かけっこでＧｏ！

午前中は国体記録会で１０００ｍ力君・亨ちゃん・航君・美宇、３０００ｍ大地が出場しました。
ここのところの暖冬とは打って変わって、時折小雪がちらつき寒く、風が強い最悪のコンデションでしたが、力君・航君・大地が自己ベストを出す健闘でした。
大地は途中失速しましたが、果敢に先頭に出て記録にチャレンジし本日の敢闘賞。まだまだ走り込みが足りませんが初めて見せたチャレンジ精神にちょっと感動でした。
亨ちゃんも風邪で鼻をぐずぐず言わせながら自己ベストに近いタイム。
しかし目標の３′３０″を切ることが出来ずちょっと残念な記録会でした。
「あ〜２日前の天気だったら。」

午後からは高跳びを久々に行いました。
練習内容：体操・ラダー＋ミニハードル・音楽走×2回・高跳び
私は低学年を見ていましたが、前回やったときより飲み込みが早く、はさみ飛びにしっかりなっていました。
最初はゴムでやりましたが、後半はバーで行いましたが、怖がらず跳べもう高跳びもバッチリです。
高学年では美穂ちゃんが１ｍ１０ｃｍで自己タイを跳んでいました。今度の小学生大会が楽しみです。

本日の練習会はちょっと寂しい１２人の参加でした。
練習内容：体操・ラダー＋ミニハードル・ハードラーウォーク他基本トレ・音楽時間走×２回又は３回・高学年バスケット　低学年スーパードッジ
時間音楽走は約４分を出来る子は３回行いました。今回目を引いたのは智之君。
亨ちゃん・航君の４年生コンビに３回目何とか食いついて走っていました。今年は大会で入賞チャンスあるかも！という頑張りでしたよ。
又無理しなくていいよ。と言っていたのに１年生沙耶ちゃん・実優ちゃん・かんなちゃんが３回目も走っていたのにびっくり。上級生見習って！
バスケはお母さんにも入ってもらい４０分。後半は中学生の夏帆ちゃんも加わりいい運動になりました。やっぱり夏帆ちゃんはバスケ部だけありしなやかなボールさばきさすが！
低学年はスーパードッチなる、ドッチボールを行いました。私はルールがわからないので子ども達に確認しながらゲームを行いました。ちびっ子なりに熱く燃えていましたね。

今回は「ひまわり」主催のスキー教室に参加しています。
大町スキー場はこの暖かさで雪が無いようで、急きょ爺が岳スキー場へ変更でした。
私は風邪気味のところ頑張りすぎたのか、すっかり風邪になってしまい声が出ない状態です。と言うことで今回はこのくらいの報告とします。

最近暖かいですよね。
もう冬が終わって春一番が来たという感じです。
土日だけのランニングでは、どうも体調が・・・・。
そこでお昼お弁当のあと２０分くらいウォーキングを始めています。
２０分一生懸命歩くと汗が出ます。
ネクタイをしたままなので、汗は困りますが、晴れた日は気持ちいいです！
！たんぽぽが・・！おおいぬふぐりが・・とまあ普段では見落としがちな発見があります。
本日はアルプス公園。
写真はサル山です。以前よりだいぶ増えたような。