飲み、

あーなんて最高な誕生日だ😍🙌




この目元エステはBluetoothになっていてお気に入りの曲を聴きながらマッサージができるんですよ。
マッサージの方法もこめかみから目の上、目の横、目の下、など決まった動きではなく、
「あーそんなとこまで🤭💦」と言ってしまう笑くらい気持ちよかです🙆‍♀️


目力強く👁❤️‍🔥していきます！笑

ありがとうございました。